สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- ปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
- อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- อาการและอาการแสดงของอาการปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
- ปวดหัวคลัสเตอร์
- อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องของ Hemicrania
- ปวดศีรษะ Paroxysmal hemicrania
- SUNCT และ SUNA
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของอาการปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
- 1. ขยายหลอดเลือด
- 2. การปลดปล่อยฮีสตามีน
- 3. ความผิดปกติของระบบประสาท
- 3. ปัจจัยด้านวิถีชีวิต
- 4. ไมเกรน
- 5. ปวดหัวคลัสเตอร์
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรทำให้ฉันมีความเสี่ยงที่จะปวดหัวข้างเดียวเพิ่มขึ้น?
- 1. อายุ
- 2. ไลฟ์สไตล์
- 3. ประวัติปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
- 4. พันธุกรรม
- การวินิจฉัยและการรักษา
- แพทย์วินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
- 1. การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
- 2. การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)
- ตัวเลือกการรักษาอาการปวดหัวข้างเดียวมีอะไรบ้าง?
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะมัน
คำจำกัดความ
ปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
อาการปวดหัวข้างเดียวเป็นอาการปวดศีรษะหลักที่เกิดขึ้นที่ศีรษะเพียงข้างเดียวในแต่ละครั้ง อาการปวดหัวประเภทนี้เรียกกันทั่วไปว่า ปวดหัวข้างเดียว.
อาการปวดหัวข้างเดียวอาจรวมถึง:
- ปวดหัวทางด้านขวา
- ปวดศีรษะทางด้านซ้าย
- ปวดหัวด้านหน้า
- ปวดหัวกลับ
คน ๆ หนึ่งอาจมีอาการปวดหัวข้างเดียวซึ่งรุนแรงพอที่จะไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้เช่นไปทำงานหรือไปโรงเรียน
อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่พบบ่อยที่สุด จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ประชากรเกือบครึ่งหนึ่งของโลกเคยประสบมาแล้ว
อาการปวดหัวข้างเดียวสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ (ผู้สูงอายุ) ทั้งหญิงและชายมีโอกาสสัมผัสกับอาการนี้ได้เช่นเดียวกัน
อย่างไรก็ตามคุณสามารถป้องกันไม่ให้ประสบได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
สัญญาณและอาการ
อาการและอาการแสดงของอาการปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
อาการของอาการปวดศีรษะข้างเดียวอาจรวมถึงการสั่นอย่างน่าเบื่อหรือปวดเมื่อยอย่างรวดเร็วที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ ความรุนแรงมีตั้งแต่น้อยไปจนถึงมาก อาการปวดมักจะเน้นที่ตาข้างเดียวขมับข้างเดียวหรือหน้าผากข้างเดียว
ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นทีละน้อยหรือกะทันหันและอาจเกิดขึ้นได้ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมงถึงหลายวัน อาการปวดหัวข้างเดียวอาจเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องหรือเป็นซ้ำ ๆ (ไปๆมาๆ) ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
โดยทั่วไปอาการอื่น ๆ ของอาการปวดหัวอาจรวมถึง:
- ปวดตลอดทั้งวัน
- ปวดหัวเมื่อตื่นนอนหรือตื่นจากการนอนราบ
- ความเหนื่อยล้า
- มีปัญหาในการจดจ่อ
- ไวต่อแสงจ้าและเสียงเล็กน้อย
- มองเห็นภาพซ้อน.
- สูญเสียความกระหาย
- อาการปวดจะอยู่ด้านหลังตาหรือบริเวณหางตาข้างเดียวและไม่เปลี่ยนข้าง
อาจมีอาการอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น อาการที่อาจปรากฏในแต่ละคนอาจแตกต่างกันไปเนื่องจากอาการปวดหัวประเภทต่างๆมีอาการที่แตกต่างกัน
อาการปวดหัวข้างเดียวเป็นอาการปวดศีรษะประเภทหนึ่งที่รวมอยู่ในความผิดปกติของสมองเสื่อมอัตโนมัติ trigeminal และมีอาการปวดหัวสี่แบบ:
ปวดหัวคลัสเตอร์
อาการปวดหัวเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง ใช้เวลา 15 ถึง 180 นาที
อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องของ Hemicrania
อาการปวดหัวเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะเป็นเวลา 24 ชั่วโมงในขณะเดียวกันก็ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ผู้ประสบภัยจะมีอาการน้ำมูกไหลและน้ำตาไหล
ปวดศีรษะ Paroxysmal hemicrania
คล้ายกับ hemicrania ต่อเนื่อง แต่บุคคลนั้นมีอาการโจมตีสั้นลงซึ่งใช้เวลาน้อยกว่า 24 ชั่วโมงและจะปราศจากความเจ็บปวดในระหว่างนั้น
SUNCT และ SUNA
อาการปวดหัวในระยะสั้นซึ่งแทบจะไม่ทำให้เกิดการโจมตีที่รุนแรงภายในไม่กี่วินาทีที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะโดยมีน้ำตาไหลและมีน้ำมูกไหล
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
โดยปกติแล้วอาการปวดหัวจะไม่เป็นอันตรายและสามารถแก้ไขได้เองเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวข้างเดียวในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงขึ้นเช่นอาการปวดหัวซึ่งเป็นสัญญาณของเนื้องอกในสมองหรือโรคหลอดเลือดสมอง
ดังนั้นควรติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- พบกับความเจ็บปวดอย่างแสนสาหัสอย่างที่คุณไม่เคยรู้สึกมาก่อน
- รู้สึกเจ็บที่บริเวณศีรษะอย่างกะทันหัน
- ความเจ็บปวดตามมาด้วยความสับสนและความยากลำบากในการเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูด
- เป็นลมหรือหมดสติ
- มีไข้สูงสูงมากกว่า 39-40 องศาเซลเซียส
- คอเคล็ด
- พบสิ่งรบกวนทางสายตาทำให้มองเห็นสิ่งต่างๆได้ยาก
- มีปัญหาในการพูดหรือเดิน
- คลื่นไส้อาเจียนเว้นแต่คุณจะเป็นหวัดหรือเมาสุรา
หากคุณมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวสิ่งสำคัญคือต้องขอการประเมินโดยนักประสาทวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดหัว
การตรวจสอบเป็นสิ่งสำคัญและมักจะต้องใช้การถ่ายภาพสมองเพื่อแยกแยะสาเหตุทุติยภูมิ
สาเหตุ
สาเหตุของอาการปวดหัวข้างเดียวคืออะไร?
อาการปวดหัวข้างเดียวอาจเกิดจากวิถีชีวิตหรือเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง นอกจากนี้คุณยังสามารถปวดหัวข้างเดียวได้เนื่องจากสาเหตุหลายประการ
นี่คือบางสิ่งที่มักทำให้เกิดอาการปวดหัวข้างเดียว:
1. ขยายหลอดเลือด
การขยายหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะในอีกด้านหนึ่ง การขยายตัวนี้สร้างความกดดันให้กับเส้นประสาทไตรเจมินัลซึ่งจะเคลื่อนไหวประสาทสัมผัสจากใบหน้าไปยังสมอง อย่างไรก็ตามไม่ทราบว่าเหตุใดจึงเกิดการขยับขยายนี้
2. การปลดปล่อยฮีสตามีน
อาการปวดหัวประเภทนี้อาจเกิดจากการที่ฮีสตามีนหลั่งออกมาอย่างกะทันหัน ฮีสตามีนเป็นสารประกอบไนโตรเจนเอมีนอินทรีย์ที่ทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทในสมองไขสันหลังและมดลูก
สารประกอบนี้ยังทำหน้าที่ต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้หรือเซโรโทนินที่ควบคุมอารมณ์
3. ความผิดปกติของระบบประสาท
ในหลาย ๆ กรณีอาการปวดหัวอาจเกิดจากปัญหาเส้นประสาท ความผิดปกติทางระบบประสาทบางอย่างที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวข้างเดียว ได้แก่
- โรคประสาทท้ายทอย: กดทับเส้นประสาทท้ายทอยซึ่งอยู่เหนือไขสันหลังและยื่นลงมาที่คอจนถึงฐานของกะโหลกศีรษะ
- หลอดเลือดแดงของเซลล์ยักษ์:การอักเสบและความเสียหายต่อหลอดเลือดแดงที่นำเลือดไปเลี้ยงสมอง เซลล์เม็ดเลือดแดงมักเรียกกันว่าโรคหลอดเลือดขมับหรือโรคฮอร์ตัน โดยทั่วไปคนที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปโรคหลอดเลือดแดงขนาดยักษ์จะเกิดขึ้นได้
- โรคประสาท Trigeminal: ความผิดปกติที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดในเส้นประสาทไตรเจมินัล เส้นประสาทเหล่านี้เป็นเส้นประสาทหลักบนใบหน้าซึ่งอยู่ที่ขมับ Trigeminal neuralgia เป็นโรคเรื้อรังที่อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงและทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้
3. ปัจจัยด้านวิถีชีวิต
สาเหตุของอาการปวดหัวด้านขวาส่วนใหญ่มักเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่น:
- ความเครียด.
- ความเหนื่อยล้า
- พฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ (กินมื้อดึกหรือข้ามมื้ออาหาร)
- ปัญหากล้ามเนื้อคอ
- ยาแก้ปวดในระยะยาว
- การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ขาดการนอนหลับ
- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพน้อยลงเช่นสารกันบูดสารให้ความหวานเทียมคาเฟอีนเนื้อสัตว์แปรรูปและอาหารรสเค็ม
4. ไมเกรน
ไมเกรนเป็นการโจมตีของอาการปวดหัวอย่างรุนแรงซึ่งสามารถรู้สึกได้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะเท่านั้น จนถึงขณะนี้ยังไม่แน่ใจว่าไมเกรนเกิดจากสาเหตุใด อย่างไรก็ตามไมเกรนอาจมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและปัจจัยแวดล้อม
5. ปวดหัวคลัสเตอร์
อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์เป็นอาการปวดศีรษะที่รุนแรงที่สุดและเป็นส่วนหนึ่งของโรคปวดศีรษะเซฟาลัลเจียอัตโนมัติ Trigeminal
อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์เป็นอาการปวดศีรษะที่ค่อนข้างสั้น แต่รุนแรงและเจ็บปวดมาก ไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ แต่รูปแบบการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์บ่งบอกถึงบทบาทของความผิดปกติของสมองส่วนไฮโปธาลามิก
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรทำให้ฉันมีความเสี่ยงที่จะปวดหัวข้างเดียวเพิ่มขึ้น?
มีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มโอกาสในการปวดหัวได้ในแง่หนึ่ง ได้แก่ :
1. อายุ
ทุกคนสามารถพบกับอาการปวดหัวในด้านเดียว อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวทริกเกอร์บางประเภทมีความอ่อนไหวต่อการสัมผัสกับคนบางกลุ่ม
ยกตัวอย่างเช่นปวดหัวคลัสเตอร์ ซึ่งพบได้บ่อยในคนอายุ 20-50 ปีในขณะที่ไมเกรนมักพบในวัยรุ่นและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่
2. ไลฟ์สไตล์
พฤติกรรมการสูบบุหรี่การขาดการออกกำลังกายความเครียดการรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอการดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆและการนอนหลับมากเกินไปหรือนอนหลับไม่เพียงพอทำให้คุณปวดหัวข้างเดียวได้ง่ายขึ้น
3. ประวัติปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
การมีประวัติได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งต้อหินที่ตาข้างใดข้างหนึ่งเนื้องอกในสมองความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมองสามารถเพิ่มความเสี่ยงที่จะปวดศีรษะในด้านที่ได้รับผลกระทบ
4. พันธุกรรม
ประเภทของไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์มีรายงานว่าเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรม
หากใครในครอบครัวของคุณมีประวัติไมเกรนหรือปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์โอกาสที่คุณจะเกิดภาวะนี้จะสูงกว่าคนอื่น ๆ ที่ไม่เป็นเช่นนั้น
การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
แพทย์วินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
แพทย์ของคุณจะตรวจสอบอาการของคุณในเบื้องต้นระยะเวลาที่คุณมีและทบทวนประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัวของคุณ
หากสงสัยว่าอาการของคุณดูซับซ้อนและมีสาเหตุร้ายแรงแพทย์ทั่วไปของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ทางระบบประสาทที่ได้รับการฝึกฝนให้เข้าใจสภาพของคุณมากขึ้น
มีการทดสอบทางการแพทย์หลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อวินิจฉัยภาวะนี้
1. การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
MRI เป็นเทคนิคการถ่ายภาพส่วนต่างๆของสมองและหลอดเลือดโดยใช้สนามแม่เหล็กแรงสูง
ผลของภาพถ่ายที่ผลิตโดยใช้ MRI จะถูกนำไปใช้โดยแพทย์เพื่อวินิจฉัยเนื้องอกจังหวะเลือดออกในสมองการติดเชื้อและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสมองและระบบประสาท
2. การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)
โดยปกติการสแกน CT จะทำโดยใช้รังสีเอกซ์เพื่อถ่ายภาพสมองจากมุมต่างๆ
ผลของภาพถ่ายที่ได้จาก CT scan จะถูกนำไปใช้โดยแพทย์เพื่อวินิจฉัยเนื้องอกการติดเชื้อความเสียหายของสมองเลือดออกในสมองและภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณศีรษะ
ตัวเลือกการรักษาอาการปวดหัวข้างเดียวมีอะไรบ้าง?
มียาหลายชนิดที่คุณสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวได้
อาการปวดหัวเล็กน้อยสามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาแก้ปวดหัวในร้านขายยา ได้แก่ พาราเซตามอลแอสไพรินและไอบูโพรเฟน
อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้มีโอกาสก่อให้เกิด ปวดหัวเด้ง หากใช้ในระยะยาว
การเลือกใช้ยาจะต้องปรับให้เข้ากับประเภทของอาการปวดหัวที่โจมตี หากคุณปวดศีรษะมากขึ้นแพทย์ของคุณจะสั่งยาบรรเทาอาการปวดที่รุนแรงขึ้น
ตัวอย่างเช่นยา dihydroergotamine เพื่อรักษาอาการไมเกรนที่กินเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง ยาอื่น ๆ เช่น verapamil และ opioids ต้องแลกตามใบสั่งแพทย์หากจะใช้
นอกจากนี้ตัวเลือกการรักษามักจะปรับอีกครั้งตามอายุของคุณความถี่ที่คุณพบอาการนี้สาเหตุความรุนแรงและสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณมี
อาการปวดหัวที่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทการบาดเจ็บหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ (เช่นความดันโลหิตสูงหรือโรคหลอดเลือดสมอง) อาจต้องได้รับการรักษาก่อนเพื่อหาสาเหตุ
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะมัน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการปวดหัวข้างเดียว ได้แก่ :
- จัดตารางการนอนหลับให้เพียงพอและสม่ำเสมอ
- ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เลิกสูบบุหรี่.
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมเมื่ออากาศร้อนเกินไป
- รับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอ
- ใช้ยาที่แพทย์สั่ง.
- ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเสมอเพื่อดูความก้าวหน้าของสุขภาพของคุณ
อย่างน้อยสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นก็ช่วยลดอาการปวดปวดหัวให้น้อยลงหรือหายไปเลยก็ได้
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
สวัสดีเฮลท์กรุ๊ป ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
