วิธีรักษารังแคด้วยวิธีธรรมชาติตั้งแต่ว่านหางจระเข้ไปจนถึงน้ำมันตะไคร้

รังแคเป็นปัญหาหนังศีรษะที่แทบจะเกิดขึ้นกับทุกคน สะเก็ดสีขาวที่ตกลงบนไหล่นี้สามารถรบกวนการปรากฏตัวได้อย่างแน่นอน มีหลายวิธีในการกำจัดรังแคซึ่งหนึ่งในนั้นคือวิธีการรักษารังแคตามธรรมชาติ

ทางเลือกของยาขจัดรังแคจากส่วนผสมจากธรรมชาติ

นอกเหนือจากแชมพูขจัดรังแคและครีมตามใบสั่งแพทย์แล้วยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติหลายชนิดที่สามารถใช้ในการรักษารังแคได้ ถึงกระนั้นส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้บางส่วนก็ใช้เพื่อสนับสนุนการรักษาที่มีอยู่เท่านั้น

นั่นหมายความว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์หรือทดสอบวัสดุบนผิวหนังโดยพิจารณาว่าความไวของหนังศีรษะของทุกคนแตกต่างกัน ด้านล่างนี้คือยาที่คัดสรรมาเพื่อรักษารังแคตามธรรมชาติ

1. น้ำมันทีทรี

หนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถใช้เป็นยาขจัดรังแคได้คือ น้ำมันต้นชา หรือทีทรีออยล์ น้ำมันจากพืช Melaleuca alternifolia ได้รับการยอมรับว่าเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาอาการต่างๆเช่นสิวและผิวหนังอักเสบ

อาจเป็นเพราะเนื้อหา terpinen-4-ol ใน น้ำมันต้นชา มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ เป็นผลให้สารประกอบที่ใช้งานเหล่านี้ถูกอ้างว่าช่วยลดรังแคโดยการกำจัดการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรียบนหนังศีรษะ

การอ้างสิทธิ์ได้รับการพิสูจน์แล้วผ่านงานวิจัยที่เผยแพร่บนเว็บไซต์Hindawi. การศึกษารายงานว่าสารประกอบในทีทรีออยล์อาจช่วยควบคุมแบคทีเรีย S.epidermidis (ทำให้เกิดรังแค)

โปรดทราบว่าการทาทีทรีออยล์ลงบนหนังศีรษะโดยตรงอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือเป็นผื่นได้ เพื่อความปลอดภัยให้เพิ่มสองสามหยด น้ำมันต้นชา ลงในแชมพูปกติแล้วนวดหนังศีรษะ

คุณอาจพบผลิตภัณฑ์แชมพูขจัดรังแคที่มีส่วนผสมของทีทรีออยในท้องตลาด

2. ว่านหางจระเข้

นอกเหนือจากน้ำมันทีทรีแล้ววิธีการรักษารังแคตามธรรมชาติอีกอย่างหนึ่งคือว่านหางจระเข้เพื่อให้ได้เจลในใบเขียวอย่างแม่นยำ คุณเห็นไหมว่าว่านหางจระเข้มีสารอาหารมากมายที่สามารถช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ

สิ่งนี้ช่วยให้ว่านหางจระเข้ทำงานเพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบและเร่งการรักษาบาดแผลเล็ก ๆ ในความเป็นจริงเจลว่านหางจระเข้ยังให้ความเย็นและความชุ่มชื้นแก่ผิว

สาเหตุของรังแคเริ่มจากการสะสมของน้ำมันสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วแห้ง เมื่อใช้กับหนังศีรษะเจลใสนี้จะช่วยกำจัดรังแคได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

• หนังศีรษะแห้งให้ความชุ่มชื้น
• ลดการอักเสบของหนังศีรษะเนื่องจากมีสารต้านการอักเสบ
• ทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะจากน้ำมันส่วนเกิน
• บำรุงเซลล์หนังศีรษะด้วยปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ
• ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราที่อาจทำให้รังแคแย่ลง

วิธีกำจัดรังแคด้วยว่านหางจระเข้นั้นค่อนข้างง่าย คุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้นี้เป็นมาส์กผมและผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ เช่น:

• น้ำมันยูคาลิปตัสและ
• น้ำมันมะกอก.

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ไม่เพียง แต่ใช้เป็นยารักษาสิวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถใช้เป็นยารักษารังแคตามธรรมชาติได้อีกด้วย ทำอย่างไร?

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยที่พิสูจน์วิธีการกำจัดรังแคอย่างมีประสิทธิภาพด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ แต่ส่วนผสมในนั้นสามารถช่วยเอาชนะสิ่งนี้ได้

เหตุผลก็คือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ต้องการแบคทีเรียและเชื้อราในการหมักชิ้นแอปเปิ้ล กระบวนการหมักสำหรับแอปเปิ้ลนี้ก่อให้เกิดสารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านการอักเสบที่พบในน้ำส้มสายชูทั่วไป

นั่นหมายความว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีแนวโน้มที่จะลดการเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะและบรรเทาอาการคันเนื่องจากโรคหนังศีรษะนี้ได้ นอกจากนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังเป็นกรดโดยมี pH ต่ำอยู่ระหว่าง 2 ถึง 3

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าน้ำส้มสายชูที่มี pH สูงจะช่วยคืนความสมดุลของค่า pH ของเส้นผมหรือผิวหนัง

วิธีการใช้งาน:

• ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์½ถ้วยกับน้ำเย็น 1 ½ถ้วย
• สระผมให้เปียกและสระผมตามปกติด้วยแชมพู
• ล้างผมให้สะอาด
• เทน้ำและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมลงในเส้นผมของคุณ
• ไม่ต้องล้างซ้ำอีก
• ใช้ครีมนวดถ้าจำเป็น

4. น้ำมันมะพร้าว

ปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดรังแคคือหนังศีรษะแห้ง น้ำมันมะพร้าวที่ให้ความชุ่มชื้นสามารถใช้เป็นยารักษารังแคตามธรรมชาติได้จริง

อ้างอิงการวิจัยจาก International Journal of Dermatologyปรากฎว่าน้ำมันมะพร้าวสำหรับผมมีแนวโน้มที่จะได้ผลดีในเด็กที่เป็นโรคเรื้อนกวาง เทียบกับการใช้มิเนอรัลออยล์

อาจเป็นเพราะน้ำมันมะพร้าวสามารถซึมผ่านผิวหนังชั้นบนสุดและกลายเป็นเกราะป้องกันเพื่อไม่ให้ผิวเกิดการอักเสบและแห้งกร้าน แม้ว่าจะไม่ได้กล่าวถึงปัญหารังแค แต่คุณก็สามารถได้รับประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันจากน้ำมันมะพร้าว

ในทางกลับกันน้ำมันมะพร้าวยังใช้เป็นยาธรรมชาติที่มีสารต้านจุลชีพ ปริมาณกรดลอริกในนั้นเป็นสารประกอบที่เชื่อว่าช่วยต่อสู้กับ Malassezia ซึ่งเป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแค

คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อกำจัดรังแคได้โดยใช้แทนแชมพูและครีมนวดผม อย่างไรก็ตามควรปรึกษาวิธีการรักษาพื้นบ้านเหล่านี้กับแพทย์ก่อนใช้เสมอ

5. น้ำมันมะกอก

ที่รู้จักกันในนามน้ำมันธรรมชาติเป็นวิธีการรักษาเส้นผมนอกจากนี้น้ำมันมะกอกยังสามารถใช้เป็นยารักษารังแคตามธรรมชาติได้อีกด้วย ผลก็เหมือนกับน้ำมันมะพร้าวคือช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้นโดยเฉพาะคนที่หนังศีรษะแห้ง

สารประกอบของกรดโอเลอิกกรดปาล์มิติกและสควาลีนในน้ำมันมะกอกเป็นสารทำให้ผิวนวล นั่นคือสารเคมีทั้งสามกำลังอ่อนตัวลง น้ำมันสีทองใสนี้ทำงานโดยการเจาะเข้าไปในแกนผมเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นไว้

แม้ว่ามันจะไม่สามารถขจัดรังแคได้อย่างสมบูรณ์ แต่น้ำมันมะกอกสำหรับผมสามารถช่วยลดปริมาณที่ตกลงบนเสื้อผ้าของคุณได้

6. น้ำมันตะไคร้

รังแคที่ไม่รุนแรงสามารถเอาชนะได้ด้วยการสระผมเป็นประจำ เพื่อสนับสนุนกระบวนการสระผมนี้คุณสามารถใช้น้ำมันตะไคร้เพื่อช่วยลดปริมาณรังแคได้

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Complementary Medicine Research รายงานว่าตะไคร้มีประโยชน์ต่อผมที่เป็นรังแค น้ำมันธรรมชาตินี้แสดงฤทธิ์ต้านเชื้อราในแชมพูโทนิคที่มีน้ำมันตะไคร้ต่ำ

ไม่เพียงเท่านั้นนักวิจัยยังพบว่าตะไคร้ช่วยลดกระบวนการลอกของชั้น corneum ซึ่งเป็นส่วนบนสุดของผิวหนัง ในความเป็นจริงวิธีการรักษารังแคตามธรรมชาตินี้ยังช่วยลดการผลิตน้ำมันและอาการคัน

มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากมายเป็นยารักษารังแค อย่างไรก็ตามแต่ละอย่างมีประโยชน์และผลข้างเคียงที่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อกำจัดรังแค