จะทำอย่างไรหากคุณถูกคุกคามทางเพศ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

การล่วงละเมิดทางเพศมักทำให้เหยื่อรู้สึกหมดหนทาง กรณีนี้มักเกิดขึ้นในที่สาธารณะโดยเฉพาะในสถานที่ทำงาน เหยื่อหลายคนถึงกับกล่าวว่าไม่มีอะไรที่เขาสามารถทำได้เกี่ยวกับการล่วงละเมิดนี้ ดังนั้นพวกเขามักจะพยายามสงบสติอารมณ์และอดทนต่อเหตุการณ์นั้น ๆ ในความเป็นจริงมีการดำเนินการหลายอย่างที่เหยื่อสามารถดำเนินการเพื่อหยุดปัญหาได้รวมถึงการดำเนินการอย่างไม่เป็นทางการในที่ทำงานและขั้นตอนที่เป็นทางการเช่นการยื่นฟ้องฝ่ายที่รับผิดชอบ

หากคุณถูกคุกคามทางเพศควรทำอย่างไร?

1. พูดอย่างเปิดเผย

ในหลาย ๆ กรณีของการล่วงละเมิดทางเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมการทำงานผู้ล่วงละเมิดทางเพศมักไม่ทราบว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นที่น่ารังเกียจ หากคุณตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดขั้นตอนแรกที่ต้องดำเนินการคือแจ้งให้ฝ่ายที่กระทำผิดทราบว่าคุณพบว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่เหมาะสม ในกรณีส่วนใหญ่สามารถแก้ปัญหาได้ หากวิธีนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างน้อยผู้กระทำความผิดก็จะรู้ว่าคุณพบว่าพฤติกรรมของเขารบกวนจิตใจมาก

2. บอกให้ผู้กระทำความผิดหยุด

คุณสามารถพยายามบอกให้ผู้กระทำความผิดหยุดแม้ว่านี่อาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณก็ตามบอกให้ชัดเจนว่าคุณต้องการให้ผู้กระทำความผิดหยุดคุกคามทางเพศคุณ นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งหากคุณตัดสินใจดำเนินการอย่างเป็นทางการกับผู้คุกคามในภายหลัง

หากผู้กระทำความผิดเพิกเฉยต่อคำร้องขอให้หยุดด้วยวาจาของคุณหรือหากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่เห็นผู้กระทำความผิดแบบเห็นหน้าให้เขียนจดหมายสั้น ๆ ระบุว่าพฤติกรรมของพวกเขาทำให้คุณขุ่นเคือง หากคุณกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยส่วนบุคคลหรือกลัวว่าผู้กระทำผิดจะประพฤติตัวแย่ลงให้รายงานให้หัวหน้าของคุณทราบทันที

3. มองหานโยบาย

ตรวจสอบคู่มือพนักงานนโยบายที่เป็นลายลักษณ์อักษร ฯลฯ สำหรับนโยบายการล่วงละเมิดทางเพศ จากนั้นทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ในนโยบาย จากนั้นรายงานต่อบุคคลที่ถูกกำหนดให้เป็นเจ้านายของคุณเพื่อรับข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการล่วงละเมิดทางเพศ หากพวกเขาไม่แก้ไขหรือหากบุคคลที่ถูกกำหนดเป็นผู้ก่อกวนให้ไปหาบุคคลต่อไปที่กำหนด

4. จดไว้

แม้ว่านโยบายจะบอกว่าให้โทรหาหรือพบใครก็ตามให้เขียนคำร้องเรียนของคุณเป็นลายลักษณ์อักษรเสมอ อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับความคิดเห็นทางเพศการแสดงทางเพศภาพอนาจารเรื่องตลกหรืออีเมลที่ไม่เหมาะสมและสิ่งใด ๆ ที่คุณได้สัมผัสหรือเป็นพยานซึ่งแสดงให้เห็นถึงความแตกต่างในการปฏิบัติต่อผู้ชายที่มีต่อผู้หญิงหรือในทางกลับกัน พนักงานหลายคนรายงานสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตรการข่มขู่หรือการคุกคามโดยไม่บอกว่าเป็นเรื่องเพศ ด้วยการรายงานเช่นนั้นคุณจะไม่ได้รับการปกป้องจากการตอบโต้ ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือจดรายละเอียดไว้

5. จัดทำเอกสารเกี่ยวกับพฤติกรรมการล่วงละเมิด

สิ่งสำคัญคือต้องบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและสิ่งที่คุณพยายามหยุดมัน คุณต้องมีหลักฐานเพียงพอที่จะสามารถรายงานไปยังผู้ตรวจสอบของ บริษัท หน่วยงานของรัฐหรือศาลได้ เริ่มต้นด้วยการรวบรวมรายละเอียดเกี่ยวกับการล่วงละเมิดให้ได้มากที่สุด อย่าลืมบันทึกจดหมายภาพถ่ายการ์ดหรือข้อความที่ไม่เหมาะสมที่คุณได้รับ

6. ดำเนินการต่อศาล

หากหน่วยงานของรัฐออกหมายขังคุณสามารถฟ้องร้องทางแพ่งสำหรับการบาดเจ็บใด ๆ ที่คุณได้รับจากการล่วงละเมิดทางเพศ คุณไม่จำเป็นต้องแสดงอาการบาดเจ็บทางร่างกาย การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดในกรณีการล่วงละเมิดทางเพศคือการบาดเจ็บทางอารมณ์ที่เหยื่อได้รับความเดือดร้อน

หากคดีล่วงละเมิดของคุณได้รับการจัดการโดยศาลเรียบร้อยแล้วคุณอาจได้รับการเยียวยาซึ่งรวมถึง:

• ตำแหน่งใหม่หากคุณตกงาน
• การคืนเงินหากคุณสูญเสียเงินหรือไม่ได้รับเงินเพิ่ม
• ข้อกำหนดของ บริษัท ในการดำเนินนโยบายหรือการฝึกอบรมเพื่อหยุดการล่วงละเมิด

อย่างไรก็ตามนอกจากนั้นคุณยังจะได้รับข้อเสียบางอย่างเช่น:

• เสียประโยชน์.
• ค่าใช้จ่ายของความทุกข์ทางอารมณ์
• จำนวนค่าใช้จ่ายที่ต้องเกิดขึ้นเช่นค่าทนายความและค่าธรรมเนียมศาล