เตียงเด็กและที่นอนแบบไหนที่ปลอดภัยสำหรับเจ้าตัวเล็ก?

ของใช้สำหรับเด็กแรกเกิดที่เตรียมไปมีอะไรบ้าง? โดยปกติสิ่งของที่เตรียมไว้จะเป็นของเล่นเด็กเสื้อผ้าเครื่องใช้ในห้องน้ำแขนและแม้แต่ที่นอนสำหรับลูกน้อยของคุณ การเลือกความต้องการของทารกที่หลากหลายเป็นเรื่องสนุก อย่างไรก็ตามพ่อแม่ต้องฉลาดในการเลือกที่นอนเด็กเพราะมีหลายสิ่งที่ต้องทำความเข้าใจ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการเลือก เปลเด็ก หรือเตียงเด็ก

ทารกควรนอนบนเตียงคนเดียวหรือกับพ่อแม่?

จากคำพูดของ Healthy Children ทารกควรนอนแยกจากพ่อแม่เพื่อหลีกเลี่ยงกลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน (SIDS)

กลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน (SIDS) เป็นภาวะที่ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหันเพราะหายใจลำบาก

ทารกแรกเกิดมีความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS มากขึ้นเนื่องจากทารกไม่สามารถตอบสนองต่อสิ่งรบกวนขณะนอนหลับได้เต็มที่

ต่างจากเด็กโตเขาสามารถตอบสนองได้เร็วกว่าหากถูกรบกวนระหว่างการนอนหลับเพื่อป้องกันตัวเอง

SIDS สามารถถูกกระตุ้นโดย:

• ตำแหน่งการนอนที่ทำให้ทารกหายใจได้ยาก
• มีสิ่งของบนที่นอนมากเกินไป (ตุ๊กตาหมอนหมอนข้างผ้าห่ม)

ท่าทางการนอนของพ่อแม่สามารถกระตุ้นให้ทารกหายใจลำบากเพราะร่างกายของผู้ปกครองอาจกระแทกทารกโดยไม่รู้ตัว

อย่างไรก็ตามหากทารกนอนหลับอยู่ห่างไกลจากผู้ปกครองแน่นอนว่าจะทำให้คุณดูแลทารกขณะนอนหลับได้ยาก

ด้วยเหตุนี้คุณสามารถใช้เปลเด็กและวางไว้ข้างที่นอนเพื่อให้ดูแลและตรวจสอบลูกน้อยของคุณขณะนอนหลับได้ง่าย

แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าอย่าวางสิ่งของไว้บนเตียงมากเกินไปรวมทั้งผ้าห่มและหมอนที่เป็นอันตรายต่อทารก

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนซื้อที่นอนเด็ก

การเลือกเตียงเด็กไม่สามารถทำได้โดยพลการเพราะเกี่ยวข้องกับความปลอดภัยของลูกน้อยของคุณ

คุณสามารถพิจารณาบางสิ่งด้านล่างก่อนซื้อเตียงเด็ก ได้แก่ :

หลีกเลี่ยงเตียงเด็กอ่อนที่มีอายุมากกว่า 10 ปี

บางครั้งการใช้มรดกจากพี่ชายหรือน้องสาวก็ดีกว่า แต่ไม่ใช่กับเตียงเด็ก

อ้างจาก Kids Health ไม่แนะนำให้ใช้ที่นอนที่มีอายุมากกว่า 10 ปี

เนื่องจากสภาพที่นอนของลูกน้อยเปลี่ยนไปมากและอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณได้

ตัวอย่างเช่นที่นอนที่นุ่มเกินไปหรือโครงเตียงที่เริ่มเน่า

ให้ความสนใจกับระยะห่างระหว่างเสากับโครงที่นอนเด็ก

ขนาดของเปลจะต้องตรงกับที่นอนที่เติมไว้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่างระหว่างโครงเตียงและที่นอน

คำพูดจาก Healthy Children ช่องว่างระหว่างที่นอนโครงเตียงและระหว่างเสาโครงควรมีไม่เกิน 5 ซม.

เป็นการลดความเป็นไปได้ที่ร่างกายหรือศีรษะของทารกจะถูกจับระหว่างช่องว่างขณะนอนหลับหรือยืน

นอกเหนือจากระยะทางแล้วสิ่งที่ต้องใส่ใจคือความสูงที่ปรับได้ของโครงที่นอน

สิ่งนี้ต้องทำเพื่อที่ว่าเมื่อทารกโตขึ้นความสูงของที่นอนจะลดลงเพื่อไม่ให้ปีนออกจากเตียงหรือตกจากเตียง

ใส่ใจกับความหนาและความหนาแน่นของที่นอน

เลือกที่นอนเด็กที่มีความหนาประมาณ 7-15 ซม. เพื่อให้ลูกหลับสบาย

สำหรับที่นอนโฟมคุณควรใส่ใจกับความหนาแน่นของที่นอนด้วย ที่นอนโฟมที่หนักกว่าอาจหนาแน่นกว่าและเป็นทางเลือกที่ดี

หลีกเลี่ยงการเลือกที่นอนที่นุ่มเกินไปเพราะทารกจะ "จมน้ำ" ได้และเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS)

เลือกที่นอนที่เป็นแบบมัลติฟังก์ชั่น

มัลติฟังก์ชั่นนี้หมายความว่าสามารถเปลี่ยนที่นอนเด็กเป็นเตียงได้โดยไม่ต้องมีโครง นี่อาจเป็นหนึ่งในข้อควรพิจารณาในการเลือกเตียงเด็ก

เปลเด็กเอนกประสงค์สามารถใช้งานได้นานขึ้นเมื่อทารกโตขึ้น

หากความสูงของเด็กมากกว่า 90 ซม. คุณไม่ควรนอนบนนั้น เปลเด็กเตียงเด็ก.

ทั้งนี้เนื่องจากเด็กสามารถปีน เปลเด็ก หรือตำแหน่งเตียงและที่นอนของทารกที่สูงเกินไปจนเสี่ยงต่อการล้มระหว่างการนอนหลับ

ขอแนะนำให้ใช้ที่นอนบนพื้นโดยไม่มีเตียงเพื่อลดความเสี่ยงในการล้มขณะพักผ่อน

ประเภทของที่นอนเด็กให้เลือก

ที่นอนเด็กมีสามประเภทที่ผู้ปกครองสามารถเลือกได้ ได้แก่ :

1. ที่นอนสปริง

ที่นอนสปริงนี้มีโครงสร้างที่ทำจากเหล็กม้วนทำให้มีความเหนียวและแข็งแรง

ด้านบนของขดลวดเหล็กมีชั้นของวัสดุแบริ่งที่แตกต่างกัน บางส่วนทำจากโพลีเอสเตอร์ผ้าฝ้ายหรือโฟม

มากขึ้นและมากขึ้น ขดลวดเหล็ก หรือเหล็กม้วนบนที่นอนก็จะยิ่งนุ่มมากขึ้นเท่านั้น

ที่นอนประเภทนี้มักจะมีราคาแพงและหนักกว่า น้ำหนักของที่นอนจะรู้สึกได้โดยเฉพาะเมื่อยกที่นอนเพื่อเปลี่ยนผ้าปูที่นอน

2. ที่นอนโฟม

ที่นอนเด็กประเภทนี้มักทำจากโพลียูรีเทนและเรซินโฟม

ที่นอนโฟมเป็นทางเลือกที่ดีเนื่องจากมีน้ำหนักเบาทนทานและราคาไม่แพง เมื่อเลือกที่นอนเด็กที่มีฟองโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าที่นอนแน่น

วิธีตรวจสอบว่าที่นอนโฟมแข็งแรงหรือไม่ให้กดที่นอนโฟมด้วยฝ่ามือของคุณ

หลังจากนั้นให้ดูว่าที่นอนใช้เวลานานแค่ไหนในการเลื่อนกลับเข้าไปในพื้นผิวหรือรูปร่าง

ยิ่งที่นอนกลับสู่สภาพเดิมเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

3. ที่นอนเด็กออร์แกนิก

ที่นอนเหล่านี้ทำจากวัสดุธรรมชาติหรือออร์แกนิกรวมทั้งผ้าฝ้ายขนสัตว์ใยมะพร้าวโฟมผักและน้ำยางธรรมชาติ

เครื่องนอนออร์แกนิกอาจประกอบด้วยชั้นในของวัสดุธรรมชาติโฟมหรือแม้แต่ใยมะพร้าว

อย่างไรก็ตามราคามีแนวโน้มที่จะแพงแม้ว่าจะสะดวกกว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ที่นอนนี้จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาเช่นการแพ้ยางพาราหรืออาการคันและไหม้ง่ายเหมือนเมื่อใช้ที่นอนโฟม

สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อใช้เตียงเด็กอ่อน

คุณพ่อคุณแม่ต้องระมัดระวังในการจัดเก็บที่นอนของลูกน้อย หลีกเลี่ยงการวางเตียงเด็กไว้ข้างหน้าต่างหรือประตู

สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาสามารถยืนและปีนได้

นอกจากนี้เด็กทารกยังอ่อนไหวต่อการถูกผ้าม่านหรือผ้าม่านพันกันยุ่งเกี่ยวกับหน้าต่างอีกด้วย

วางที่นอนชิดผนังห่างจากผ้าม่านหน้าต่างและประตู

x