ความแตกต่างระหว่างคนคิดลบกับคนที่เป็นพิษ

คำว่า "บุคคลเชิงลบ" และ "บุคคล เป็นพิษ'มักจะเชื่อมโยงกัน พวกเขาบอกว่าคุณควรหลีกเลี่ยงคนประเภทนี้เพื่อให้มีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น อย่างไรก็ตามคุณรู้ไหมว่ามีความแตกต่างระหว่างคนที่คิดในแง่ลบกับคนที่ประพฤติตัว เป็นพิษ?

บุคคลสามารถมีทัศนคติเชิงลบได้ แต่เขาไม่จำเป็นต้องมี เป็นพิษ สำหรับคนอื่น ๆ รอบตัวเขา ในความเป็นจริงคุณอาจเป็นเพื่อนกับคนที่คิดลบได้โดยไม่รู้สึกผิด แต่อย่างใด ถ้าเป็นเช่นนั้นอะไรกันแน่ที่ทำให้คนทั้งสองประเภทนี้แตกต่างกัน?

ความแตกต่างระหว่างคนคิดลบกับคน เป็นพิษ

เมื่อคุณพบผู้คน เป็นพิษ ที่ชอบทำคนพาลมักจะเห็นแก่ตัวหรือจงใจขัดแย้งกับผู้คนเป็นเรื่องธรรมดาที่คำตอบแรกของคุณคือทิ้งพวกเขาไว้

จากมุมมองด้านสุขภาพขอแนะนำให้ทำขั้นตอนเช่นนี้เพื่อลดความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามสถานการณ์จะแตกต่างออกไปหากคุณไม่ได้ติดต่อกับคนอื่นเป็นพิษ และทำร้าย แต่คนที่มองโลกในแง่ลบ

ในบางครั้งคุณอาจรู้จักคนที่มองสิ่งต่างๆในด้านที่น่าเกลียดของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหุ้นส่วนหรือตัวคุณเองคนที่คิดลบเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่แยกออกจากกันไม่ได้ ไม่น่าแปลกใจที่เมื่อพิจารณาว่ามนุษย์มีแนวโน้มที่จะใกล้ชิดกับทัศนคติเชิงลบมากขึ้น

คนคิดลบมักจะมืดมนไม่เชื่อคนง่ายและบางครั้งก็ดูไม่เป็นมิตรด้วยซ้ำ พวกเขายังแสดงทัศนคติในแง่ร้ายที่คาดหวังผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดเมื่อทำหรือตั้งหน้าตั้งตารออะไรบางอย่าง

คำอธิบายทั่วไปเหล่านี้อาจฟังดูไม่ดี แต่นั่นไม่ใช่ข้อแก้ตัวสำหรับการหลีกเลี่ยงคนคิดลบ เหตุผลก็คือทัศนคติเชิงลบเกิดขึ้นเพราะมีคนรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้รับความเคารพและรักมากพอ พวกเขายังรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมชีวิตของพวกเขาได้

ปัจจัยเหล่านี้สามารถทำให้ใครบางคนประพฤติตัวได้จริง เป็นพิษ. ความแตกต่างคือคน เป็นพิษ มีแนวโน้มที่จะหลอกลวงผู้อื่นเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง พวกเขาต้องการเติมเต็มความปรารถนาแม้ในทางที่รุนแรงซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้อื่น

ทัศนคติเชิงลบและทัศนคติ เป็นพิษ ทั้งสองอย่างเป็นภาพสะท้อนของผู้คนที่ประสบกับสิ่งเลวร้ายในชีวิต ก็แค่นั้นเองคน ๆ นั้น เป็นพิษ แสดงภาพสะท้อนนี้ในพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อหลายฝ่าย

พวกเขามักสร้างเรื่องดราม่าในชีวิต แต่มองว่าตัวเองเป็นเหยื่อหรือบางครั้งก็เป็นฝ่ายที่ "เลว" เป็นผลให้คนรอบข้างอาจรู้สึกว่าถูกทรยศทอดทิ้งหรือถูกเอาเปรียบ

ทัศนคติ 'เชิงลบ' และ 'เป็นพิษ'เหนียวมาก. บุคคลสามารถมีทั้งสองอย่างพร้อมกัน อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่าคนที่มองโลกในแง่ร้ายและแง่ลบทุกคนจะมีแน่นอน เป็นพิษ. ความแตกต่างจะเห็นได้หากคุณมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลนั้นบ่อยๆ

วิธีจัดการกับคนคิดลบโดยไม่ทิ้งพวกเขา

บางครั้งการมีปฏิสัมพันธ์กับคนในแง่ลบอาจเป็นการระบาย หากคุณไม่ได้ติดต่อใกล้ชิดกับคน ๆ นั้นก็คงไม่ใช่เรื่องยากเกินไปที่จะเดินจากมันไปเพื่อผลประโยชน์ของคุณเอง

อย่างไรก็ตามถ้าคนที่คิดลบเป็นคนที่มีค่าสำหรับคุณล่ะ? โดยพื้นฐานแล้วคนที่คิดลบคือคนที่ขอความช่วยเหลือและคุณยังสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้โดยไม่ต้องปล่อยให้พลังงานหมดไป

นี่คือวิธีแก้ปัญหาบางส่วนที่คุณสามารถทำได้

1. เข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรโดยไม่ต้องโต้เถียง

คนที่คิดลบและคนที่เหมือนกัน เป็นพิษ คือต้องการได้รับการชื่นชมรักและควบคุมชีวิตของเขา ขั้นตอนนี้อาจจะยากเพราะคุณดูเหมือนจะตอบสนองความปรารถนาทั้งหมดนี้ แต่จริงๆแล้วไม่ใช่เลย

คุณแค่ต้องรับฟังสิ่งที่ทำให้เขามองโลกในแง่ลบ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับทัศนคตินั้นถ้ามันผิด แค่แสดงให้เขาเห็นว่าคุณพยายามเข้าใจความรู้สึกของเขา

2. ตกลงในหลาย ๆ เรื่อง

คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับทุกสิ่งที่พวกเขาพูด แต่คุณสามารถเห็นด้วยกับบางสิ่งได้ วิธีนี้จะทำให้พวกเขาเปิดใจและอยู่คนเดียวน้อยลง อย่างน้อยคุณก็เข้าใจปัญหาของพวกเขา

ตัวอย่างเช่นหากเพื่อนของคุณคิดลบเกี่ยวกับการนอกใจเธออย่าขอให้เธอเปลี่ยนทันที บอกให้เราทราบเล็กน้อยเกี่ยวกับความซับซ้อนของความสัมพันธ์ของคุณเช่น เขาจะเข้าใจว่าคุณทั้งสองมีปัญหาคล้ายกัน

3. ค้นหาสิ่งที่ทำให้คิดบวกมากขึ้น

ขั้นตอนนี้ไม่ได้หมายถึงการบังคับให้อีกฝ่ายคิดบวก นี่คือรูปแบบของการดูแลที่แท้จริง คุณชอบที่จะเห็นคนที่คุณรักรู้สึกดีและคุณต้องการให้เขากลับมารู้สึกได้อีกครั้ง

อย่างไรก็ตามหากสิ่งที่บุคคลนั้นชอบส่งผลเสียต่อผู้อื่นคุณสามารถเปลี่ยนสิ่งนั้นให้ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน หากจำเป็นคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้โดยพาเขาไปพบนักจิตวิทยา

คนคิดลบและคน เป็นพิษ สร้างขึ้นจากต้นตอเดียวกัน พวกเขารู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่าและรักมากพอและมักจะประสบกับเหตุการณ์เลวร้าย พวกเขาไม่รู้ว่าจะไปปลดภาระที่ไหน

คุณสามารถแสดงการสนับสนุนของคุณได้โดยการอยู่เคียงข้างพวกเขา พยายามทำความเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและแสดงออกว่าต้องการช่วย แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนแปลงพวกเขา แต่อย่างน้อยคุณก็พยายามทำให้ใครบางคนรู้สึกมีความสุข