วิตามินป้องกันไข้เลือดออก: มีอยู่จริงหรือไม่? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่สังคมชาวอินโดนีเซียคุ้นเคย อย่างไรก็ตามไข้เลือดออกจะกลายเป็นโรคที่อันตรายหากไม่มีมาตรการทางการแพทย์ที่เพียงพอ ดังนั้นคุณต้องใช้ความพยายามในการป้องกันโรคไข้เลือดออก ไม่เพียง แต่สำหรับบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ใกล้ชิดกับคุณด้วย นอกจากการรักษาความสะอาดของสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ แล้วการป้องกันโรคไข้เลือดออกยังทำได้โดยการเพิ่มการบริโภคสารอาหารชนิดหนึ่งคือวิตามินซี

เหตุผลในการป้องกันโรคไข้เลือดออก

รายงานจากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ WHO (องค์การอนามัยโลก) อุบัติการณ์ของโรคไข้เลือดออกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทั่วโลกในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา การศึกษาความชุกของ DHF ประเมินว่าผู้คน 3.9 พันล้านคนมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสเดงกี (DHF) ตัวเลขนี้มาจาก 128 ประเทศและประมาณ 70% เป็นชาวเอเชีย

ผู้ป่วยครึ่งล้านต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแต่ละปีด้วยโรคไข้เลือดออก แม้ว่าส่วนใหญ่จะหายเป็นปกติหลังจากสองถึงเจ็ดวันไข้เลือดออกอาจรุนแรงขึ้นและอาจส่งผลให้อวัยวะถูกทำลายเลือดออกการคายน้ำและถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นการป้องกันโรคไข้เลือดออกจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ประชาชนให้ความสนใจโดยเฉพาะในภูมิภาคเอเชีย

จากนั้นอาการที่เกิดจากไข้เลือดออกมีดังต่อไปนี้:

ปวดหัวอย่างรุนแรง
ปวดหลังตา
คลื่นไส้
Muntal
ปวดกล้ามเนื้อและข้อ
ต่อมบวม
ผื่น

DHF เข้าสู่ระยะวิกฤตมากขึ้นคือในวันที่สามถึงวันที่เจ็ด ในตอนนี้เมื่อไข้เริ่มลดลงจะมีสัญญาณอันตรายหลายอย่างที่อาจปรากฏขึ้น สัญญาณอันตรายของไข้เลือดออกที่รุนแรงกว่านี้ ได้แก่ :

ปวดท้องอย่างรุนแรง
อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
หายใจเร็ว
มีเลือดออกที่เหงือก
ความเหนื่อยล้า
กระสับกระส่าย
อาเจียนเป็นเลือด

ทำไมวิตามินซีจึงมีความสำคัญต่อโรคไข้เลือดออก?

วิตามินซีสามารถปกป้องร่างกายจากไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเนื่องจากวิตามินนี้สามารถบริโภคได้ในปริมาณที่สูง ไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสดังนั้นวิตามินซีซึ่งเป็นตัวแทนจากธรรมชาติจึงสามารถป้องกันและรักษาการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อย่างไรก็ตามแน่นอนว่ามีกฎสำหรับวิตามินซีที่จะมีประสิทธิภาพในการต่อต้านการติดเชื้อ คุณต้องให้วิตามินซีแก่ผู้ที่เป็นไข้เลือดออกโดยเร็วที่สุดในปริมาณที่สูงและเป็นระยะเวลานาน

บางครั้งคิดว่าวิตามินซีไม่สามารถหรือมีประสิทธิภาพในการป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อรวมทั้งไข้เลือดออก มักเกิดจากปริมาณที่ไม่เพียงพอและระยะเวลาในการบริหารสั้น ๆ

มีหลักฐานทางคลินิกบางประการเกี่ยวกับการใช้วิตามินซีเพื่อรักษาการติดเชื้อไวรัส วิตามินซีสามารถให้ได้ในปริมาณที่สูงตราบเท่าที่ใช้วิธีการทางหลอดเลือดดำ (การฉีดยา) และทางปาก (ทางปาก)

งานวิจัยในปี 2560 ได้ทำการวิเคราะห์ผลของวิตามินซีในการรักษาผู้ที่เป็นไข้เลือดออก ในผู้ป่วย 100 รายที่ได้รับวิตามินซีทางปากพบว่ามีจำนวนเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ป่วยที่ไม่ได้รับวิตามินซี

จำนวนเกล็ดเลือดที่เพิ่มขึ้นนี้เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อระยะเวลาการนอนโรงพยาบาล การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานวิตามินซีและระยะเวลาในการรักษาตัวในโรงพยาบาลสำหรับผู้ป่วยโรคไข้เลือดออก

เพิ่มการรับประทานวิตามินซีเพื่อป้องกันไข้เลือดออก

วิตามินซีสามารถช่วยในการต่อสู้กับโรคไข้เลือดออกและในการป้องกัน นอกจากนี้อินโดนีเซียยังเป็นหนึ่งในภูมิภาคในเอเชียที่เสี่ยงต่อโรคนี้ เพื่อให้ได้รับวิตามินซีเพียงพอคุณสามารถกินแหล่งอาหารของวิตามินซี

จากข้อมูลที่รายงานใน MedicalNewsToday จากอาหาร 20 ชนิดที่กล่าวมาฝรั่งเป็นแหล่งวิตามินซีสูงสุด ข่าวดีฝรั่งหาได้ไม่ยากในอินโดนีเซียเพราะเป็นผลไม้เมืองร้อน คุณสามารถบริโภคผลไม้นี้ในรูปแบบของน้ำผลไม้ได้หากต้องการนำไปใช้ได้จริง

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยในอินโดนีเซียเน้นย้ำถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของน้ำฝรั่งสำหรับผู้ป่วยไข้เลือดออก วิตามินซีในฝรั่งมีศักยภาพในการเพิ่มเกล็ดเลือดในขณะที่ยังรักษาระบบภูมิคุ้มกันหรือระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสเดงกี

นอกจากนี้น้ำฝรั่งยังมีสารฟลาโวนอยด์ซึ่งทำหน้าที่ยับยั้งไวรัสไม่ให้เจริญเติบโตหรือแพร่พันธุ์เพื่อป้องกันการตกเลือดเนื่องจากเกล็ดเลือดที่เสียหายจากการโจมตีของไวรัสไข้เลือดออก

ขั้นตอนแรกในการป้องกันโรคไข้เลือดออกคือการหยุดยั้งยุงลายไม่ให้แพร่พันธุ์ หลังจากนั้นการเพิ่มการบริโภควิตามินซีจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคไข้เลือดออกได้