รักษาความสะอาดของมือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนา

ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่ ซึ่งแพร่กระจายในประเทศจีนและอีกหลายสิบประเทศสามารถแพร่เชื้อได้โดยการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อและการสัมผัสกับสินค้าที่ปนเปื้อน นี่คือเหตุผลที่ทุกคนควรรักษาสุขอนามัยของมือเพื่อป้องกัน ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่ กระจายออกไปได้กว้างขึ้น

การดูแลมือให้สะอาดไม่ใช่แค่การล้างมือด้วยน้ำเท่านั้น คุณต้องเข้าใจวิธีล้างมืออย่างถูกต้องและใช้การป้องกันเพิ่มเติมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นี่คือบทวิจารณ์ฉบับเต็ม

ความสำคัญของสุขอนามัยของมือเพื่อป้องกัน ไวรัสโคโรน่า

ไวรัสโคโรน่า เป็นกลุ่มของไวรัสที่โจมตีทางเดินหายใจ ไวรัสชนิดนี้ไม่สามารถอยู่ได้นานในอากาศหรือบนพื้นผิวของวัตถุ แต่การขาดความตระหนักในการรักษาความสะอาดของมือสามารถสนับสนุนการแพร่กระจาย

ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่ ซึ่งปัจจุบันโรคระบาดมาจากกลุ่มไวรัสเดียวกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถจับไวรัสที่มีรหัส 2019-nCoV ได้หากสัมผัสดวงตาจมูกหรือปากโดยไม่ล้างมือที่ปนเปื้อน

ดังนั้นศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) และหน่วยงานด้านสุขภาพอื่น ๆ ในโลกจึงให้ความสำคัญกับการล้างมือ นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาความสะอาดและป้องกันมือของคุณ ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่ การแพร่กระจาย.

ขั้นตอนในการล้างมืออย่างถูกต้องมีดังนี้

ล้างมือให้เปียกด้วยน้ำสะอาดจากนั้นเทสบู่ให้เพียงพอ
ถูฝ่ามือเข้าด้วยกัน
ใช้มือขวาถูหลังมือและนิ้วมือซ้ายไปข้างหน้า ทำซ้ำด้วยมืออีกข้าง
สอดนิ้วมือขวาระหว่างนิ้วมือซ้ายแล้วถูเข้าด้วยกัน
นำนิ้วของคุณมารวมกันแล้วปั้นเป็นรูปตะขอ นำมือของคุณมารวมกันและถูนิ้วของคุณ
จับนิ้วหัวแม่มือซ้ายด้วยมือขวาแล้วหมุนสองสามครั้ง ทำซ้ำด้วยมืออีกข้าง
ถูฝ่ามือซ้ายด้วยปลายนิ้วมือขวา ทำซ้ำด้วยมืออีกข้าง
ล้างมือจนกว่าสบู่จะหมด ใช้ทิชชู่ซับให้แห้งแล้วโยนทิ้งทันที

หากไม่มีน้ำคุณสามารถใช้ได้ เจลล้างมือ มีแอลกอฮอล์ขั้นต่ำ 60% เจลล้างมือ สามารถรักษาความสะอาดมือและลดจำนวนเชื้อโรคได้ แต่อาจไม่ได้ผลเพียงพอที่จะป้องกันการแพร่เชื้อ ไวรัสโคโรน่า.

อัปเดตการระบาดของ COVID-19 ประเทศ: ข้อมูลอินโดนีเซีย

1,024,298

ได้รับการยืนยัน

831,330

กู้คืน

28,855

แผนที่ DeathDistribution

ต้องการการปกป้องเป็นพิเศษเพื่อป้องกัน ไวรัสโคโรน่า?

ที่มา: En24 News

การล้างมือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการแพร่เชื้อ ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่. อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องการการป้องกันเป็นพิเศษหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือหากคุณต้องสัมผัสกับผู้ป่วย

จัดเตรียมหน้ากากและถุงมือที่ใช้แล้วทิ้ง ใช้เมื่อคุณเดินทางไปยังสถานที่สาธารณะและใช้ระบบขนส่งสาธารณะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมถุงมือเมื่อสัมผัสลูกบิดประตูพื้นผิวโต๊ะและสิ่งของอื่น ๆ ที่ผู้คนสัมผัสบ่อยๆ

เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่คุณจำเป็นต้องถอดถุงมืออย่าสัมผัสดวงตาหรือใบหน้าของคุณ ก่อนใส่ถุงมืออีกครั้งให้ล้างมือด้วยสบู่และตรวจสอบให้แน่ใจว่าแห้งสนิท หลีกเลี่ยงการสวมถุงมือที่ชื้น

ไม่เพียง แต่มือของคุณเท่านั้นความสะอาดของถุงมือที่คุณใช้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการแพร่เชื้อ ไวรัสโคโรน่าตัวใหม่. เมื่อกลับถึงบ้านให้ถอดถุงมือและเก็บในถุงที่ปิดมิดชิด ทิ้งถุงมือในที่ปลอดภัย