เป็นลมเพราะกลัวอันตรายหรือไม่?

เมื่อตกใจหรือรู้สึกกลัวอย่างมากบางคนอาจจะสลบไปและหมดสติไป ปฏิกิริยานี้สามารถทำให้คนรอบข้างตื่นตระหนกได้ แม้ว่าปฏิกิริยานี้จะเกิดขึ้นบ่อย แต่คุณก็รู้ ใครบางคนจะหลุดพ้นจากความกลัวหรือความตกใจได้อย่างไร? หมายความว่ามีปัญหาสุขภาพที่ต้องกังวลใช่หรือไม่? มาแล้วค่ะรีวิวฉบับเต็ม

ทำไมบางคนถึงหลุดพ้นจากความกลัวได้?

การเป็นลมหรือหมดสติเป็นที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่าเป็นลมหมดสติ สาเหตุของการเป็นลมคือการที่เลือดไปเลี้ยงสมองลดลงอย่างกะทันหัน สิ่งนี้ทำให้คุณขาดสติและควบคุมร่างกายของคุณเอง

ปฏิกิริยาทางร่างกายที่รุนแรงเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดน่ากลัวคุกคามหรือตกตะลึง การเป็นลมจึงเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่ออารมณ์เชิงลบที่มากเกินไป ในทางการแพทย์การเป็นลมที่เกิดจากอารมณ์รุนแรงเรียกอีกอย่างว่า vasovagal syncope

เมื่อคุณรู้สึกถึงอารมณ์เชิงลบอย่างกะทันหันเช่นความกลัวอย่างรุนแรงระบบประสาทในสมองของคุณจะทำงานผิดปกติ แม้ว่าระบบประสาทจะมีหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย

เนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาทนี้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณจะช้าลงและหลอดเลือดที่ขาของคุณกว้างขึ้น เลือดของคุณยังไหลลงไปที่เท้าเพื่อให้ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน ดังนั้นสมองจึงไม่ได้รับเลือดและปริมาณออกซิเจนเพียงพอ นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณผ่านพ้นไปได้

สาเหตุต่างๆสำหรับการเป็นลมจากความกลัว

วิธีการทำงานของร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นสาเหตุของการเป็นลมเนื่องจากความกลัวหรือ vasovagal เป็นลมหมดสติก็มีหลายชนิดเช่นกัน บางคนกลัวการเห็นเลือดกลัวความสูงหรือกลัวการฉีดยา อาจเป็นเพราะคุณมีโรคกลัวบางอย่าง ตัวอย่างเช่นโรคกลัวพื้นที่แคบและโรคกลัวการเข้าสังคม

นอกเหนือจากความกลัวความวิตกกังวลความกังวลใจและความเครียดที่มากเกินไปยังสามารถทำให้คนเป็นลมได้ในทันที กรณีนี้มักเกิดขึ้นกับเจ้าสาวที่คาดหวังซึ่งกังวลและเครียดมากก่อนวันแต่งงาน หรือบางคนก็กังวลกับการสอบเลื่อนขั้นหรือการสอบเข้ามหาวิทยาลัยที่สอบผ่าน

สัญญาณที่จะผ่านพ้นไปจากความกลัว

โดยปกติก่อนที่คนจะเป็นลมจากความกลัวจะมีอาการหลายอย่างที่สามารถสังเกตได้ นี่คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจต้องการหลุดพ้นจากความกลัวหรือความตกใจ

• ผิวสีซีด
• หิ่งห้อย
• การมองเห็นแคบลงหรือแคบลง
• มองเห็นภาพซ้อน
• เหงื่อเย็นปรากฏขึ้น
• คลื่นไส้

มีโรคอะไรบางอย่างหมายความว่าอย่างไร?

การเป็นลมจากความกลัวมักไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพหรือความเจ็บป่วยที่เฉพาะเจาะจง โดยปกติอาการนี้ยังไม่เป็นอันตราย ยกเว้นกรณีที่คุณวิ่งออกไปในขณะที่ขับรถหรือตกบันไดเป็นต้น คุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บสาหัส

อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นลมบ่อยครั้งเนื่องจากความกลัวหรือตกใจควรไปพบแพทย์ คุณอาจมีโรควิตกกังวล (โรควิตกกังวลทั่วไป). โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติของโรคหัวใจ