ตระหนักถึงผลข้างเคียงของ ARV ยารักษาเอชไอวี

การรับประทานยาต้านไวรัส (ARV) เป็นประจำช่วยให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวี / เอดส์ (PLWHA) จำนวนมากมีชีวิตที่มีคุณภาพดีขึ้นในขณะเดียวกันก็ป้องกันความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไปยังคนรอบข้าง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่ผลข้างเคียงของ ARV นั้นยากที่จะหลีกเลี่ยง ปฏิกิริยาเช่นคลื่นไส้ปวดศีรษะปวดท้องกระสับกระส่ายหรือมีสมาธิยากเป็นตัวอย่างของผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาเอชไอวี ในทางกลับกันผลข้างเคียงบางอย่างของยา ARV อาจร้ายแรงถึงขั้นต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

ความเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุใหญ่ที่ทำให้คนเลิกใช้ยาเอชไอวี อย่างไรก็ตามอย่าใช้ความเสี่ยงจากผลข้างเคียงของยา ARV เป็นข้ออ้างในการหยุดการรักษาเอชไอวี อันตรายจากผลข้างเคียงของ ARVs ยังสามารถคาดการณ์ได้จากการจัดการที่เหมาะสม หากยุติการรักษาเอชไอวีโดยเจตนาอาจนำไปสู่การลุกลามของโรคหรือไปสู่ระยะที่รุนแรงขึ้นของเอชไอวี

มุ่งเป้าไปที่การรักษาเอชไอวีด้วยยา ARV

สูตรการรักษาด้วยยาต้านไวรัสทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้เอชไอวีเพิ่มจำนวนในร่างกายในขณะที่ปกป้องและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยวิธีนี้ PLWHA สามารถมีอายุขัยเท่ากับคนที่มีสุขภาพดีคนอื่น ๆ

สิ่งที่ต้องจำไว้คือคุณต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่องและอย่าลดขนาดยาเว้นแต่แพทย์จะแนะนำแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจกับปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นก็ตาม

หากคุณพลาดปริมาณหลาย ๆ ครั้งหรือลดปริมาณเพียงอย่างเดียวประสิทธิภาพของยาอาจสูญเสียไป อย่างไรก็ตามมียาบางชนิดที่คุณควรหยุดทันทีเมื่อเกิดผลข้างเคียงบางอย่าง

จากข้อมูลของ WebMD ผลข้างเคียงของ ARV มี 2 ประเภท ได้แก่ ผลข้างเคียงระยะสั้นและระยะยาว

ผลข้างเคียงระยะสั้นของยา ARV

ผลข้างเคียงระยะสั้นของยาเอชไอวี ได้แก่ ความเหนื่อยล้าคลื่นไส้ท้องเสียและผื่น ผลข้างเคียงของยา ARV เหล่านี้อาจอยู่ได้นานหลายสัปดาห์และจะดีขึ้นเมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับการรักษา

ผลข้างเคียงชั่วคราวอื่น ๆ ของ ARV ได้แก่ ปวดศีรษะมีไข้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและเวียนศีรษะ คุณต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับผลข้างเคียงของ ARV ที่คุณพบเพื่อให้แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ

1. เบื่ออาหาร

ผลข้างเคียงของยา ARV เกิดจากชนิดของยา Abacavir (Ziagen) ในการจัดการกับผลข้างเคียงของ ARV คุณสามารถรับประทานส่วนเล็ก ๆ วันละหลาย ๆ ส่วนแทนที่จะเป็น 3 ส่วนใหญ่

ขอแนะนำให้ทานอาหารเสริมหรือเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอเช่นบริโภคสารกระตุ้นการเจริญอาหารดื่มน้ำผลไม้แทนน้ำเปล่า

2. ท้องร่วง

อาการท้องร่วงอันเป็นผลข้างเคียงของ ARVs อาจเกิดจากการใช้สารยับยั้งโปรตีเอสและยาอื่น ๆ เพื่อเอาชนะผลข้างเคียงของยา ARV เหล่านี้คุณต้องลดการบริโภคมันไขมันอาหารรสเผ็ดและผลิตภัณฑ์จากนมและไขมันที่ไม่ละลายน้ำ (เช่นผักดิบธัญพืชไม่ขัดสีถั่ว)

นอกจากนี้ควรใช้ยาต้านอาการท้องร่วงที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น loperamide (Imodium) หรือ diphenoxylate และ atropine (Lomotil)

3. ความเหนื่อยล้า

อาการเหนื่อยที่เกิดจากการกินยาต้านไวรัสเกิดจากยาต่างๆ ในการจัดการผลข้างเคียงของ ARVs สิ่งสำคัญคือต้องกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้พลังงานมากขึ้นและหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่ นอกจากนั้นคุณยังต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

4. โรคซึมเศร้า

อาการซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลและอารมณ์แปรปรวนมักเกิดจากยา ARV Efavirenz (Sustiva) ในการคาดการณ์ผลข้างเคียงของยา ARV เหล่านี้คุณต้องเปลี่ยนระยะเวลาของปริมาณยา

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย ผลข้างเคียงของ ARV เหล่านี้สามารถเอาชนะได้โดยการบำบัดด้วยยากล่อมประสาทหรือยา

5. คลื่นไส้อาเจียน

ยา ARV เกือบทุกประเภทก่อให้เกิดผลข้างเคียงของยาเอชไอวีนี้ วิธีที่จะเอาชนะผลข้างเคียงของ ARVs เหล่านี้คือการบริโภคอาหารในปริมาณที่น้อยลงหลาย ๆ ครั้งต่อวันแทนที่จะเป็น 3 ส่วนใหญ่ ๆ รวมทั้งการบริโภคอาหารรสจืดเช่นข้าวขาวและ แครกเกอร์.

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและรสจัด เสิร์ฟอาหารเย็นและไม่ร้อน สิ่งสำคัญคือต้องใช้ยาต้านอีเมติกเพื่อควบคุมผลข้างเคียงของยา ARV ที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้

6. ผื่น

การรับประทานยา Nevirapine ของ HIV อาจทำให้เกิดผื่นขึ้นที่ผิวหนังได้ ในการจัดการกับผลข้างเคียงของ ARVs สิ่งสำคัญคือต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยใช้โลชั่นทุกวันและหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน

นอกจากนี้ควรใช้สบู่และผงซักฟอกที่ไม่ระคายเคือง สวมผ้าที่ระบายอากาศได้ดีเช่นผ้าฝ้าย ปรึกษาแพทย์ว่าคุณสามารถใช้ยาต้านฮิสตามีนได้หรือไม่

7. รบกวนการนอนหลับ

สาเหตุของการนอนไม่หลับขณะรับการรักษาด้วยยาต้านไวรัสคือการใช้ Elfavirenz (Sustiva) และยาเอชไอวีประเภทอื่น ๆ

ผลข้างเคียงของ ARV ในรูปแบบของการรบกวนการนอนหลับสามารถเอาชนะได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ นอกจากนี้ควรปฏิบัติตามตารางการนอนหลับและหลีกเลี่ยงการงีบหลับและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่น ๆ ก่อนนอนไม่กี่ชั่วโมง นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยานอนหลับหากยังคงมีอาการผิดปกติอยู่

ผลข้างเคียงระยะสั้นของยา ARV

นอกเหนือจากอาการที่ไม่รุนแรงข้างต้นแล้วความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากยา ARV อาจร้ายแรงและปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ผลข้างเคียงของยา ARV เหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาวซึ่งต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสมเพื่อเอาชนะพวกเขา

1. การเปลี่ยนแปลงของการกระจายตัวของไขมันในร่างกาย (Lipodystrophy)

Lipodystrophy เรียกอีกอย่างว่าการกระจายไขมัน นั่นหมายความว่าคุณมีปัญหาในการผลิตการใช้และการจัดเก็บไขมัน

ผลข้างเคียงของยาต้านไวรัสเหล่านี้อาจรวมถึงการสูญเสียไขมันบริเวณใบหน้าและแขนขาและการเคลื่อนย้ายไขมันไปที่หน้าท้องและหลังคอ สาเหตุคือชุดของการรักษาจาก NRTIs และชั้นยับยั้งโปรตีเอส

แบบฝึกหัดฝึกความแข็งแรงและ tesamorelin ซึ่งเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่กำหนดเป้าหมายไปที่ไขมันหน้าท้องสามารถช่วยลดผลข้างเคียงเหล่านี้จากการรักษาเอชไอวีได้

นอกจากนั้นคุณควรได้รับการฉีดกรดโพลิแลกติก (New Fill, Sculptra) ที่ใบหน้าหากคุณสูญเสียไขมันในบริเวณนั้น

ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยา tesamorelin (Egrifta) ซึ่งช่วยลดไขมันส่วนเกินในผู้ที่รับประทานยาเอชไอวี

2. คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ (ไขมัน) สูงในเลือด

ผลข้างเคียงของ ARVs เหล่านี้เกิดจากสารยับยั้งโปรตีเอสและยาอื่น ๆ ในการแก้ไขปัญหานี้สิ่งสำคัญคือต้องลดการบริโภคไขมันในอาหารของคุณ (พูดคุยกับนักกำหนดอาหารเกี่ยวกับวิธีที่ปลอดภัยที่สุด) โดยการกินปลาและอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3

ขอแนะนำให้ทำการตรวจเลือดเพื่อดูระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ คุณต้องเริ่มทานยาลดคอเลสเตอรอลและหลีกเลี่ยงไขมันในอาหารใช้ยากลุ่ม statin หรือยาลดไขมันอื่น ๆ

3. ความต้านทานต่ออินซูลิน

การรับประทานยา ARV อาจทำให้เกิดภาวะดื้ออินซูลินหรือทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผิดปกติ ในการจัดการผลข้างเคียงของ ARVs เหล่านี้อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนอาหารและยาของคุณ

4. ความหนาแน่นของกระดูกลดลง

ผลข้างเคียงของ ARVs เหล่านี้อาจเป็นปัญหาสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่ติดเชื้อเอชไอวี การสูญเสียกระดูกหรือโรคกระดูกพรุนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและกระดูกหักได้ มาตรการป้องกัน ได้แก่ การออกกำลังกายฟรีและการรับประทานอาหารที่สนับสนุนสุขภาพกระดูก

5. กรดแลคติก

กรดแลคติกเป็นภาวะของการสะสมของแลคเตทในร่างกายซึ่งเป็นของเสียจากเซลล์ร่างกาย อาการที่เกิดจากผลข้างเคียงของ ARV ได้แก่ เบื่ออาหารคลื่นไส้อาเจียนและปวดท้อง นอกจากนี้อาจทำให้เกิดปัญหาตั้งแต่ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อไปจนถึงตับวาย

6. ตับถูกทำลาย

สัญญาณและอาการของผลข้างเคียงของยาต้านไวรัส ได้แก่ ปวดท้องปัสสาวะสีเข้มและอุจจาระสีอ่อนหรือสีนวล แพทย์ของคุณสามารถทำการทดสอบและกำหนดสิ่งที่ต้องดำเนินการ

วิธีจัดการกับผลข้างเคียงระยะยาวของ ARV

ผลข้างเคียงบางอย่างของยา ARV อาจเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีที่จะเอาชนะมันเพื่อที่จะไม่รบกวนคุณภาพชีวิตของคุณมากเกินไป

ในการจัดการกับผลข้างเคียงในระยะยาวของ ARV คุณสามารถทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

การตรวจเลือดอย่างง่ายช่วยให้คุณเห็นการเพิ่มขึ้นของระดับคอเลสเตอรอลและไขมันอื่น ๆ ในเลือด คุณอาจต้องทานยาลดคอเลสเตอรอลและหลีกเลี่ยงไขมันในอาหาร
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจนำไปสู่โรคเบาหวาน อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนอาหารและการใช้ยารักษาโรคเบาหวาน
หากแพทย์ของคุณวินิจฉัยว่าร่างกายของคุณจัดเก็บหรือเผาผลาญไขมันเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรแพทย์ของคุณอาจสามารถแนะนำให้คุณเล่นกีฬาที่เน้นการฝึกความแข็งแรงและใช้ tesamorelin ซึ่งเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่กำหนดเป้าหมายไปที่ไขมันหน้าท้องซึ่งสามารถช่วยในการเกิดผลข้างเคียงของ การรักษาเอชไอวีนี้ การเปลี่ยนแปลงวิธีที่ร่างกายควบคุมการกักเก็บไขมันอาจนำไปสู่การสะสมไขมันที่หน้าท้องและเอวรวมถึงการสูญเสียไขมันบนใบหน้าและแขนขาอื่น ๆ
อาการของกรดแลคติกสะสมในเลือด ได้แก่ เบื่ออาหารคลื่นไส้อาเจียนและปวดท้อง รายงานอาการเหล่านี้กับแพทย์ทันที คุณอาจต้องเปลี่ยนการรักษาเอชไอวี
การทดสอบความหนาแน่นของกระดูกสามารถยืนยันได้ว่าโรคกระดูกพรุนเป็นผลข้างเคียงของการรักษาเอชไอวีของคุณ มาตรการป้องกัน ได้แก่ การฝึกน้ำหนักและการรับประทานอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพกระดูก
ความเสียหายของตับ อาการและอาการแสดง ได้แก่ เจ็บคอปัสสาวะขุ่นดีซ่านและอุจจาระสีอ่อนหรือสีนวล แพทย์สามารถทำการทดสอบและกำหนดขั้นตอนที่ต้องดำเนินการ