สารบัญ:
- ความแตกต่างของการทำงานของสมองในคนที่ชอบอ่าน
- วรรณกรรมคลาสสิกและแฮร์รี่พอตเตอร์
- คนไม่ชอบอ่านมีความเสี่ยงต่อโรคสมอง
ชาวอินโดนีเซีย 90 เปอร์เซ็นต์ไม่ชอบอ่านหนังสือ น่าตกใจ?
การอ่านหนังสือยังไม่ใช่วิถีชีวิตที่ชาวอินโดนีเซียส่วนใหญ่ปฏิบัติ ในขณะเดียวกันโทรทัศน์ก็ง่ายกว่าสำหรับทุกคนที่จะยอมรับและเข้าถึงดึงดูดความสนใจของทุกคนโดยไม่มีการควบคุมและตัวกรอง หนังสือยังดูไม่น่าสนใจยิ่งขึ้นและถูกแทนที่ด้วยความบันเทิงที่มีชีวิตชีวาบนหน้าจอ
ในความเป็นจริงไม่ใช่ข่าวใหม่อีกต่อไปที่การอ่านมีประโยชน์มากมาย สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือบทบาทของหนังสือนั้นลึกซึ้งมากกว่าแค่การเสริมสร้างข้อมูลและความรู้ใหม่ ๆ
วิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้ว่าการอ่านเพิ่มการทำงานของสมองและทักษะการวิเคราะห์ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าบุคคลนั้นมีพฤติกรรมและจัดการกับอารมณ์ของเขาอย่างไร
ความแตกต่างของการทำงานของสมองในคนที่ชอบอ่าน
การศึกษาในปี 2013 ที่ Emory University เปรียบเทียบผลการสแกนสมองระหว่างคนที่ชอบอ่านและคนที่ไม่ชอบอ่านโดยเคยขอให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนอ่านหนังสือวรรณกรรมคลาสสิก มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างสองภาพ ผู้เข้าร่วมที่ชอบอ่านมีการทำงานของสมองที่เข้มข้นขึ้นในบางส่วนของสมอง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักวิจัยพบว่ามีการเชื่อมโยงที่เพิ่มขึ้นในเปลือกนอกขมับด้านซ้ายซึ่งโดยปกติแล้วส่วนของสมองจะเกี่ยวข้องกับการเข้าใจภาษา นักวิจัยยังพบว่ามีการเชื่อมต่อที่เพิ่มขึ้นกับร่องกลางของสมองซึ่งเป็นบริเวณประสาทสัมผัสหลักที่ช่วยให้สมองเห็นภาพการเคลื่อนไหว ลองนึกภาพว่าคุณกำลังดำน้ำในทะเลสีฟ้าเปิดพร้อมกับปลาหลากสีและปกคลุมไปด้วยแนวปะการังที่สวยงามที่ตั้งตระหง่าน ความรู้สึกที่คุณรู้สึก (และคิดว่า) เหมือนกำลังดำน้ำอยู่ใช่มั้ย? กระบวนการเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณจินตนาการว่าตัวเองเป็นตัวละครในหนังสือ: คุณสามารถเอาใจใส่กับอารมณ์ที่พวกเขารู้สึกได้
สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นในการศึกษาของ Matthijs Bal และ Martijn Verltkamp ซึ่งยังคงอยู่ในปีเดียวกัน พวกเขาสองคนตรวจสอบการขนส่งทางอารมณ์ซึ่งสามารถแสดงให้เห็นว่าคน ๆ หนึ่งอ่อนไหวต่อความรู้สึกของคนอื่นได้อย่างไร Bal และ Verltkamp ประเมินอารมณ์ที่เกิดขึ้นโดยขอให้ผู้เข้าร่วมแบ่งปันเรื่องราวที่พวกเขาอ่านว่ามีผลต่ออารมณ์อย่างไรในระดับห้าจุด ตัวอย่างเช่นพวกเขารู้สึกอย่างไรเมื่อตัวละครหลักประสบความสำเร็จบางอย่างและรู้สึกเสียใจหรือเสียใจกับตัวละครนั้นอย่างไร
ในการศึกษาความเห็นอกเห็นใจมีให้เห็นเฉพาะในกลุ่มคนที่อ่านนิยายและผู้ที่ถูกดำเนินเรื่องโดยใช้อารมณ์ ในขณะเดียวกันกลุ่มผู้เข้าร่วมที่ไม่ชอบการอ่านพบว่าการเอาใจใส่ลดลง
วรรณกรรมคลาสสิกและแฮร์รี่พอตเตอร์
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้อ่านวรรณกรรมคลาสสิกสมองของพวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจในระดับที่สูงขึ้นเมื่อเทียบกับผู้อ่านวรรณกรรมสมัยใหม่
วรรณกรรมคลาสสิกต้องการให้ผู้อ่านแยกตัวละครแต่ละตัวอย่างลึกซึ้งเนื่องจากนักเขียนคลาสสิกผสมตัวละครกับปัจจัยที่ซับซ้อนมีมนุษยธรรมคลุมเครือและเข้าใจยากกว่า กระบวนการทำความเข้าใจตัวละครอารมณ์ที่เกิดขึ้นและแรงจูงใจเบื้องหลังการกระทำของพวกเขานั้นเหมือนกันในความสัมพันธ์ของมนุษย์ที่มีต่อกันและกันในโลกแห่งความเป็นจริง
หลักการทางอารมณ์โดยธรรมชาติที่ค้นพบโดย Bal และ Verltkamp ยังได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติมในการศึกษาที่ Loris Vezalli เป็นประธานในปี 2014 เขาและนักวิจัยอีกจำนวนหนึ่งพบว่าแฟน ๆ ของซีรีส์ Harry Potter มีแนวโน้มที่จะฉลาดและอดทนในชีวิตมากขึ้นตาม การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Applied Social Psychology (2014)
หลังจากทำการศึกษาสามครั้งในกลุ่มผู้เข้าร่วมที่แตกต่างกันผู้วิจัยสามารถสรุปได้ว่าหนังสือของ JK Rowling ประสบความสำเร็จในการเพิ่มความสามารถของผู้อ่านในการมีมุมมองที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับกรณีของผู้อพยพและกลุ่มคนชายขอบรวมถึงความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการเอาใจใส่ต่อกลุ่ม LGBT และการกระทำต่างๆ ความเกลียดชัง (คนหัวดื้อ) ในโลกแห่งความเป็นจริงที่เผยแพร่ทางสื่อ กระแสหลัก.
ในระยะสั้นผู้อ่านวรรณกรรมประเภทนวนิยายเป็นคนที่ดีที่สุดที่จะเป็นเพื่อนด้วยเนื่องจากพวกเขามักจะอ่อนไหวง่ายกว่าและสามารถมีส่วนร่วมกับอารมณ์ของผู้อื่นได้
คนไม่ชอบอ่านมีความเสี่ยงต่อโรคสมอง
นี่เป็นประโยชน์อย่างหนึ่งของหนังสือที่มักถูกมองข้ามโดยผู้ที่ไม่ยอมอ่านหนังสือ
การอ่านหนังสือสามารถทำให้ความดันโลหิตสงบและลดลง นำเสนอโลกในจินตนาการที่เป็นทางเลือกในการหลบหนีจากปัญหาในโลกแห่งความเป็นจริงชั่วคราว ดังนั้นการอ่านหนังสือสามารถป้องกันไม่ให้บุคคลประสบความเครียดและภาวะซึมเศร้าได้
นอกจากนี้การอ่านยังเหมือนกับการฝึกสมาธิและทักษะการโฟกัสของบุคคลเพื่อให้สามารถทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้ง่ายขึ้นและเพิ่มพลังสมองให้คมชัดในด้านความจำและความสามารถในการวิเคราะห์ ดังนั้นคนที่อ่านหนังสือมากจึงมีความเสี่ยงต่อโรคสมองต่างๆเช่นโรคสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์น้อยกว่ามาก
