การให้คำปรึกษาการแต่งงานการแก้ปัญหาในครัวเรือนของคุณ

การแต่งงานไม่ได้ดำเนินไปอย่างราบรื่นเสมอไป มีหลายครั้งที่คุณจะพบกับอุปสรรคต่างๆที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณสั่นคลอน เมื่อความสัมพันธ์นี้สะดุดคุณอาจมองหาวิธีที่จะช่วยชีวิตสมรสของคุณให้รอดได้ วิธีหนึ่งที่สามารถเลือกได้คือการปรึกษาจิตวิทยาครัวเรือนกับผู้เชี่ยวชาญหรือเรียกว่าการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

การให้คำปรึกษาการแต่งงานคืออะไร? วิธีนี้ได้ผลจริงหรือไม่ในการแก้ปัญหาในครัวเรือนของคุณ? ตรวจสอบข้อมูลทั้งหมดได้ที่นี่

การให้คำปรึกษาการแต่งงานคืออะไร?

การให้คำปรึกษาการแต่งงานหรือการแต่งงานหรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยคู่รักเป็นจิตบำบัดชนิดพิเศษสำหรับคู่แต่งงาน การบำบัดประเภทนี้สามารถช่วยให้คู่แต่งงานรับรู้และแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัวได้

โดยปกติแล้วการให้คำปรึกษานี้จะกระทำโดยคู่รักที่กำลังพิจารณาการหย่าร้างหรือกำลังมองหาวิธีเพิ่มความใกล้ชิด โดยการให้คำปรึกษานี้คุณและคู่ของคุณสามารถตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเพื่อสร้างหรือเสริมสร้างชีวิตสมรสของคุณ

เช่นเดียวกับจิตบำบัดโดยทั่วไปการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานจะให้คำปรึกษาโดยนักบำบัดที่มีใบอนุญาตเช่นนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ อย่างไรก็ตามนักบำบัดที่เลือกมักจะเป็นผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อจัดการกับปัญหาในบ้านและครอบครัวหรือที่เรียกว่าที่ปรึกษาด้านการแต่งงาน

อย่างไรก็ตามต่างจากจิตบำบัดโดยทั่วไปการให้คำปรึกษาปัญหาสามีภรรยามักเป็นเพียงระยะสั้น Mayo Clinic กล่าวว่าการให้คำปรึกษานี้สามารถทำได้โดยทั้งคู่ แต่สามารถทำได้คนเดียว แผนการรักษาขึ้นอยู่กับปัญหาและเงื่อนไขของคู่นอนแต่ละคน

เงื่อนไขที่ต้องปรึกษาการแต่งงาน

โดยทั่วไปคู่แต่งงานทุกคู่ไม่ว่าจะเป็นคนใหม่หรือคนเก่าที่มีปัญหาในครอบครัวสามารถให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานได้ อย่างไรก็ตามปัญหาเฉพาะบางประการที่การให้คำปรึกษาการแต่งงานมักช่วยได้คือ:

มีปัญหาในการสื่อสารหรือการสื่อสารที่ไม่ดี
ความไม่พอใจทางเพศ
ปัญหาทางการเงินในครัวเรือน
ปัญหาความน่าเชื่อถือรวมถึงการนอกใจหรือสัญญาณใด ๆ ที่คู่ของคุณกำลังนอกใจ
ความขัดแย้งเกี่ยวกับการเลี้ยงดู
ความขัดแย้งกับครอบครัวขยายรวมทั้งในกฎหมายหรือในกฎหมาย
สารเสพติด.
ปัญหาความโกรธ
มักจะมีความขัดแย้งหรือความเครียดในระดับสูงในชีวิตแต่งงาน
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตครั้งใหญ่ที่ส่งผลต่อการแต่งงานเช่นการเสียชีวิตของคนที่คุณรักการย้ายบ้านงานใหม่หรือการเกษียณอายุ
การแย่งชิงอำนาจ

การให้คำปรึกษาการแต่งงานบางครั้งก็มีการให้คำปรึกษาก่อนสมรส หรือการให้คำปรึกษาก่อนการแต่งงานสำหรับคู่รักหรือกำลังจะแต่งงาน ประโยชน์ของการให้คำปรึกษาก่อนแต่งงานคือช่วยให้เข้าใจกันหรือเอาชนะความแตกต่างก่อนแต่งงาน

ไม่เพียงเท่านั้นความสัมพันธ์นั้น ไม่เหมาะสม หรือความรุนแรงในครอบครัว (KDRT) อาจได้รับความช่วยเหลือจากการปรึกษาเรื่องการแต่งงาน อย่างไรก็ตามบางครั้งเงื่อนไขนี้ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างเพียงพอด้วยการให้คำปรึกษา แต่ก็ต้องมีการจัดการจากตำรวจด้วย

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการให้คำปรึกษาการแต่งงาน?

การให้คำปรึกษาปัญหาสามีภรรยามักทำสัปดาห์ละครั้ง โดยทั่วไปการให้คำปรึกษานี้เป็นระยะสั้น อย่างไรก็ตามกระบวนการเยียวยาความสัมพันธ์อาจต้องใช้เวลามากขึ้น การบำบัดยังสามารถดำเนินต่อไปได้ตราบเท่าที่ทั้งคู่มุ่งมั่นที่จะแก้ปัญหาจนกว่าพวกเขาจะหาทางแก้ปัญหาได้จริง

ในการประชุมให้คำปรึกษาครั้งแรกที่ปรึกษาการแต่งงานจะถามคำถามหลายข้อกับทั้งคู่ด้วยกันหรือตามลำดับเพื่อค้นหาและทำความเข้าใจปัญหา ที่ปรึกษาจะแสดงความคิดเห็นในเรื่องนั้นด้วย

จากนั้นเขาจะจัดทำแผนและเป้าหมายการรักษาที่สามีภรรยาคู่นี้จะดำเนินการในอนาคต ระยะเวลาในการบำบัดและผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจของทั้งคู่และความทุ่มเทในกระบวนการให้คำปรึกษานี้

ในช่วงการให้คำปรึกษาต่อไปนี้นักบำบัดจะช่วยให้คู่ของคุณเรียนรู้ทักษะบางอย่างที่สามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณได้ ซึ่งรวมถึง:

สื่อสารกับคู่ของคุณอย่างเปิดเผย
ความสามารถในการแก้ปัญหา
วิธีการอภิปรายความแตกต่างอย่างมีเหตุผล

สิ่งเหล่านี้จำเป็นเพื่อให้สามารถร่วมกันระบุต้นตอของความขัดแย้งโดยไม่โทษกันและหาทางออกเพื่อแก้ไข

ในระหว่างกระบวนการหาวิธีแก้ไขนักบำบัดอาจจัดเตรียม "การบ้าน" ให้คุณและคู่ของคุณด้วย โดยปกติจะใช้รูปแบบของแบบฝึกหัดการสื่อสารที่บ้านเพื่อนำไปปฏิบัติในสิ่งที่ได้เรียนรู้ในเซสชั่น ตัวอย่างเช่นการพูดคุยแบบเห็นหน้ากับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เครียดโดยไม่มีสิ่งรบกวนใด ๆ

ในสถานการณ์พิเศษเช่นคุณคนใดคนหนึ่งมีความผิดปกติทางจิตการใช้สารเสพติดหรือการเสพติดหรือภาวะร้ายแรงอื่น ๆ นักบำบัดอาจแนะนำประเภทของจิตบำบัดเพิ่มเติม ประเภทของการบำบัดเพิ่มเติมจะถูกปรับให้เข้ากับปัญหาที่เกิดขึ้น

ผลลัพธ์หรือประโยชน์ที่จะได้รับจากการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

ด้วยการปรึกษาปัญหาในประเทศกับผู้เชี่ยวชาญคุณและคู่ของคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์มากมาย นี่คือผลลัพธ์และประโยชน์บางประการที่คุณจะได้รับจากการให้คำปรึกษาการแต่งงาน:

ช่วยคู่รักแก้ปัญหาและหาทางออกด้วยมุมมองใหม่ ๆ
หาวิธีการใหม่ ๆ ในการระบุและแก้ไขความขัดแย้งภายในประเทศในอนาคต
ปรับปรุงการสื่อสารกับคู่ของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกรับรู้เข้าใจและเชื่อมต่อกันมากขึ้น
เสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ของคู่ชีวิต
เพิ่มความร่วมมือของพันธมิตรในการแต่งงาน
บรรลุเป้าหมายครัวเรือนในอุดมคติที่คาดหวัง
คลายความเครียดที่มักเกิดขึ้นในงานแต่งงาน
สร้างพันธะสัญญาใหม่หรือชี้แจงเหตุผลที่ควรยุติการแต่งงานรวมถึงการหาวิธียุติความสัมพันธ์ที่เหมาะสม

การให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานมีผลหรือไม่?

เชื่อกันว่าการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานจะช่วยแก้ปัญหาในประเทศได้อย่างมีประสิทธิผล ตามที่ American Association of Marriage and Family Therapists การบำบัดนี้แสดงให้เห็นถึงความพึงพอใจในระดับสูง คู่รักมากกว่า 98 เปอร์เซ็นต์ที่เข้าร่วมในการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานรายงานว่าพวกเขาพึงพอใจมากกับประสบการณ์การให้คำปรึกษา

สิ่งเดียวกันนี้ปรากฏในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Marital and Family Therapy การศึกษารายงานว่าการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานประสบความสำเร็จในการช่วยเหลือคู่สามีภรรยาเจ็ดในสิบคู่ในการค้นพบความสมบูรณ์ของครอบครัวของพวกเขาอีกครั้ง

แม้ว่าระดับของประสิทธิผลจะสูง แต่ไม่ใช่ทุกคู่ที่จะได้รับผลเช่นเดียวกันจากการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงาน มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่ออัตราความสำเร็จของการให้คำปรึกษานี้ในคู่แต่งงานที่ได้รับการให้คำปรึกษา หนึ่งในนั้นคือทั้งคู่ได้ตัดสินใจยุติการแต่งงานทั้งทางใจและทางอารมณ์

นอกจากนี้ปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายประการที่อาจส่งผลต่อระดับประสิทธิผลของการให้คำปรึกษาการแต่งงาน ได้แก่

ความทุ่มเทและแรงจูงใจจากคุณและคู่ของคุณในการเปลี่ยนแปลงและบรรลุเป้าหมาย การบำบัดจะได้ผลน้อยลงหากคนใดคนหนึ่งปฏิเสธที่จะเข้าร่วมหรือเปลี่ยนแปลง
ระดับที่คุณและคู่ของคุณปรับเปลี่ยนรูปแบบหรือมุมมองใหม่ ๆ ที่สอนในระหว่างการให้คำปรึกษาเช่นการโต้ตอบหรือรักษาการสื่อสารกับคู่ของคุณ
มีความผิดปกติทางจิตหรือสารเสพติด หากปัญหาเหล่านี้ไม่ได้รับการรักษาก็ยากที่จะประสบความสำเร็จในการให้คำปรึกษา
ความรุนแรงในครอบครัวที่อาจขัดขวางการให้คำปรึกษาที่ประสบความสำเร็จ