วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้อง: นี่คือคำแนะนำที่คุณสามารถนำไปใช้ได้

เมื่อทารกน้อยที่รอคอยมานานถึงเก้าเดือนเกิดตอนนี้เป็นเวลาที่คุณจะเข้าสู่ช่วงให้นมแม่ อย่างไรก็ตามสำหรับคุณแม่บางคนช่วงนี้อาจค่อนข้างน่ากลัว

บางทีคุณอาจกังวลว่าทารกของคุณให้นมแม่ไม่ถูกต้องหรือหากคุณกังวลว่าปริมาณน้ำนมแม่ (ASI) ไม่มาก ในความเป็นจริงวิธีเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องนั้นไม่ยากที่จะนำไปใช้ทั้งในขณะที่ทารกเกิดและอายุหลายเดือน

ใช่แล้วการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบพิเศษนั้นไม่ยากอย่างที่คุณคิด เหตุผลก็คือเมื่อทารกคลอดออกมาเขามีความสามารถในการดูดนมและกินอาหารได้เองอยู่แล้ว

ลองพิจารณาคู่มือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปนี้เพื่อให้คุณเข้าใจวิธีการหรือเทคนิคที่ถูกต้อง

x

การเตรียมตัวก่อนให้นมลูกอย่างถูกวิธี

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถทำได้ตั้งแต่เด็กแรกเกิดหรือที่เรียกว่าการเริ่มให้นมแม่ (IMD)

การให้นมแม่ (ASI) ตั้งแต่เด็กแรกเกิดจะดำเนินต่อไปโดยไม่ต้องกินอาหารและเครื่องดื่มเพิ่มเติมหรือที่เรียกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เพียงผู้เดียว

ทั้งนี้เนื่องจากน้ำนมแม่มีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งทารกและแม่ ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารก ได้แก่ การตอบสนองความต้องการทางโภชนาการการเพิ่มความฉลาดการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของทารกและอื่น ๆ

ในขณะเดียวกันสำหรับมารดาประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ได้แก่ การเร่งการรักษาหลังคลอดบุตรการป้องกันไม่ให้มารดาเจ็บป่วยเป็นต้น

นอกจากประโยชน์แล้วยังมีตำนานการเลี้ยงลูกด้วยนมและความท้าทายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกด้วย

แม้ว่าทารกจะได้รับคำแนะนำให้กินนมแม่เป็นเวลาหกเดือน แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมสูตรผสม (ซูฟอร์) ก็สามารถทำได้เช่นกันขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของพวกเขา

อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถผสมนมแม่และซูฟอร์ลงในขวดเดียวกันได้ คุณสามารถให้นมแม่สลับกับซูฟอร์สลับกันได้

หากทารกกินนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือนในเดือนต่อ ๆ ไปเขาจะยังคงได้รับนมแม่และซูฟอร์ร่วมกับอาหารเสริม (การให้อาหารเสริม) สำหรับทารก

เพื่อให้สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างถูกต้องคุณจะต้องเตรียมทุกอย่างให้ดี ในความเป็นจริงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในลักษณะหรือเทคนิคที่ถูกต้องนั้นดีที่สุดก่อนที่จะเริ่ม

เมื่อคุณยังอุ้มลูกคุณสามารถเริ่มเตรียมทุกอย่างเพื่อให้คุณสามารถให้นมลูกได้อย่างราบรื่นในภายหลัง

วิธีเตรียมตัวให้นมบุตรระหว่างตั้งครรภ์มีดังนี้

การเตรียมให้นมบุตรระหว่างตั้งครรภ์

การเตรียมตัวล่วงหน้าในวันนี้จะช่วยให้คุณมีความพร้อมมากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถให้นมลูกได้อย่างถูกวิธี

• หลายคนถามคำถามและแลกเปลี่ยนเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีที่ถูกต้องกับคุณแม่ที่เริ่มให้นมลูกก่อน
• หลายคนถามแพทย์เพื่อรับคำตอบเกี่ยวกับความสับสนเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ค้นหาข้อมูลมากมายจากหนังสืออินเทอร์เน็ตและแหล่งข้อมูลอื่น ๆ ที่เชื่อถือได้
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพร่างกายของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับการผ่าตัดได้รับบาดเจ็บหรือมีอาการป่วยอื่น ๆ
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการซึมเศร้าหรือรับประทานอาหารเสริมหรือยาบางชนิดเป็นประจำเพื่อที่คุณจะได้ให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้องในภายหลัง
• เตรียมบางสิ่งที่คุณจะต้องใช้ในภายหลัง การเตรียมการอาจเป็นชุดชั้นในพยาบาลชุดคลุมพยาบาล (ปก หรือ ผ้าพันคอพยาบาล) เช่นเดียวกับหมอนพยาบาล (หมอนพยาบาล).
• ทำเทคนิคการผ่อนคลายเป็นประจำ

การเตรียมตัวก่อนเริ่มให้นมลูก

หลังคลอดลูกใหม่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะนำทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่รู้สึกแปลกใจเพราะคุณเข้าใจวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ถูกต้องไม่มากก็น้อย

จะดีกว่าที่จะไม่พลาดอะไรเพราะการเตรียมทุกอย่างให้ถูกต้องสามารถเป็นตัวบ่งชี้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ

การเตรียมการที่คุณควรทำมีดังนี้

• อุ้มลูกน้อยของคุณไว้ใกล้ ๆ และใช้ปฏิกิริยาทางผิวหนังโดยตรง (ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนัง) ทันทีหลังจากที่ทารกเกิด
• พยายามอย่าให้จุกนมหลอกหรือจุกนมเทียมจนกว่าทารกจะหาได้ง่ายและจับเข้ากับหัวนมของคุณได้
• มองหาห้องพยาบาลหรือมุมหรือห้องที่เงียบสงบหากคุณอยู่ข้างนอก
• ใช้เสื้อชั้นในแบบพิเศษเพื่อให้คุณให้นมลูกได้ง่ายขึ้น
• ใช้เสื้อผ้าที่มีรอยผ่าด้านขวาและด้านซ้ายในบริเวณใกล้กับเต้านมเพื่อให้ง่ายต่อการให้นมบุตร
• เลือกและจัดหาหมอนพยาบาลที่สะดวกสบายให้คุณใช้ตามต้องการ
• เตรียมฝาครอบหรือ ผ้าพันคอพยาบาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตั้งใจจะให้นมลูกนอกบ้านด้วยวิธีที่ถูกต้อง

แพทย์และทีมแพทย์มักจะวางทารกไว้บนท้องของคุณโดยตรงเพื่อเริ่มให้นมบุตรในช่วงต้น (IMD)

นอกเหนือจากการมีจุดมุ่งหมายเพื่อปฏิสัมพันธ์โดยตรงระหว่างผิวหนังของคุณและนามแฝงของทารก ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนังขั้นตอน IMD จะช่วยให้ทารกค้นพบหัวนมของคุณได้ด้วยตัวเอง

ใช้รีเฟล็กซ์แบบปล่อยลง

รีเฟล็กซ์แบบปล่อยลงเป็นรีเฟล็กซ์ที่ช่วยเร่งการปล่อยน้ำนมในระหว่างให้นมบุตร ความสำเร็จของรีเฟล็กซ์แบบปล่อยลงสามารถช่วยตอบสนองความต้องการน้ำนมแม่ของทารกได้

Let-down reflex เป็นกระบวนการที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติเมื่อคุณให้นมลูกอย่างถูกต้อง กระบวนการรีเฟลกซ์แบบปล่อยลงเริ่มต้นด้วยการดูดนมของทารกที่เต้านมของมารดา

การดูดของทารกนี้จะไปกระตุ้นเส้นประสาทที่หัวนมของแม่ จากนั้นเส้นประสาทเหล่านี้จะทำให้ฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโทซินถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดของแม่

ฮอร์โมนโปรแลคตินจะทำปฏิกิริยากับเนื้อเยื่อที่สร้างน้ำนมในเต้านมของคุณในขณะที่ฮอร์โมนออกซิโทซินจะไปผลักกล้ามเนื้อเล็ก ๆ รอบ ๆ เซลล์ที่สร้างน้ำนมให้หดตัว

การหดตัวเหล่านี้ทำให้หน้าอกดันนมออกมา หากรีเฟล็กซ์แบบปล่อยลงทำงานไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

จำเป็นต้องกระชับหัวนมหรือไม่?

ในการให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้องคุณไม่จำเป็นต้องบีบหัวนมให้แน่นก่อน

ทั้งนี้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้หัวนมสำหรับทารกดูดนมได้ง่ายขึ้นเมื่อมาถึงการให้นมบุตร

นอกจากนี้คุณยังไม่จำเป็นต้องใช้ครีมเพื่อทำให้บริเวณหน้าอกนิ่มลงของเต้านมหรือบริเวณสีน้ำตาลเข้มที่ล้อมรอบหัวนม

Areola จะผลิตน้ำมันที่มีกลิ่นเหมือนน้ำคร่ำตามธรรมชาติและช่วยหล่อลื่นหัวนม

วิธีนี้จะทำให้ทารกดูดนมได้ง่ายขึ้นและจะไม่รู้สึกแปลก ๆ กับกลิ่น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง IMD กลิ่นของน้ำคร่ำที่ผลิตโดย areola จะทำให้ทารกหาหัวนมของคุณได้ง่ายขึ้น

วิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง?

ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้การให้นมบุตรสามารถเริ่มได้ทันทีหลังจากกระบวนการคลอดเสร็จสมบูรณ์หรือ IMD

กระบวนการ IMD อาจใช้เวลานานในขณะที่รอจนกว่าทารกจะพบหัวนมของแม่ด้วยตัวเองเพื่อเริ่มให้นม

ด้วยวิธีนี้ทารกสามารถเริ่มดูดนมแม่ได้ทันทีหลังคลอด

แพทย์และทีมแพทย์จะไม่ให้น้ำนมสูตรหรือของเหลวอื่น ๆ แก่ทารก

เว้นแต่การจัดหาสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากสภาพทางการแพทย์ที่ทารกกำลังประสบอยู่

หากดำเนินการตามกระบวนการ IMD ทั้งหมดหมายความว่าคุณสามารถให้นมลูกได้โดยการจับและให้ริมฝีปากของทารกแนบกับหัวนมโดยตรง

คุณจะต้องทำวิธีการหรือเทคนิคที่ถูกต้องนี้ต่อไปในช่วงการให้นมลูกครั้งต่อไปในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าโดยเฉพาะในช่วงที่ให้นมแม่ แต่เพียงผู้เดียว

คุณสามารถทำวิธีที่ถูกต้องในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยใช้กฎหลายประการ ได้แก่ :

การใช้เอกสารแนบหรือ สลัก ก่อนให้นมลูกอย่างถูกวิธี

ก่อนที่จะเริ่มให้นมบุตรสิ่งสำคัญคือต้องวางทารกให้อยู่ในตำแหน่งล็อคที่ถูกต้อง (สลัก).

เปิด มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ไม่มีอาการปวดหรือไม่สบายและทารกสามารถดูดนมได้อย่างราบรื่น

เนื่องจากตำแหน่งที่ถูกต้องในการดูดนมระหว่างปากของทารกและหัวนมอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดและเจ็บปวดได้

ส่งผลให้ปัญหาต่างๆสำหรับคุณแม่ให้นมบุตรจึงเกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนสำหรับการแนบขณะให้นมบุตร (สลัก) ในทารก:

1. พยายามให้หูไหล่และสะโพกของทารกอยู่ในตำแหน่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลำตัวขนานกับของคุณเพื่อให้ทารกกลืนได้ง่ายขึ้นขณะให้นม
2. พยายามให้จมูกของทารกหันเข้าหาหัวนมของคุณโดยตรงและไม่กดดันเหมือนพยายามให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้อง
3. จับคางของทารกช้าๆจากนั้นช่วยเปิดในขณะที่ริมฝีปากของทารกใกล้กับเต้านมเพื่อเริ่มให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้อง
4. ชี้หัวนมแล้วถูหรือแตะเบา ๆ ที่ริมฝีปากของทารกโดยใช้หัวนมของคุณ
5. จากนั้นรอจนกว่าริมฝีปากของทารกจะเปิดกว้างราวกับว่าพวกเขากำลังหาวแสดงว่าพวกเขาพร้อมที่จะดูดหัวนมตามคำอธิบายของ American College of Obstetricians and Gynecologists
6. นำริมฝีปากของทารกไปทางหัวนมเพื่อให้ทารกดูดนมได้ง่ายขึ้น
7. พยายามให้ลูกดูดนมที่หัวนมขณะให้นม
8. ดึงหัวนมออกจากปากของทารกและทำซ้ำขั้นตอนตั้งแต่เริ่มต้นหากทารกไม่สามารถดูดนมได้อย่างถูกต้อง ถ้า สลัก ทำไม่ถูกต้องคุณมักจะรู้สึกเจ็บหรือเจ็บที่หัวนม

หลังการจัดวาง (สลัก) ทำได้ดีตอนนี้ทารกสามารถเริ่มให้นมบุตรได้แล้ว

สัญญาณของการยึดติดกับการเลี้ยงลูกด้วยนมมีความเหมาะสม

ตามข้อมูลของสมาคมกุมารแพทย์แห่งชาวอินโดนีเซีย (IDAI) สิ่งต่อไปนี้เป็นสัญญาณว่าเอกสารแนบของคุณถูกต้อง:

• คางของทารกสัมผัสกับเต้านมของมารดา
• ริมฝีปากล่างของทารกบิดออก
• ปากของทารกเปิดกว้าง
• ช่องคลอดส่วนล่างมีโอกาสเข้าสู่ปากทารกได้มากกว่าส่วนบน
• ทารกที่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีดูดนมช้าๆเป็นจังหวะไม่รีบร้อนและไม่ได้ยินเสียงหัวเราะเบา ๆ แก้มของทารกจะบวมและแม่จะไม่รู้สึกเจ็บปวด

ขั้นตอนของวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง

เมื่อคุณได้เตรียมการทั้งหมดและเข้าใจวิธีการแล้ว สลักตอนนี้เป็นช่วงเวลาสำคัญในการให้นมลูกอย่างถูกต้อง

โดยรวมแล้วนี่คือวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้องและถูกต้อง:

1. สำหรับคุณแม่ควรวางตัวให้สบายที่สุดและผ่อนคลายตัวเอง
2. หลังจากที่คุณแม่อยู่ในท่าที่สบายแล้วให้จับศีรษะของทารกไว้ด้วยมือข้างหนึ่งในขณะที่รักษาตำแหน่งของเต้านมของคุณแม่ไว้ด้วยมืออีกข้างหนึ่ง
3. จากนั้นนำหน้าของทารกเข้าหาเต้านมของมารดา การให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้องจะเห็นได้เมื่อร่างกายของทารกแนบสนิทกับลำตัวของมารดา
4. กระตุ้นบริเวณริมฝีปากล่างของทารกโดยใช้หัวนมของมารดา เป้าหมายคือปากของทารกเปิดกว้าง
5. ให้ทารกใส่ areola (บริเวณที่มีสีเข้มทั้งหมดรอบหัวนมของมารดา) เข้าไปในปากของทารก
6. ทารกจะเริ่มใช้ลิ้นดูดนม คุณแม่เพียงแค่ต้องทำตามจังหวะการดูดและกลืนของทารก
7. เมื่อแม่ต้องการหยุดหรือย้ายไปที่เต้านมอีกข้างหนึ่งให้วางนิ้วหัวแม่มือข้างหนึ่งไว้ที่มุมริมฝีปากของทารกเพื่อให้ทารกปล่อยการดูดออก
8. หลีกเลี่ยงการเข้าปากทารกหรือขยับหน้าอกกะทันหันเพราะจะทำให้ทารกจุกจิกและยากที่จะป้อนนมอีกในภายหลัง
9. ให้ทารกปรับความเร็วในการป้อนอาหาร
10. คุณสามารถถ่ายโอนเต้านมขณะให้นมได้เมื่อรู้สึกว่าเต้านมนิ่มขึ้นหลังจากที่ทารกดูดนมแล้ว เนื่องจากน้ำนมในเต้านมถูกทารกดื่มจนไม่รู้สึกอิ่มอีกต่อไป

โปรดจำไว้ว่าการให้นมแม่แบบสลับกันสามารถป้องกันไม่ให้เต้านมที่ยังไม่ถูกขับออกจากการเจ็บปวดเพราะเต็มไปด้วยน้ำนม

ตรงกันข้ามการให้นมแม่ด้วยวิธีหรือเทคนิคที่ถูกต้องต้องทำโดยใช้เต้านมทั้งสองข้างสลับกัน

วิธีที่ถูกต้องเพื่อทราบว่าทารกยังต้องการกินนมแม่หรือไม่

โดยปกติทารกไม่ได้รับเพียงพอจากเต้านมเพียงข้างเดียว หากคุณยังคงแสดงอาการหิวแสดงว่าลูกน้อยของคุณต้องการดูดนม

เพื่อให้แน่ใจว่าทารกยังต้องการกินนมแม่อย่างถูกต้องขอแนะนำวิธีต่างๆดังนี้:

1. ทำขั้นตอนเดียวกับขั้นตอนก่อนหน้า กระตุ้นบริเวณริมฝีปากล่างของทารกโดยใช้หัวนมของมารดา
2. เมื่อทารกยังคงดูดนมอยู่เขาจะสอดขวดนมเข้าไปในปากและกลับไปดูด ในขณะเดียวกันเมื่ออิ่มแล้วทารกจะหยุดเอง
3. ในการใช้วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องให้ทารกกำหนดระยะเวลาในการให้นมลูกตามความต้องการและความต้องการ

ทารกที่รู้สึกว่าได้กินนมแม่เพียงพอมักจะหยุดหรือหลับไปเอง นี่คือช่วงเวลาที่คุณสามารถปล่อยหัวนมออกจากปากของทารกได้

ดังนั้นวิธีที่ถูกต้องทั้งหมดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงใช้ได้ตั้งแต่เวลาที่เขาเกิดจนกระทั่งสิ้นสุดระยะเวลาการให้นมบุตร

ในความเป็นจริงเมื่ออยู่ในสถานการณ์ใด ๆ เช่นในช่วงพักร้อนก็ยังสามารถใช้วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้

วิธีที่ถูกต้องในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังใช้กับผู้ที่มีลูกแฝดหรือลูกสองคนที่ยังให้นมบุตร (การพยาบาลควบคู่)

การพยาบาลควบคู่คือกระบวนการให้นมบุตรสองคนในเวลาเดียวกันกล่าวคือพี่ชายและน้องสาวในเวลาเดียวกัน

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการตั้งครรภ์ใกล้มากพอที่คุณจะได้ให้กำเนิดน้องสาวของคุณแม้ว่าคุณจะยังให้นมน้องอยู่ก็ตาม

ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอยู่บ้านวันหยุดมีลูกแฝดการผ่าตัดคลอดหรือให้นมลูกสองคนในวัยต่างกัน (การพยาบาลควบคู่) คุณก็ยังสามารถใช้วิธีการเหล่านี้ได้

หลังให้นมลูกควรทำอย่างไร?

แม้ว่าทารกจะกินนมแม่เสร็จแล้ว แต่งานของคุณในการใช้วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องยังไม่เสร็จสิ้นที่นี่

หลังจากที่ทารกรู้สึกอิ่มแล้วจะดีกว่าถ้าคุณตบหลังทารกช้าๆ

เพื่อให้ทารกขับไล่อากาศส่วนเกินออกโดยการเรอหลังกินนมแม่

เหตุผลก็คือถ้าอากาศอยู่ในท้องของทารกนานเกินไปแน่นอนว่าอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้

ในความเป็นจริงทารกจะรู้สึกอึดอัดและอิ่มมากดังนั้นพวกเขาจึงมักจะขี้เกียจที่จะให้นมลูกอีกในครั้งต่อไป

นั่นเป็นเหตุผลที่การเรอสามารถช่วยไล่อากาศส่วนเกินออกไปเพื่อให้มีที่ว่างในท้องของทารกเพื่อให้พวกเขาดื่มนมแม่ได้มากขึ้น

การเรอยังช่วยไล่อากาศส่วนเกิน อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าทารกทุกคนจะต้องเรอ

มีทารกบางคนที่ไม่กลืนอากาศมากเกินไปขณะให้นมจึงไม่จำเป็นต้องเรอ

อย่างไรก็ตามหากทารกดื่มนมเพียงพอมีแนวโน้มว่าทารกจะกลืนอากาศเข้าไปจำนวนหนึ่ง

ในกรณีนี้ให้พยายามให้ทารกเรอหลังจากนั้นเป็นวิธีการดูดนมที่ถูกต้อง

นอกจากนี้ควรให้ความสนใจเมื่อทารกรู้สึกจุกจิกในระหว่างการให้นมและมักจะหยุดกลางคัน

อาการนี้บ่งบอกว่าทารกไม่สบายตัวเพราะมีลมในท้องเพียงพอ

สำหรับทารกที่ให้นมบุตรจากเต้านมทั้งสองข้างคุณสามารถช่วยให้ทารกเรอระหว่างการเปลี่ยนเต้าได้

ในขณะเดียวกันหากใช้เพียงเต้าเดียวในการป้อนนมทารกจะเรอในตอนท้ายหลังจากที่เขารู้สึกอิ่ม

สิ่งสำคัญอื่น ๆ ที่จำเป็นต้องรู้

นอกเหนือจากการตรวจสอบให้แน่ใจว่าวิธีที่คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถูกต้องและเป็นไปตามหลักเกณฑ์แล้วยังมีอีกหลายสิ่งที่ยังต้องพิจารณา

มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้กระบวนการและวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องดำเนินไปอย่างราบรื่นและรู้สึกมีความหมาย

ประเด็นสำคัญที่ควรทราบมีดังนี้

1. เลื่อนการใช้ขวดนมหลอกเพื่อให้นมแม่สำหรับทารก จะดีกว่าแค่ไหนการใช้จุกขวดนมจะทำหลังจากที่ทารกสามารถให้นมแม่ได้ด้วยวิธีที่ดีและถูกต้อง
2. ดูแลหัวนมของคุณแม่และหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีสารเคมีมากเกินไปในบริเวณหัวนม เนื่องจากสบู่สามารถทำให้ผิวแห้งและแตกได้
3. การบริโภคสารอาหารของมารดาเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาปริมาณสารอาหารของนมแม่ ดังนั้นจึงแนะนำให้คุณแม่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำให้เพียงพอ
4. พยาบาลมารดาก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
5. หลีกเลี่ยงการทานยาที่ไม่จำเป็นหรือแพทย์ไม่ได้สั่งให้คุณหรือลูกน้อยของคุณ

หากทารกกินนมแม่เสร็จแล้วแต่น้ำนมยังสะสมอยู่ในเต้านมควรปั๊มนมจากนั้นจึงเก็บน้ำนมไว้

พยายามใช้วิธีการจัดเก็บน้ำนมแม่ที่ถูกต้องเพื่อให้คงอยู่ในช่วงเวลาหนึ่ง

ให้ความสำคัญกับตารางการให้นมของทารกเพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นไปอย่างเหมาะสม

หลังจากรู้เรื่องต่างๆที่ควรทำก่อนระหว่างและหลังการให้นมแสดงว่าคุณได้ปรับใช้วิธีการที่เหมาะสมแล้ว

หากคุณมีคำถามหรือข้อร้องเรียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพิ่มเติม

เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการให้นมบุตรคุณสามารถใช้วิธีการให้เด็กหย่านมเพื่อเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้