สารบัญ:
แทนที่จะรู้สึกผ่อนคลายการดื่มน้ำแข็งหรือน้ำเย็นสักแก้วในอากาศร้อนอาจทำให้ปวดหัวได้ในบางคน แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ผลของการดื่มน้ำเย็นอาจทำให้เกิดไมเกรนซึ่งอาจรบกวนกิจกรรมประจำวันได้
จริงๆแล้วอะไร อืมซึ่งทำให้ปวดหัวหลังจากดื่มน้ำแข็ง? แล้วทุกคนจะได้สัมผัสหรือไม่? นี่คือคำอธิบาย
ปวดหัวหลังดื่มน้ำเย็นอันตรายไหม?
อาหารหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ สามารถทำให้ปวดหัวได้เช่นเดียวกับน้ำเย็น เมื่อคุณดื่มน้ำแข็งอุณหภูมิที่เย็นจะสัมผัสกับเส้นประสาทที่อยู่บนหลังคาปากและทำให้เส้นเลือดฝอยในบริเวณนั้นตีบตัน
ร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อสิ่งนี้โดยพยายามขยายหลอดเลือดเพื่อให้อุณหภูมิกลับมาเป็นปกติ ในขณะเดียวกันผลของการดื่มน้ำเย็นจะทำให้ผู้รับที่เส้นประสาทเพดานปากส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมองซึ่งเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของคุณ
ผลของการดื่มน้ำเย็นเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกเยือกแข็งและปวดหัวสมองหยุดนิ่ง.
คุณควรทำอย่างไรหากคุณมีอาการปวดหัวหลังจากดื่มน้ำแข็ง?
อาการปวดหัวหลังจากดื่มน้ำแข็งมักจะกินเวลาเพียง 20-60 วินาทีอย่างน้อย 5 นาที หลังจากนั้นความเจ็บปวดจะจางหายไปเอง
เพื่อเอาชนะผลกระทบของการดื่มน้ำเย็นคุณสามารถทำเทคนิคบางอย่างเพื่อปรับอุณหภูมิของหลังคาปากให้เป็นปกติได้เช่นกดลิ้นกับหลังคาปากดื่มน้ำอุ่นหรือปิดปากและจมูก ด้วยมือของคุณแล้วหายใจเร็ว ๆ
ทุกคนอาจมีอาการปวดหัวหลังจากกินของเย็น แต่ก็มีบางคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการนี้ หากคุณมักจะมีประสบการณ์ สมองหยุดนิ่งคุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เย็นเกินไป
ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวล อาการปวดหัวหลังจากดื่มน้ำแข็งอาจทำให้รู้สึกตื่นเต้นได้แม้ว่าจะเป็นเวลาสั้น ๆ ก็ตาม อย่างไรก็ตามนี่เป็นกลไกของร่างกายในการป้องกันตัวเองจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน
