สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- ฟันกร่อนคืออะไร?
- ฟันกร่อนพบได้บ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- อาการและอาการแสดงของฟันกร่อนคืออะไร?
- ควรไปพบทันตแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของฟันกร่อนคืออะไร?
- การรักษา
- รักษาฟันกร่อนได้อย่างไร?
- การป้องกัน
- คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันฟันสึกกร่อน?
คำจำกัดความ
ฟันกร่อนคืออะไร?
การสึกกร่อนของฟัน หรือฟันกร่อนเป็นกระบวนการของการสึกกร่อนของชั้นเคลือบฟันที่เกิดจากอาหารและเครื่องดื่มหรือสารที่เป็นกรดที่มาจากร่างกาย
เคลือบฟันเป็นโครงสร้างฟันในรูปแบบของชั้นป้องกันที่แข็งของฟันซึ่งช่วยปกป้องชั้นเนื้อฟันที่มีความอ่อนไหว
เมื่อเคลือบฟันสึกกร่อนเนื้อฟันที่อยู่ข้างใต้จะเปิดออกและอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไวในผู้ป่วยได้
ฟันกร่อนพบได้บ่อยแค่ไหน?
การกร่อนของฟันเป็นภาวะที่พบได้บ่อยหากคุณให้ความสำคัญกับการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มน้อยลงไม่รักษาสุขอนามัยในช่องปากและมีภาวะสุขภาพบางอย่างที่อาจส่งผลต่อสุขภาพฟัน
โดยทั่วไปการกร่อนของฟันไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากทันตแพทย์ อย่างไรก็ตามหากการสึกกร่อนของฟันทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นอาการเสียวฟันหรือปวดเมื่อยคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการ
อาการและอาการแสดงของฟันกร่อนคืออะไร?
สัญญาณอย่างหนึ่งของการสึกกร่อนของฟันที่เริ่มทำให้ฟันสึกกร่อนคือการเปลี่ยนแปลงลักษณะของผิวฟันที่ดูเรียบเนียนและเงางามมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีโอกาสทำให้โครงสร้างฟันด้านในคือเคลือบฟันมีความไวต่ออาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลร้อนหรือเย็น
นอกเหนือจากอาการของฟันกร่อนเพียงเล็กน้อยซึ่งทำให้เกิดอาการเสียวฟันหรือปวดเมื่อยเท่านั้นปัญหาสุขภาพฟันนี้ยังสามารถพัฒนาไปสู่ภาวะที่รุนแรงมากขึ้นได้ สัญญาณบางอย่างที่คุณต้องระวัง ได้แก่ :
- การเปลี่ยนสีของฟัน: เมื่อเคลือบฟันสึกออกไปเนื้อฟันจะเริ่มเผยออกซึ่งอาจทำให้เกิดลักษณะของฟันเหลืองได้
- ฟันแตกและไม่เท่ากัน: ขอบฟันจะแข็งขึ้นและมีลวดลายผิดปกติเมื่อเคลือบฟันเริ่มสึกกร่อน
- เพิ่มความไว: ชั้นเคลือบฟันที่สึกกร่อนทำให้ฟันมีความไวต่ออาหารรสหวานและอุณหภูมิมากขึ้นซึ่งก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวแก่ผู้ประสบภัย
ปัญหาในรูปแบบของฟันผุ (caries) ก็มีความอ่อนไหวมากขึ้นเช่นกันหากชั้นเคลือบฟันสึกกร่อนต่อไป รูเข็มอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ
อย่างไรก็ตามหากโพรงพัฒนาขึ้นและส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทเล็ก ๆ ในนั้นอาจทำให้เกิดฝีที่ฟันและการติดเชื้อที่เจ็บปวดมาก
การสึกกร่อนของฟันอาจทำให้เกิดอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
ควรไปพบทันตแพทย์เมื่อไร?
คุณอาจไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หากความรู้สึกเจ็บหรือเสียวฟันหายไปเมื่อคุณกำจัดปัจจัยเสี่ยงและทำการดูแลฟันที่เหมาะสม
อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นสภาวะผิดปกติในฟันของคุณเช่นการเปลี่ยนสีฟันรอยแตกและความไวที่เพิ่มขึ้นและเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องคุณควรไปพบทันตแพทย์ทันที
สาเหตุ
สาเหตุของฟันกร่อนคืออะไร?
ทุกครั้งที่คุณบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดสิ่งนี้สามารถทำให้ชั้นเคลือบฟันนุ่มขึ้นและสูญเสียแร่ธาตุบางส่วนไป ต่อมน้ำลายทำหน้าที่ทำให้กรดในปากเป็นกลางและคืนสู่สภาวะปกติ
อย่างไรก็ตามหากบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดอย่างต่อเนื่องและตามด้วยการดูแลฟันที่ไม่เหมาะสมแน่นอนว่าสิ่งนี้จะเร่งกระบวนการกร่อนของฟัน
การสึกกร่อนของฟันอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาสุขภาพของผู้ป่วยเช่นจากสารที่เป็นกรดในกระเพาะอาหารและระบบย่อยอาหาร สาเหตุบางประการของฟันกร่อนมีดังนี้
- การบริโภคน้ำอัดลมส่วนเกินที่มีฟอสฟอรัสและกรดซิตริกในปริมาณสูง
- เครื่องดื่มผลไม้เนื่องจากกรดบางชนิดจากเครื่องดื่มประเภทนี้มีฤทธิ์กัดกร่อน
- อาหารที่มีน้ำตาลและแป้งสูง
- การผลิตน้ำลายต่ำและปากแห้ง (xerostomia)
- กรดในกระเพาะอาหาร
- อาหารไม่ย่อย
- ยาเช่นแอสไพรินยาแก้แพ้
- เงื่อนไขทางพันธุกรรมและกรรมพันธุ์
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นแรงเสียดทานการสึกหรอความเครียดและการกัดกร่อน
การรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
รักษาฟันกร่อนได้อย่างไร?
หากคุณมีอาการปวดหรือกดเจ็บขณะรับประทานอาหารคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดก่อนไปพบทันตแพทย์
- บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นเพื่อขจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันและฟันผุ
- ใช้ไหมขัดฟัน (ไหมขัดฟัน) เพื่อขจัดอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟัน
- อย่าใช้แอสไพรินโดยวางไว้บนฟันที่ได้รับผลกระทบหรือเนื้อเยื่อเหงือกรอบ ๆ
ในขณะเดียวกันสำหรับสภาพฟันที่สึกกร่อนรุนแรงทันตแพทย์จะแนะนำให้ซ่อมแซมโครงสร้างฟันที่เสียหายเช่นผ่านกระบวนการวีเนียร์ วิธีนี้สามารถป้องกันฟันจากความเสียหายเพิ่มเติมที่จะทำให้สภาพฟันแย่ลง
นอกจากนี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณที่จะต้องทำการตรวจฟันอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยทุกๆหกเดือนเพื่อค้นหาสัญญาณของการสึกกร่อนตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อหาสาเหตุและดำเนินมาตรการป้องกัน
การป้องกัน
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันฟันสึกกร่อน?
รายงานโดยมูลนิธิสุขภาพช่องปากมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องเคลือบฟันและป้องกันการสึกกร่อนของฟัน ได้แก่ :
- บริโภคอาหารและเครื่องดื่มรสเปรี้ยวหรือน้ำอัดลมในเวลามื้ออาหารเท่านั้น วิธีนี้สามารถลดจำนวนปฏิกิริยากรดในฟัน
- ดื่มได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องถือเครื่องดื่มไว้ในปากหรือ "บ้วนปาก" ใช้ฟางเพื่อช่วยส่งเครื่องดื่มไปที่หลังปากโดยตรงซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการสัมผัสกับฟันของคุณ
- การรับประทานชีสหรือนมหลังรับประทานอาหารเพราะสามารถเอาชนะกรดได้
- เคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลหลังอาหาร วิธีนี้สามารถช่วยในการผลิตน้ำลายเพื่อล้างกรดที่สะสมในปากหลังรับประทานอาหาร
- รออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหลังจากบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นกรดก่อนแปรงฟัน วิธีนี้จะทำให้ฟันมีเวลาสร้างแร่ธาตุอีกครั้ง
- แปรงฟันอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้งโดยใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ ขอแนะนำให้ใช้แปรงสีฟันชนิดที่มีหัวขนาดเล็กและขนแปรงปานกลางถึงละเอียด
- อย่ารีบบ้วนยาสีฟันหลังแปรงฟันเพื่อให้ปริมาณฟลูออไรด์เกาะบนฟันได้นานขึ้น
นอกเหนือจากขั้นตอนป้องกันบางประการข้างต้นแล้วคุณยังสามารถปรับใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุลรวมถึงการบริโภคอาหารและเครื่องดื่ม นอกจากนี้หากฟันกร่อนเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นกรดในกระเพาะอาหารหรือปากแห้งคุณควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
