น้ำมันอะโวคาโดน้ำมันอเนกประสงค์ที่ช่วยแก้ปัญหาผมหมองคล้ำ

คุณมีปัญหาผมแห้งผมร่วงรังแคหรือผมมันหรือไม่? ลองดูสิปัญหาผมทั้งหมดที่คุณพบสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีง่ายๆเพียงวิธีเดียวคือน้ำมันอะโวคาโด เหตุผลก็คือน้ำมันอะโวคาโดดูดซึมได้ง่ายมากที่รากผมจึงเหมาะสำหรับการรักษาผมแห้งและปัญหาผมอื่น ๆ คุณอยากรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดอื่น ๆ หรือไม่? ฟังในบทความนี้

คุณสมบัติของน้ำมันอะโวคาโด

น้ำมันอะโวคาโดสกัดจากผลอะโวคาโดซึ่งมีคุณสมบัติทางธรรมชาติที่เป็นเอกลักษณ์หลายประการ น้ำมันนี้มีน้ำหนักเบากว่าน้ำมันอื่น ๆ จึงดูดซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายและไม่ทิ้งคราบน้ำมัน เนื้อหาของไขมันสารต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบแร่ธาตุและวิตามิน A, B, D และ E ในอะโวคาโดทำหน้าที่ให้ผมชุ่มชื้นทำความสะอาดหนังศีรษะจากสิ่งสกปรกซ่อมแซมรูขุมขนที่เสียหายและอื่น ๆ

อะโวคาโดยังเป็นแหล่งของกรดอะมิโนชั้นยอดซึ่งทำหน้าที่เป็นเคราตินในการทำให้ผมเปล่งประกาย ปริมาณกรดโฟลิกในอะโวคาโดยังทำหน้าที่เป็น SPF ตามธรรมชาติสำหรับเส้นผมและกระตุ้นการเกิดใหม่ของรูขุมขน ไม่เพียงแค่นั้นจากการศึกษาของ International Journal of Trichology ในปี 2015 พบว่าแร่ธาตุในน้ำมันอะโวคาโดสามารถช่วยปิดผนึกเซลล์หนังกำพร้าซึ่งสามารถป้องกันการแตกของเส้นผมได้

วิธีใช้น้ำมันอะโวคาโดดูแลเส้นผม

คุณสามารถใช้น้ำมันนี้เป็นมาส์กผมแชมพูหรือครีมนวดผมได้ ต่อไปนี้เป็นสูตรน้ำมันอะโวคาโดที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้

1. มาส์กผม

การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยเช่นลาเวนเดอร์และสะระแหน่สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ คุณสามารถดูแลเส้นผมของคุณเองเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้โดยผสมน้ำมันอะโวคาโด 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกเพียงไม่กี่หยด

หลังจากผสมน้ำมันทั้งหมดแล้วให้ทาน้ำมันให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ นวดศีรษะเบา ๆ เพื่อให้น้ำมันซึมเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็ว หากใช้เป็นประจำมาส์กผมที่ทำจากน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการอุดตันของรูขุมขนจึงช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม

2. ครีมนวดผม

นี่คือขั้นตอนในการทำให้น้ำมันอะโวคาโดเป็นครีมนวดผมจากธรรมชาติที่คุณสามารถลองทำได้ที่บ้าน

วัสดุ:

• น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนชา
• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชา
• อะโวคาโด 1 ลูก
• กล้วย 1 ลูก

ทำอย่างไร:

• ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนและเข้ากันดีจากนั้นเทเนื้อหาลงในชาม
• ใช้หวีซี่ห่างเพื่อคลายผมของคุณ หวีผมจากกึ่งกลางผมลงมา
• แบ่งผมออกเป็นกลุ่มเล็ก ๆ จากนั้นทาน้ำมันผมให้เท่ากัน
• นวดหนังศีรษะโดยใช้นิ้วเบา ๆ เป็นเวลา 10 นาที
• มัดผมแบบมัดหลวม ๆ แล้วคลุมศีรษะ หมวกอาบน้ำ. ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง.
• หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาดใช้แชมพูและครีมนวด

หลังจากใช้ครั้งแรกผมจะนุ่มและเงางามเป็นสองเท่า เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมสามารถทำได้อย่างน้อยเดือนละสองครั้ง

3. การรักษาน้ำมันร้อน

วัสดุ:

• น้ำมันอะโวคาโด 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร:

• เตรียมกระทะและตั้งเตาด้วยไฟอ่อนใส่น้ำมันอะโวคาโด 3 ช้อนโต๊ะเคี่ยวต่อสักครู่
• ใส่น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง จากนั้นปล่อยให้อุ่นเป็นเวลา 30 วินาทีหรือจนกว่าจะถึงอุณหภูมิที่สบาย ปิดไฟและปล่อยให้น้ำมันเย็นลง อย่าทาน้ำมันร้อนลงบนผิวหนังโดยตรง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันอุ่นเพื่อให้สามารถดูดซับได้อย่างเหมาะสม นวดหนังศีรษะโดยใช้นิ้วเบา ๆ เป็นเวลา 10 นาที
• หมักผมทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกและสระผมให้สะอาด