5 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับถุงน้ำดีที่คุณควรรู้

สารบัญ:

ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะที่อยู่ระหว่างลำไส้และตับ อวัยวะนี้ทำหน้าที่เป็นที่เก็บน้ำดีจากตับจนกว่าจะถูกปล่อยลงสู่ลำไส้และทำเพื่อช่วยกระบวนการย่อยอาหาร มาดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับถุงน้ำดีกัน!

ข้อเท็จจริงเฉพาะต่างๆเกี่ยวกับถุงน้ำดี

คนส่วนใหญ่มักไม่ค่อยสนใจเกี่ยวกับถุงน้ำดีจนกว่าพวกเขาจะต้องได้รับการรักษานิ่วและนำมันออก ในความเป็นจริงอวัยวะที่มีความยาวได้ถึง 8-10 ซม. มีบทบาทสำคัญ อะไรมั้ย?

1. ทำหน้าที่เป็นที่เก็บข้อมูล

ถุงน้ำดีทำหน้าที่เป็นที่เก็บน้ำดีก่อนที่จะส่งไปยังลำไส้เพื่อย่อยอาหาร

ภายในหนึ่งวันตับจะผลิตน้ำดี 500-1,000 มิลลิลิตรต่อวัน ถุงนี้มีประโยชน์ในการทำให้ของเหลวเข้มข้นขึ้น 10 เท่า

อวัยวะสีเขียวเนื่องจากสีของของเหลวนี้สามารถเก็บน้ำดีเข้มข้นได้ถึง 30-50 มล.

2. อาหารที่มีคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำดีต่ออวัยวะนี้

ใครไม่อยากให้อวัยวะภายในแข็งแรง? สำหรับถุงน้ำดีอาหารที่อ้างถึงคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำจะช่วยให้มีสุขภาพดีได้จริง

โรคนิ่วเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่สามารถโจมตีอวัยวะนี้ได้ หินเกิดจากคอเลสเตอรอลที่แข็งตัว

นั่นคือเหตุผลที่การรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำและไขมันต่ำสามารถทำให้สุขภาพของอวัยวะนี้ดีขึ้นได้

3. ตับและถุงน้ำดีมีความสัมพันธ์กัน

อาหารที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาสุขภาพตับก็มีผลต่ออวัยวะนี้เช่นกัน

ตับที่แข็งแรงทำให้อวัยวะนี้แข็งแรงด้วย ดังนั้นการบริโภคอาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวเช่นถั่วหรืออะโวคาโดจึงดีต่อตับและถุงน้ำดีของคุณ

นอกเหนือจากการรักษาอาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำแล้วคุณกินบ่อยแค่ไหนยังสามารถกำหนดสุขภาพของอวัยวะนี้ได้อีกด้วย เพราะการกินมากเกินไปแม้เพียงครั้งเดียวก็มีโอกาสทำให้เกิดโรคนิ่วได้