การรักษาโรคกระเพาะตั้งแต่การดูแลของแพทย์ไปจนถึงวิธีธรรมชาติ

การอักเสบของกระเพาะอาหารหรือที่เรียกว่าโรคกระเพาะอาจทำให้เกิดอาการของแผลที่น่ารำคาญ ไม่ว่าจะเป็นอาการเสียดท้องและคลื่นไส้ท้องอืดเรออย่างต่อเนื่องและแม้แต่ทำให้อุจจาระเป็นสีดำ อาการทั้งหมดนี้สามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณได้อย่างแน่นอน ดังนั้นการรักษาเพื่อบรรเทาอาการของโรคกระเพาะและป้องกันการกลับเป็นซ้ำมีอะไรบ้าง? มาดูบทวิจารณ์ต่อไปนี้

การรักษาโรคกระเพาะต่างๆเพื่อบรรเทาอาการ

โรคกระเพาะเป็นโรคที่พบบ่อย แต่มักถูกมองข้ามไป เป็นผลให้อาการแย่ลงและอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้โรคกระเพาะแย่ลงคุณสามารถปฏิบัติตามวิธีแก้ไขบางอย่างต่อไปนี้ ได้แก่ :

1. กินยาลดกรดในกระเพาะอาหาร (ยารักษาโรคกระเพาะที่ได้ผลดีที่สุด)

วิธีที่ง่ายและเร็วที่สุดในการรักษาโรคกระเพาะคือการรับประทานยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์หรือตามใบสั่งแพทย์

เช่นเดียวกับสาเหตุต่างๆของโรคกระเพาะยารักษาโรคกระเพาะก็ไม่แตกต่างกัน หลายประเภทและมีวิธีการทำงานที่แตกต่างกัน

การเปิดตัวเว็บไซต์ Mayo Clinic มีตัวเลือกยาหลายตัวที่มักใช้ในการรักษาโรคกระเพาะเช่น:

ยาแก้กรดในกระเพาะอาหาร

อาการของโรคกระเพาะกำเริบโดยทั่วไปมักเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป ใช่กรดในกระเพาะอาหารเป็นสิ่งจำเป็นในการย่อยอาหารในขณะที่ปกป้องระบบทางเดินอาหารจากการติดเชื้อแบคทีเรีย น่าเสียดายที่ถ้ามันผลิตออกมามากเกินไปเยื่อบุกระเพาะอาหารที่ระคายเคืองจะอักเสบมากขึ้นอย่างแน่นอนทำให้เกิดอาการ

การรักษาโรคกระเพาะด้วยยานี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษากรดในกระเพาะอาหารเพื่อให้อาการทุเลาลง ทางเลือกของยา ได้แก่ ยาลดกรดและคุณสามารถรับยานี้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์

ยาลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร

กรดในกระเพาะอาหารผลิตโดยเซลล์ในเยื่อบุกระเพาะอาหาร เพื่อไม่ให้การผลิตมากเกินไปยานี้จึงกลายเป็นตัวยับยั้งเซลล์ในการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร เป็นผลให้ยานี้จะช่วยลดอาการปวดและเร่งกระบวนการรักษา

ยาที่ทำงานเช่นนี้คือยาป้องกัน h-2 ซึ่งรวมถึง ranitidine, famotidine (Pepcid), cimetidine (Tagamet HB) และ nizatidine (Axid AR)

คุณสามารถรับการรักษาโรคกระเพาะด้วยวิธีนี้ได้จาก PPIs (สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม) เช่นโอเมพราโซล (Prilosec), แลนโซปราโซล (Prevacid), ราบีปราโซล (Aciphex), เอโซเมพราโซล (Nexium), เดกซ์แลนโซพราโซล (เดกซิแลนท์) และแพนโทปราโซล (โปรโตนิกซ์)

ยาปฏิชีวนะ

นอกจากกรดในกระเพาะอาหารแล้วการอักเสบยังอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย H. pylori หากนี่เป็นสาเหตุของโรคกระเพาะการรักษาที่เหมาะสมที่สุดคือยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะสามารถลดจำนวนแบคทีเรียที่ติดเชื้อเพื่อไม่ให้อาการอักเสบแย่ลง อย่างไรก็ตามควรรับประทานยาปฏิชีวนะในกรณีที่แพทย์สั่งเท่านั้น

การเลือกใช้ยาปฏิชีวนะที่มักกำหนดไว้สำหรับโรคกระเพาะ ได้แก่ clarithromycin (Biaxin) และ amoxicillin (Amoxil) หรือ metronidazole (Flagyl)

ก่อนที่จะดำเนินการรักษาโรคกระเพาะแนะนำให้เลือกยาที่มีขนาดต่ำที่สุดก่อน หากยังไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอในการบรรเทาอาการของโรคกระเพาะคุณสามารถขอใบสั่งยาที่เข้มข้นกว่าให้แพทย์ได้

2. อาหารเสริมหรือสารสกัดจากกระเทียม

การศึกษาในปี 2014 วารสารโลกของระบบทางเดินอาหารแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากกระเทียมสามารถลดอาการของโรคกระเพาะได้

กระเทียมที่มีเอทานอลสามารถลดจุดอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย H. pylori ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้ว่ากระเทียมสามารถเป็นที่พึ่งในการรักษาโรคกระเพาะได้ตามธรรมชาติ

ไม่เพียง แต่จากอาหารเสริมเท่านั้นประโยชน์นี้ยังมีอยู่ในกระเทียมดิบที่รับประทานโดยตรง หากคุณพบว่ากลิ่นกระเทียมน่ารำคาญให้เคี้ยวเนยถั่วหรืออินทผลัมแห้งหลังจากทานเสร็จ

3. อาหารเสริมโปรไบโอติก

โรคกระเพาะที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียสามารถต่อสู้ได้โดยการเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในกระเพาะอาหาร นั่นหมายความว่ายิ่งจำนวนแบคทีเรียที่ดีในกระเพาะอาหารมีเสถียรภาพมากขึ้นอาการของโรคกระเพาะก็จะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเพราะโดยพื้นฐานแล้วแบคทีเรียที่ดีจะสนับสนุนสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร

คุณสามารถปฏิบัติตามการรักษาโรคกระเพาะนี้ได้โดยการเสริมโปรไบโอติก อาหารเสริมตัวนี้เป็นสูตรที่มีแบคทีเรียที่คล้ายกับแบคทีเรียที่ดีในลำไส้

4. ชาเขียวหรือชาดำผสมน้ำผึ้งมานูก้า

นอกเหนือจากอาหารเสริมแล้วการดื่มชาเขียวหรือชาดำหนึ่งถ้วยพร้อมกับน้ำผึ้งมานูก้ายังสามารถรักษาโรคกระเพาะได้อีกด้วย สิ่งนี้ถูกบันทึกไว้ในการศึกษาปี 2014 ในวารสาร จุลชีววิทยาวินิจฉัยและโรคติดเชื้อ

ในการศึกษานี้มีรายงานว่าการดื่มชาเขียวหรือชาดำกับน้ำผึ้งมานูก้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย H. pylori นักวิจัยเชื่อว่าคุณสมบัตินี้มาจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผึ้งมานูก้า

5. กินส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง

กรดในกระเพาะอาหารสามารถเพิ่มขึ้นได้หลังจากที่คุณรับประทานอาหาร หากคุณรับประทานอาหารในปริมาณมากกรดในกระเพาะอาหารก็จะถูกผลิตออกมาในปริมาณมากเช่นกันซึ่งอาจทำให้เกิดอาการของโรคกระเพาะเช่นท้องอืดและคลื่นไส้

เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคุณต้องใส่ใจกับส่วนของอาหาร แทนที่จะกินส่วนใหญ่ในครั้งเดียวคุณควรกินส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง

นอกจากการรับประทานอาหารบางส่วนแล้วการรักษาโรคกระเพาะยังจะได้ผลดีกว่าหากคุณจัดการมื้ออาหารอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการทานอาหารก่อนนอนหรือทานดึก

6. ทานอาหารต้านการอักเสบ

จุดประสงค์ของอาหารนี้คือเพื่อสนับสนุนการรักษาโรคกระเพาะโดยหลีกเลี่ยงอาหารต่างๆที่อาจทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบ ซึ่งรวมถึงอาหารรสเผ็ดอาหารที่มีรสเปรี้ยวและมีไขมันสูง เช่นเดียวกันกับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์

แต่ขอแนะนำให้คุณเพิ่มการบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผักผลไม้และ จำกัด การใช้น้ำมันในกระบวนการแปรรูปอาหาร

7. หยุดสูบบุหรี่

คุณต้องเข้าใจว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพใช่ไหม? นี่เป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ เหตุผลก็คือแม้ว่าคุณจะปฏิบัติตามการรักษาโรคกระเพาะอย่างดี แต่อาการก็จะยังคงปรากฏอยู่หากคุณยังคงสูบบุหรี่ต่อไป

บุหรี่มีสารหลายชนิดที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและสิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลงได้ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องหยุดสูบบุหรี่เพื่อให้การรักษาโรคกระเพาะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

8. รู้จักลดความเครียด

Stre หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณสามารถลดระดับได้ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีที่ดีที่สุดในการลดความเครียดเนื่องจากสภาวะต่างๆมีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพทางเดินอาหาร

ไม่เพียง แต่การผลิตกรดในกระเพาะอาหารเท่านั้นความเครียดยังส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งอาจนำไปสู่อาการท้องผูก การรักษาโรคกระเพาะของคุณจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดด้วยการรู้วิธีลดความเครียด โดยปกติแล้วคุณจะรู้สึกเครียดน้อยลงเมื่อได้ทำสิ่งที่คุณรัก