สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- ไซนัสอักเสบคืออะไร?
- ประเภท
- ไซนัสอักเสบประเภทต่างๆมีอะไรบ้าง?
- ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
- ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของไซนัสอักเสบคืออะไร?
- อาการของไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
- อาการของไซนัสอักเสบเรื้อรัง
- ความแตกต่างระหว่างไซนัสอักเสบหวัดและริดสีดวงจมูก
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- ไซนัสอักเสบเกิดจากอะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรคือปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?
- การวินิจฉัย
- การวินิจฉัยภาวะนี้เป็นอย่างไร?
- การรักษา
- รักษาไซนัสอักเสบได้อย่างไร?
- มีวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการนี้หรือไม่?
- การป้องกัน
- จะป้องกันไม่ให้ไซนัสอักเสบกำเริบได้อย่างไร?
คำจำกัดความ
ไซนัสอักเสบคืออะไร?
ไซนัสอักเสบคือการอักเสบหรือบวมของเนื้อเยื่อไซนัส รูจมูกคือโพรงอากาศหรือช่องว่างหลังกระดูกใบหน้า
รูจมูกมีเยื่อเมือกที่สร้างเมือก น้ำมูกนี้ทำหน้าที่ทำให้ทางเดินจมูกชุ่มชื้น นอกจากนี้เมือกยังทำหน้าที่กักสิ่งสกปรกและอนุภาคของเชื้อโรคไม่ให้เข้าสู่ทางเดินหายใจ
รูจมูกปกติจะมีเมือกบาง ๆ เรียงรายอยู่ซึ่งสามารถดักจับฝุ่นเชื้อโรคหรืออนุภาคอื่น ๆ จากอากาศได้ เมื่อไซนัสอุดตันเชื้อโรคสามารถเจริญเติบโตและทำให้เกิดการติดเชื้อซึ่งอาจนำไปสู่ไซนัสอักเสบได้
การอักเสบของรูจมูกอาจเกิดจากไวรัสแบคทีเรียหรือเชื้อรา ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอโรคภูมิแพ้หอบหืดหรือโครงสร้างอุดตันในจมูกหรือไซนัสมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไซนัสอักเสบ
ไซนัสอักเสบเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ภาวะนี้สามารถป้องกันได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ประเภท
ไซนัสอักเสบประเภทต่างๆมีอะไรบ้าง?
ไซนัสอักเสบแบ่งออกเป็น 2 ประเภทตามระยะเวลาที่เกิดอาการดังนี้
ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
การติดเชื้อไซนัสที่มักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันเป็นเวลา 10 วันขึ้นไป อาการนี้เป็นลักษณะอาการไซนัสที่ดีขึ้นจากนั้นกลับมาพร้อมกับอาการที่รุนแรงขึ้น
ตามคลีฟแลนด์คลินิกยังมีคำว่าไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลันและไซนัสอักเสบเฉียบพลันกำเริบ ในกรณีกึ่งเฉียบพลันอาการติดเชื้อไซนัสโดยทั่วไปจะอยู่ได้ 4-12 สัปดาห์ ในขณะเดียวกันอาการไซนัสอักเสบเฉียบพลันกำเริบอาจปรากฏได้ 4 ครั้งขึ้นไปใน 1 ปีและแต่ละครั้งจะเกิดขึ้นน้อยกว่า 2 สัปดาห์
โดยปกติไซนัสอักเสบเฉียบพลันสามารถรักษาได้ที่บ้าน อย่างไรก็ตามหากไม่หายไปภาวะนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้
ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ไซนัสอักเสบเรื้อรังคือภาวะที่โพรงไซนัสอักเสบและบวมอยู่ตลอดเวลานานกว่า 12 สัปดาห์หรือ 3 เดือนแม้จะได้รับการรักษา
การติดเชื้อไซนัสเรื้อรังและเฉียบพลันมักมีอาการและอาการแสดงที่คล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตามไซนัสอักเสบเฉียบพลันเป็นการติดเชื้อที่เกิดขึ้นชั่วคราวและมักเกี่ยวข้องกับไข้
สัญญาณและอาการของไซนัสอักเสบเรื้อรังยังคงอยู่ได้นานกว่าชนิดเฉียบพลัน โดยทั่วไปไซนัสอักเสบเรื้อรังจะมีลักษณะของอาการอ่อนเพลียมากเกินไป ในขณะเดียวกันการติดเชื้อไซนัสเฉียบพลันมีลักษณะไข้
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของไซนัสอักเสบคืออะไร?
ไซนัสอักเสบเป็นภาวะที่มีอาการซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการที่พบบ่อยของไซนัสอักเสบมีดังนี้
- คัดจมูก
- อาการน้ำมูกไหล
- เมือกหรือเมือกสีเขียวหรือเหลือง
- ปวดบริเวณใบหน้าโดยเฉพาะจมูกแก้มตาและหน้าผาก
- เจ็บคอ
- ไอ
- ความเหนื่อยล้า
- กลิ่นปาก (กลิ่นปาก)
ผู้ป่วยบางรายยังรายงานอาการอื่น ๆ เช่นมีปัญหาในการดมกลิ่นปวดหูปวดฟันและมีไข้
อาการของไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
โดยปกติอาการของไซนัสอักเสบเฉียบพลันจะอยู่ได้ 4-12 สัปดาห์ นอกจากนี้บางครั้งอาการจะหายไปแล้วกลับมาปรากฏอีกครั้งโดยมีความรุนแรงมากขึ้น อาการไข้ยังพบบ่อยในผู้ที่ติดเชื้อไซนัสเฉียบพลัน
อาการของการติดเชื้อไซนัสเฉียบพลันมีดังนี้
- มูกหรือเมือกสีเขียวหรือเหลืองหนา
- น้ำมูกไหลลงคอด้านหลัง
- คัดจมูก
- หายใจลำบาก
- อาการบวมและปวดในตาจมูกแก้มและหน้าผาก
- ปวดเมื่อลดศีรษะ
- ปวดหู
- ปวดหัว
- ปวดฟัน
- ความยากลำบากในการดมกลิ่น
- ไอ
- ความเหนื่อยล้า
- ไข้
อาการของไซนัสอักเสบเรื้อรัง
อาการและอาการแสดงของการติดเชื้อไซนัสเรื้อรังไม่แตกต่างจากลักษณะเฉียบพลันมากนัก อย่างไรก็ตามอาการของไซนัสอักเสบเรื้อรังจะอยู่ได้นานขึ้นและมักนำไปสู่ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
นอกจากนี้คุณอาจไม่มีไข้หากการติดเชื้อไซนัสเป็นเวลานาน
ความแตกต่างระหว่างไซนัสอักเสบหวัดและริดสีดวงจมูก
ไม่บ่อยนักที่บางคนจะมีปัญหาในการแยกแยะการติดเชื้อไซนัสจากโรคหวัดและโรคจมูกอักเสบ คุณสามารถบอกความแตกต่างจากอาการที่ปรากฏ
ทั้งไซนัสอักเสบหวัดและริดสีดวงจมูกมีอาการน้ำมูกไหลและเลือดคั่ง อย่างไรก็ตามระยะเวลาในการเป็นหวัดมักจะอยู่เพียงไม่กี่วันถึงหนึ่งสัปดาห์ อาการยังปรากฏขึ้นอย่างช้าๆจากนั้นแย่ลงแล้วก็บรรเทาลง
ในขณะเดียวกันความสัมพันธ์ระหว่างไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบบางครั้งก็เป็นความสัมพันธ์แบบเหตุและผล การอุดตันของทางเดินหายใจที่เกิดขึ้นเมื่อคนเป็นโรคจมูกอักเสบมักนำไปสู่การติดเชื้อและสาเหตุหนึ่งของไซนัสอักเสบคือการติดเชื้อในทางเดินหายใจของคุณ
ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าโรคจมูกอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของไซนัสอักเสบได้
อาการบางอย่างที่แสดงโดยไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบมีความคล้ายคลึงกัน ตัวอย่างเช่นอาการคัดจมูกอ่อนเพลียจนคุณรู้สึกกดดันที่ศีรษะ นอกจากนี้ทั้งโพรงจมูกอักเสบและไซนัสอักเสบก็มีการอักเสบทั้งคู่
ความแตกต่างคือโรคจมูกอักเสบจากการอักเสบเกิดขึ้นในโพรงจมูกของคุณในขณะที่การอักเสบของไซนัสอักเสบเกิดขึ้นในโพรงอากาศที่อยู่ด้านหลังโหนกแก้มและหน้าผาก (ไซนัส)
นอกจากนี้อาการของโรคจมูกอักเสบมักจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณสัมผัสหรือสูดดมสารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้หรือความโกรธของสัตว์ อย่างไรก็ตามหากอาการจมูกอักเสบยังคงมีอยู่เป็นเวลา 3-8 สัปดาห์คุณอาจมีการติดเชื้อไซนัส
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้อย่ารอช้าไปพบแพทย์:
- อาการจะแย่ลงเช่นปวดศีรษะและปวดใบหน้าจนทนไม่ได้
- อาการก็ดีขึ้น แต่กลับแย่ลงอีก
- อาการไซนัสอักเสบนานกว่า 10 วันโดยไม่มีความคืบหน้า
- การมองเห็นเสื่อมลง
- คอเคล็ด
- อาการบวมที่หน้าผาก
- การรับรู้ถูกรบกวน
- มีไข้นานกว่า 3-4 วัน
นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีการติดเชื้อไซนัสหลายครั้งในปีที่ผ่านมา
สาเหตุ
ไซนัสอักเสบเกิดจากอะไร?
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วไซนัสคือโพรงที่อยู่ใกล้จมูกและตาของคุณ รูจมูกแบ่งออกเป็นหลายตำแหน่ง ได้แก่ :
- ไซนัส Ethmoidal ซึ่งอยู่ระหว่างดวงตา
- ไซนัสขากรรไกรล่างอยู่ใต้ตา
- ไซนัส Sphenoidal อยู่ด้านหลังตา
- ไซนัสหน้าผากอยู่เหนือตา
โพรงไซนัสที่มีขนาดใหญ่ที่สุดคือไซนัสขากรรไกรและเป็นโพรงที่ได้รับผลกระทบจากการติดเชื้อบ่อยที่สุด การติดเชื้อไซนัสอาจเกิดจากไวรัสแบคทีเรียหรือเชื้อรา การติดเชื้อส่งผลให้เกิดการอักเสบและบวมซึ่งสามารถปิดกั้นรูจมูกได้
สาเหตุที่พบบ่อยของไซนัสอักเสบมีดังนี้
- ติ่งเนื้อจมูกการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อในทางเดินจมูกหรือรูจมูก
- ความเบี่ยงเบนของกะบังหรือกระดูกจมูกคด
- การติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
- โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
- ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่ำ
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรคือปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?
เกือบทุกคนสามารถติดเชื้อไซนัสได้ อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะนี้ได้ บางส่วน ได้แก่ :
- มีโครงสร้างจมูกผิดปกติ (ความเบี่ยงเบนของกะบังเนื้องอกหรือติ่งเนื้อจมูก)
- ความทุกข์ทรมานจากโรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน (HIV / AIDS หรือ cystic fibrosis)
- การสูบบุหรี่หรือการได้รับควันบุหรี่มือสองบ่อยๆ
- มักจะสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นละอองหรือความโกรธของสัตว์
- มีโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืด
- มีความไวต่อยาบางชนิดเช่นแอสไพริน
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยภาวะนี้เป็นอย่างไร?
ในการวินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบแพทย์จะสอบถามประวัติของโรคอาการที่คุณพบก่อนและทำการตรวจหูคอจมูก
แพทย์จะใช้กล้องเอนโดสโคปซึ่งเป็นเครื่องมือทางสายตาที่มีไฟฉายเพื่อตรวจดูภายในจมูกของคุณ ด้วยเครื่องมือนี้แพทย์สามารถดูอาการบวมการสะสมของของเหลวหรือการอุดตันในจมูกของคุณ
หากจำเป็นคุณอาจถูกส่งไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก (หูคอจมูก) ในบางกรณีเงื่อนไขนี้จะถูกตรวจสอบด้วย CT scan
การรักษา
ข้อมูลที่อธิบายไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
รักษาไซนัสอักเสบได้อย่างไร?
การรักษาไซนัสอักเสบขึ้นอยู่กับความรุนแรง หากอาการยังไม่รุนแรงแพทย์จะให้สเปรย์ไซนัสอักเสบหรือยาลดอาการคัดจมูก สำหรับอาการปวดศีรษะเล็กน้อยคุณสามารถใช้ยาที่มียาบรรเทาอาการปวดซึ่งมักประกอบด้วยพาราเซตามอล
นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาต้านฮีสตามีนหรือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่พ่นเข้าไปในจมูกเพื่อลดอาการบวมของไซนัส วิธีนี้จะได้ผลดีอย่างยิ่งหากคุณมีติ่งเนื้อจมูก
โดยปกติการอักเสบของรูจมูกเป็นภาวะที่เกิดจากการติดเชื้อและแพทย์จะสั่งจ่ายยาที่มียาปฏิชีวนะ นอกจากนี้แพทย์อาจทำการผ่าตัดไซนัสในกรณีที่เกิดจากการติดเชื้อยีสต์เยื่อบุโพรงจมูกเบี่ยงเบนหรือติ่งเนื้อจมูก
มีวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการนี้หรือไม่?
ไซนัสอักเสบที่ยังไม่ถึงระยะเรื้อรังอาจได้รับการรักษาที่บ้านได้หลายวิธีรวมถึงการใช้ยาตามที่อธิบายไว้ข้างต้น วิธีแก้ไขบ้านบางส่วนสำหรับไซนัสอักเสบ ได้แก่ :
- การสูดดมไอน้ำ. คุณสามารถเตรียมน้ำร้อนในชามขนาดใหญ่และสูดดมไอน้ำที่ออกมาจากน้ำร้อน วิธีนี้จะช่วยบรรเทาทางเดินหายใจของคุณได้บ้าง วิธีนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถรักษาไซนัสอักเสบได้ แต่อาจช่วยคุณได้เล็กน้อย
- ทำความสะอาดช่องจมูก. วิธีนี้ทำได้โดยการทำความสะอาดหรือล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
- ประคบน้ำอุ่น. คุณสามารถบีบจมูกและรอบ ๆ จมูกด้วยน้ำอุ่น วิธีนี้สามารถบรรเทาอาการบางอย่างและรักษาไซนัสอักเสบได้ง่ายๆ
- นอนหงาย. คุณสามารถใช้หมอนหลายใบหนุนศีรษะให้สูงกว่าปกติในขณะนอนหลับ วิธีนี้สามารถลดแรงกดรอบ ๆ รูจมูกและลดความรู้สึกไม่สบายตัวจากความเจ็บปวด
- รับประทานยาไซนัสอักเสบหรือยาลดขนาดเม็ด. ยานี้สามารถลดอาการบวมและช่วยลดความแออัดในรูจมูก
- ใช้สเปรย์ไซนัสอักเสบ (ยาลดน้ำมูก). มีประโยชน์เช่นเดียวกับยาเม็ดที่ทำให้ระคายเคือง อย่างไรก็ตามการใช้งานเป็นเวลานาน (มากกว่าหนึ่งสัปดาห์) อาจทำให้เลือดคั่งในรูจมูกแย่ลงได้
หากคุณทานยาไปแล้วหรือกำลังทานยาไซนัสอักเสบตามข้างต้น แต่ไม่หายไปหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์หรือแย่ลงควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
การป้องกัน
จะป้องกันไม่ให้ไซนัสอักเสบกำเริบได้อย่างไร?
หากคุณมีประวัติการอักเสบหรือการติดเชื้อไซนัสมีหลายวิธีที่คุณสามารถป้องกันไม่ให้ไซนัสอักเสบเกิดซ้ำได้
- ล้างมืออย่างขยันขันแข็ง. บางทีโดยไม่รู้ตัวคุณสัมผัสตาจมูกและปากมาก ๆ ส่งผลให้เชื้อโรคสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ทาง "ประตู" หลักทั้งสามนี้และทำให้คุณป่วยได้ ดังนั้นการล้างมือจึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการป่วยและแพร่เชื้อโรคหรือไวรัสไปสู่คนอื่น
- ดื่มน้ำมาก ๆ. การดื่มน้ำแร่อย่างเพียงพอทุกวันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้นและบางเพราะสามารถป้องกันไม่ให้จมูกแห้ง เยื่อเมือกต้องได้รับความชุ่มชื้นเพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส
- รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี. ตาม CDC การป้องกันไข้หวัดหมายความว่าคุณกำลังป้องกันไซนัสอักเสบด้วย
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นความเครียด. เมื่อคุณเครียดแอนติบอดีของคุณจะตอบสนองทันที ยิ่งความเครียดกินเวลานานเท่าไหร่แอนติบอดีก็จะยิ่งอ่อนแอลง ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแออาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการโจมตีของแบคทีเรียและไวรัสทำให้ไซนัสอักเสบเกิดขึ้นได้
- กินอาหารที่มีประโยชน์. การบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นผักและผลไม้สามารถทำให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดี คุณต้องใส่ใจกับอาหารที่คุณกินเพื่อป้องกันไซนัสอักเสบ คุณอาจต้องการทานผลไม้และผักสีเข้มที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้. ผู้ที่ติดเชื้อไซนัสควรหลีกเลี่ยงพื้นที่และกิจกรรมที่อาจทำให้อาการแย่ลง สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันอาการไซนัสอักเสบคือหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ฝุ่นความโกรธของสัตว์และสิ่งระคายเคืองอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้
- ใช้ เครื่องทำให้ชื้น ที่บ้าน. หากอากาศในบ้านของคุณแห้งเกินไปคุณสามารถติดตั้งได้ เครื่องทำให้ชื้น เพื่อปรับสมดุลระดับความชื้นในอากาศ ตรวจสอบให้แน่ใจ เครื่องทำให้ชื้น คุณได้รับการทำความสะอาดเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย
หากคุณมีคำถามใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
