จริงหรือไม่ว่าท่านั่งยองเป็นเทคนิคที่ดีที่สุด?

การคลอดบุตรเป็นช่วงเวลาที่ตึงเครียดและหญิงตั้งครรภ์รอคอยอย่างใจจดใจจ่อ ผู้หญิงทุกคนต้องการมีประสบการณ์และตำแหน่งงานที่สะดวกสบาย แม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะให้กำเนิดนอนราบ แต่ก็เชื่อว่าท่านั่งยองเป็นท่าที่ดีที่สุดสำหรับการคลอด ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ประโยชน์และความเสี่ยงของการนั่งยองคืออะไร? ค้นหาผ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้

ประโยชน์ของการคลอดลูกในท่านั่งพับเพียบ

หมอบหรือท่าส่งนั่งยองๆเป็นวิธีที่ดีในการหาแรงงานที่ง่ายและรวดเร็ว เนื่องจากการนั่งยองๆตำแหน่งของมดลูกและกระดูกเชิงกรานจะเอียงไปข้างหน้า วิธีนี้จะทำให้ทารกเข้าสู่ช่องคลอดได้ง่ายขึ้นและพร้อมสำหรับการเจ็บครรภ์ระยะที่สองหรือที่เรียกว่าระยะการเบ่ง

Alana Bibeau, Ph.D, doula และสมาชิกของ Rhode Island Birth Network Board of Trustess บอกกับผู้ปกครองว่าการนั่งยองสามารถเพิ่มเส้นผ่านศูนย์กลางอุ้งเชิงกรานของแม่ได้ 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเส้นผ่านศูนย์กลางของกระดูกเชิงกรานของมารดากว้างขึ้นการหดตัวของแรงงานจะรุนแรงขึ้นและเป็นสัญญาณว่าทารกจะคลอดในอนาคตอันใกล้

นอกจากนี้ท่านั่งยองๆยังสามารถเพิ่มปริมาณออกซิเจนให้กับกล้ามเนื้อมดลูกเพื่อให้ความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตรลดลง ในความเป็นจริงท่านี้สามารถลดความเสี่ยงของการผ่าตัดคลอดหรือกรรไกรตัดช่องคลอดได้ เหตุผลก็คือการนั่งยองสามารถทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานยืดและผ่อนคลายมากขึ้นทำให้ทารกออกจากช่องคลอดได้ง่ายขึ้น

ในขณะที่ท่านั่งยองเป็นสิ่งที่ดีให้พิจารณาความเสี่ยง

โดยพื้นฐานแล้วไม่มีตำแหน่งใดที่สมบูรณ์แบบหากไม่มีความเสี่ยง แม้ว่าจะเชื่อกันว่าเป็นท่าคลอดที่ดีที่สุด แต่ท่านั่งยองก็มีความเสี่ยงหลายประการที่หญิงตั้งครรภ์ควรพิจารณา

เมื่อสตรีมีครรภ์นั่งพับเพียบหรือ นั่งยองๆแขนท่อนบนจะดันลงมากขึ้น ภาวะนี้อาจทำให้เส้นเลือดในสะโพกหัวเข่าและข้อเท้าอุดตัน ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์มักจะรู้สึกอึดอัดเมื่อคลอดลูกในท่านั่งยองๆ

นี่คือที่ซึ่งบทบาทของสามีและ Doula (คู่หูการคลอดบุตร) ที่จะช่วยยึดร่างกายของคุณในขณะที่หมอบ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการหายใจได้มากขึ้นในขณะที่ประหยัดพลังงานเพื่อจัดการกับแรงงาน

ตำแหน่งการคลอดนี้ยังต้องการการเตรียมการที่ดี

โดยพื้นฐานแล้วตำแหน่งการเกิดใดก็ตามที่คุณเลือกจะต้องปรับให้เข้ากับความสามารถของร่างกายของคุณเอง หากคุณยังต้องการคลอดในท่านั่งยองให้ปรึกษาสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ก่อนเสมอ

เพราะอีกครั้งสิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากสภาพร่างกายของคุณและลูกน้อยในครรภ์ไม่ว่าคุณจะพร้อมหรือไม่ที่จะผ่านกระบวนการคลอดในท่านั่งยอง หากแพทย์ให้ไฟเขียวแพทย์อาจให้เคล็ดลับพิเศษเพื่อให้การทำงานของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น

ตอนนี้ doulas และทีมแพทย์ได้สนับสนุนให้ผู้หญิงหลายคนนั่งพับเพียบเป็นจำนวนมากตั้งแต่ตั้งครรภ์ มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ฝีเท้าของแม่แข็งแรงขึ้นเมื่อผลักดันเพื่อเร่งกระบวนการแรงงาน

หากจำเป็นให้ขอความช่วยเหลือจาก doula ที่เชี่ยวชาญเทคนิคการคลอดบุตรอย่างสะดวกสบาย ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเลือกตำแหน่งการเกิดใดอย่าลืมเข้าใจความสามารถและความสะดวกสบายของคุณเสมอ ดังนั้นแรงงานจะมีบาดแผลน้อยลงและดำเนินไปอย่างสงบมากขึ้น