สารบัญ:
- ทำไมหัวเข่าของฉันถึงรู้สึกร้อนราวกับว่ามันถูกไฟไหม้?
- 1. เอ็นเข่าฉีก
- 2. กระดูกอ่อนฉีก
- 3. ข้อเข่าเสื่อม
- 4. Chondromalacia
- 5. กลุ่มอาการปวด Patellofemoral (PFS)
หนึ่งในข้อต่อที่ใช้งานมากที่สุดคือข้อเข่า เมื่อข้อต่อนี้รู้สึกเจ็บปวดและมีอาการผิดปกติอื่น ๆ มันจะเป็นอุปสรรคต่อกิจกรรมประจำวันของคุณอย่างแน่นอนใช่ไหม? ตัวอย่างเช่นเมื่อหัวเข่าของคุณรู้สึกร้อนราวกับว่ามันกำลังจะไหม้สิ่งนี้อาจทำให้คุณระคายเคืองและจำเป็นต้องมีวิธีที่เหมาะสมในการเอาชนะมัน ก่อนหน้านั้นเรามาดูสาเหตุกันก่อนดีกว่า!
ทำไมหัวเข่าของฉันถึงรู้สึกร้อนราวกับว่ามันถูกไฟไหม้?
หัวเข่ารู้สึกร้อนราวกับว่ามันกำลังไหม้เป็นอาการผิดปกติ ความผิดปกตินี้อาจส่งผลต่อบริเวณหัวเข่า เริ่มจากด้านหน้าขวาซ้ายไปจนถึงบริเวณหัวเข่าทั้งหมด
นอกเหนือจากการรบกวนกิจกรรมต่างๆแล้วเงื่อนไขนี้ไม่สามารถมองข้ามไปได้เพราะหมายความว่าข้อเข่าของคุณกำลังประสบปัญหา ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้เข่าของคุณรู้สึกร้อนราวกับว่ามีอาการแสบร้อน
1. เอ็นเข่าฉีก
หากคุณรู้สึกแสบร้อนที่หลังเข่าส่วนใหญ่เกิดจากเอ็นฉีกที่หัวเข่า
เอ็นเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งแรงและยืดหยุ่น เนื้อเยื่อนี้ช่วยปกป้องข้อต่อรวมถึงหัวเข่าและทำให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อคงที่ ตอนนี้เมื่อมีปัญหากับเอ็นของคุณข้อเข่าจะไม่มั่นคงและทำให้เคลื่อนไหวได้ยาก
สิ่งนี้เป็นเรื่องปกติมากในนักกีฬากีฬาและมักเอาชนะได้ด้วยการฝึกกล้ามเนื้อเป็นประจำ นอกจากนี้คุณมักจะต้องได้รับการปกป้องหัวเข่าเมื่อคุณทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก อย่างไรก็ตามหากคุณกังวลว่าเอ็นฉีกขาดรุนแรงโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
2. กระดูกอ่อนฉีก
เนื้อเยื่อที่พบบ่อยที่สุดในร่างกายคือกระดูกอ่อน เนื้อเยื่อนี้มักจะเป็นเส้นตามพื้นผิวของข้อต่อและช่วยให้กระดูกของคุณขยับได้
การฉีกขาดของกระดูกอ่อนส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย แน่นอนว่าอาการนี้อาจทำให้หัวเข่าของคุณรู้สึกร้อนราวกับว่ามันถูกไฟไหม้
โดยปกติแล้วความผิดปกตินี้จะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามหากอาการแย่ลงและไม่ได้รับการรักษาแน่นอนว่าจะทำให้เกิดปัญหาใหม่ในข้อต่อของคุณเช่น:
- มีอาการชาหนาวสั่นหรือเปลี่ยนสีในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
- ความเจ็บปวดไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวดเพียงอย่างเดียว
- บริเวณที่บาดเจ็บมีลักษณะคดหรือมีก้อน
แน่นอนคุณไม่ต้องการสัมผัสกับสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นใช่ไหม? หากอาการปวดในเข่าร้อนแย่ลงควรปรึกษาแพทย์ทันที
3. ข้อเข่าเสื่อม
รูปแบบของโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อม ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่อายุน้อยกว่าเช่นกัน อาการอย่างหนึ่งคือเข่ารู้สึกร้อนราวกับว่าจะมีอาการแสบร้อน
ตอนนี้เมื่อเกิดข้อเข่าเสื่อมกระดูกอ่อนจะค่อยๆหายไปและหดตัวลง นี่คือจุดที่ข้อเข่าของคุณลดการทำงานลงเนื่องจากเมื่อกระดูกเสียดสีกันอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
คุณไม่ควรประมาทความผิดปกติของข้อเข่านี้ เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปสภาพของคุณจะแย่ลงและแน่นอนว่าจะ จำกัด พื้นที่ของคุณ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีและรับประทานยาแก้ปวดในกรณีที่
4. Chondromalacia
หากหัวเข่าด้านหน้าของคุณเจ็บปวดและร้อนอาจเป็นเพราะ chondromalacia ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นจากการที่กระดูกอ่อนอ่อนตัวลงจนแตก ทำให้กระดูกอ่อนไม่สามารถป้องกันส่วนปลายของกระดูกได้อีกต่อไปเมื่อข้อต่อเคลื่อนไหว
แม้ว่าจะสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณใดก็ตาม แต่ก็เป็นข้อเข่าที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากน้ำนมโดยเฉพาะในกระดูกสะบ้าหัวเข่า เริ่มต้นเมื่อกระดูกอ่อนบริเวณเล็ก ๆ อ่อนตัวลงและกลายเป็นเส้นใยจำนวนมาก นอกจากนี้ชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่หลงเหลืออยู่ในข้อต่ออาจทำให้เซลล์ที่อยู่ในข้อต่อของคุณระคายเคืองได้
chondromalacia นี้อาจเกิดจากหลายสิ่ง ได้แก่ :
- การติดเชื้อของข้อเข่า
- กระดูกหักหรือกระดูกสะบ้าเคลื่อน
- กล้ามเนื้อกระดูกที่ข้อเข่าไม่ตรง
- มีเลือดออกภายในข้อเข่าซ้ำ
- มักใช้ยาสเตียรอยด์ที่หัวเข่า
ขั้นตอนแรกในการรักษาความผิดปกติของหัวเข่านี้คือการใช้น้ำแข็งประคบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เคลื่อนไหวมากเกินไปเช่นการนั่งยองหรือคุกเข่า
5. กลุ่มอาการปวด Patellofemoral (PFS)
Patellofemoral Pain Syndrome (PFS) ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย อาการนี้มักเกิดขึ้นกับนักกีฬาบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอลเมื่อมีอาการบาดเจ็บ
ข้อเข่าที่รู้สึกร้อนและแสบร้อนอาจเกิดจากความเจ็บปวดในส่วนล่างหรือรอบ ๆ กระดูกสะบ้า (สะบ้า) สาเหตุนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อกระดูกสะบ้าซึ่งทำหน้าที่เป็นส่วนรองรับเท้าเมื่อเคลื่อนไหว
หากเป็นความผิดปกติที่ไม่รุนแรงคุณต้องพักเข่าและทานยาแก้ปวดเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากอาการแสบร้อนที่หัวเข่าไม่หายไปควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาต่อไป
หัวเข่าร้อนและแสบไม่ใช่เรื่องแปลกและสาเหตุอาจหายไปเมื่อเวลาผ่านไป คุณยังสามารถเอาชนะความผิดปกตินี้ได้ตามสาเหตุหลังจากรู้แล้ว อย่างไรก็ตามหากผ่านไปสองสามสัปดาห์อาการปวดและการเผาไหม้ไม่หายไปขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
