มักจะทำให้ความรักทำให้คุณยังหนุ่มแน่น ทำอย่างไร?

ไม่จริงเขาบอกว่าการทำให้ความรักมักจะทำให้คุณเป็นหนุ่มสาว? จากการศึกษาของโรงพยาบาลเอดินบะระสกอตแลนด์พบว่าคนที่มีเซ็กส์สามครั้งต่อสัปดาห์สามารถทำให้ตัวเองดูอ่อนกว่าวัยได้เกือบ 30 ปี ทั้งนี้เนื่องมาจากปัจจัยพื้นฐานที่สำคัญ 3 ประการ ได้แก่ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคนหนุ่มสาวที่มีพันธุกรรมและเนื่องจากพวกเขามักจะมีเซ็กส์เป็นประจำ

เหตุใดคุณจึงมักทำให้ความรักยังคงเป็นหนุ่มสาวอยู่?

การมีเซ็กส์เป็นประจำกับคู่นอนด้วยความหลงใหลและความรักบ่งบอกว่าคุณกำลังมีความสุข แน่นอนว่าความสุขระหว่างมีเซ็กส์สามารถลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลซึ่งอาจเป็นแหล่งที่มาและเมล็ดพันธุ์สำหรับโรคที่ร่างกายไม่แข็งแรง ดังนั้นเมื่อคุณมีความรักบ่อยๆมันจะทำให้สุขภาพกายและใจของคุณตื่นตัวและได้รับการปกป้อง

จากมุมมองทางสรีรวิทยาการมีเซ็กส์บ่อยๆทำให้คุณยังเด็กอยู่ด้วยก็มีเหตุผลบางประการเช่นกัน การปล่อยฮอร์โมนของร่างกายที่หลั่งออกมาระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะปล่อยฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนการเจริญเติบโตซึ่งจะทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งและป้องกันไม่ให้สิวเติบโต แต่นักวิทยาศาสตร์ยังเชื่อด้วยว่าเมื่อสร้างความรักกับคู่ครองซึ่งเป็นพันธะสัญญาในการสร้างความเสน่หาผลของเยาวชนที่ยั่งยืนนั้นมีมากกว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์โดยปราศจากความเสน่หา

บ่อยครั้งการสร้างความรักทำให้คุณยังเด็ก แต่ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย

1. เซ็กส์ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

การมีเพศสัมพันธ์อย่างขยันขันแข็งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณและสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีส่วนช่วยในการแสดงความกระจ่างใสและความสว่างบนผิวของคุณ การมีเซ็กส์บ่อยๆยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งมากเกินไปเพื่อให้ผู้หญิงดูแก่ก่อนวัย

2. ความเครียดและความวิตกกังวลน้อยลง

การมีเซ็กส์บ่อยๆสามารถลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลในร่างกายได้ การมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดสามารถลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลได้ เมื่อร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดจะเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้เมื่อการร่วมรักมักจะปล่อยฮอร์โมนเช่นออกซิโทซินและโดพามีนซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ในการลดระดับความเครียด

3. การร่วมรักทำให้กล้ามเนื้อและร่างกายแข็งแรง

การมีเซ็กส์สัปดาห์ละ 2 ครั้งยังบ่งบอกว่าร่างกายของคุณมีความตื่นตัวทางร่างกาย นอกจากนั้นเมื่อมีความรักคุณจะต้องเคลื่อนไหวและใช้ความพยายามอย่างมากที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อของคุณ ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าเซ็กส์ช่วยเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ในผู้หญิงซึ่งจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณออกกำลังกายบ่อย ๆ และรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร

4. เมื่อคุณมีเซ็กส์บ่อยๆผิวหน้าของคุณจะมีสุขภาพดีขึ้น

เซ็กส์ช่วยปรับสมดุลของระดับฮอร์โมนและยังช่วยลดการเกิดสิวฮอร์โมน ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตซึ่งช่วยให้ผิวหนังขจัดสารพิษและช่วยให้ผิวได้รับสารอาหาร จากนั้นระดับอิโมโกลบินของคุณก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกันระดับของอิโมโกลบินเป็นแอนติบอดีที่สามารถขับไล่การอักเสบในร่างกายได้