อะไรทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกหลังจากดื่มโซดา? นี่คือเหตุผล

การดื่มน้ำอัดลมหนึ่งแก้วพร้อมกับก้อนน้ำแข็งนั้นรสชาติดีมากโดยเฉพาะในช่วงบ่ายที่ร้อนจัด น่าเสียดายที่ความสุขนี้จะคงอยู่ได้เพียงชั่วครู่หากหลังจากนั้นมีอาการเจ็บหน้าอก จริงๆแล้วอะไรเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกหลังจากดื่มโซดาห๊ะ?

หลังดื่มโซดาเจ็บหน้าอกได้อย่างไร?

โซดาเป็นกลุ่มของเครื่องดื่มอัดลมซึ่งไม่แตกต่างจากน้ำอัดลมมากนัก เป็นเพียงที่โซดามักจะทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้นเนื่องจากมีสีที่แน่นอน

ในขณะที่น้ำอัดลมไม่มีสีหรือที่เรียกว่าใสเหมือนน้ำสีขาวที่มีฟองมากมาย เครื่องดื่มอัดลมทั้งหมดรวมทั้งโซดาได้รับการแปรรูปด้วยวิธีดังกล่าวโดยการเติมก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไป

หากเมาในส่วนปกติก็ไม่เป็นปัญหาอย่างแน่นอนและไม่ค่อยก่อให้เกิดผลข้างเคียงในภายหลัง อย่างไรก็ตามเมื่อดื่มโซดานี้มากเกินไปหรือเกินขีด จำกัด โดยปกติหลังจากนั้นจะทำให้รู้สึกเจ็บหน้าอกได้

เงื่อนไขนี้ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล เหตุผลก็คือการดื่มเครื่องดื่มอัดลมมากเกินไปจะป้อนก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากเข้าสู่ร่างกายโดยอัตโนมัติ

ก๊าซนี้จะสะสมในระบบย่อยอาหารในเวลาต่อมาจากนั้นไหลและขึ้นไปที่หน้าอก เป็นผลให้คุณรู้สึกเจ็บปวดและกดดันเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของก๊าซเหล่านี้ในร่างกาย

อาการเจ็บหน้าอกหลังจากดื่มโซดามักอธิบายว่าเป็นอาการปวดซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนหรือแสบ ค่อยๆรสชาติสามารถแพร่กระจายไปยังกระเพาะอาหาร

นอกเหนือจากอาการเจ็บหน้าอกหลังจากดื่มโซดาแล้วอาการนี้ยังสามารถตามมาด้วยอาการอึดอัดอื่น ๆ เช่น:

เรออย่างต่อเนื่อง
ท้องป่องราวกับว่ารู้สึกอิ่ม
ความอยากอาหารลดลง
คลื่นไส้อาเจียน
ปัญหาทางเดินอาหาร

มีผลกระทบระยะยาวจากการดื่มโซดาอย่างต่อเนื่องหรือไม่?

ความเสี่ยงของการเจ็บหน้าอกหลังจากดื่มโซดาอาจแทบไม่รู้สึกหรือไม่รู้สึกเลยหากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบดื่มโซดา ใช่โซดาเป็นครั้งคราวอาจไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างอย่างเร่งรีบ

อย่างไรก็ตามหากการดื่มโซดานี้ดูเหมือนจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันที่ยังคงทำอยู่เป็นไปได้ว่าจะมีผลเสียในภายหลัง นอกจากนี้ Aly Rahimtoola ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจาก Providence Heart Clinic ในสหรัฐอเมริกาได้อธิบายเรื่องนี้

ตามที่เขาพูดน้ำอัดลมซึ่งมีรสหวานจริง ๆ มีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในอนาคต การศึกษาจาก Harvard School of Public Health ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร American Heart Association Circulation พยายามพิสูจน์

การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้ชาย 43,000 คนที่ตลอด 22 ปีที่ผ่านมาดื่มโซดารสหวานเครื่องดื่มกีฬาและเครื่องดื่มชูกำลัง 60 มิลลิลิตรเป็นประจำทุกวัน เป็นผลให้ผู้ชายเหล่านี้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) ถึง 20 เปอร์เซ็นต์

นั่นคือสาเหตุที่อาการเจ็บหน้าอกหลังดื่มโซดาอาจเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่ต้องระวังก่อนเกิดโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่ผู้ชายเท่านั้น แต่สำหรับผู้หญิง

การดื่มโซดาสามารถทำให้คุณอ้วนและความดันโลหิตสูงได้

อย่างไรก็ตาม Aly Rahimtoola เปิดเผยว่าน้ำอัดลมไม่ได้ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจโดยอัตโนมัติ ในความเป็นจริงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากสิ่งต่างๆที่เกี่ยวพันกัน

ตัวอย่างเช่นจากการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มในแต่ละวันซึ่งอาจส่งผลต่อน้ำหนักตัว การศึกษาที่อ้างจาก Healthline ในปี 2560 พบว่าน้ำอัดลมสามารถเพิ่มฮอร์โมนความหิวเกรลินในผู้ชายได้

สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกหิวบ่อยซึ่งส่งผลให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นเมื่อน้ำหนักตัวส่วนเกิน การเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งของ CHD

ในขณะเดียวกันการดื่มน้ำอัดลมที่มีรสหวานบ่อยๆและโซเดียมสูงจะทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลในปริมาณมาก นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่โรคอ้วนเบาหวานและความดันโลหิตสูงซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอีกด้วย

ดังนั้นการ จำกัด การดื่มน้ำอัดลมให้มากขึ้นจึงไม่เจ็บเลย นอกจากจะป้องกันอาการเจ็บหน้าอกหลังดื่มโซดาแล้วยังมีเป้าหมายเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆในอนาคต