อาการคันที่ผิวหนังที่คุณต้องรู้ & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

อาการคันตามผิวหนังเป็นปัญหาที่พบได้ค่อนข้างบ่อย บางครั้งอาการคันอาจเป็นอาการของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อาการแพ้แมลงสัตว์กัดต่อยหรือผิวหนังแห้ง อย่างไรก็ตามอาการนี้สามารถรู้สึกได้อย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

ภาพรวมของอาการคันบนผิวหนัง

ผิวหนังคันเป็นโรคผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายตัวเช่นรู้สึกเสียวซ่าและระคายเคืองและทำให้คุณอยากเกาบริเวณนั้น ในทางการแพทย์ภาวะนี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าอาการคัน

ทุกคนสามารถพบอาการคันได้ แต่อาการคันเรื้อรังมักพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เหตุผลก็คือพวกเขามักจะมีผิวแห้ง ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าผิวแห้งสามารถนำไปสู่อาการคันได้

บ่อยครั้งที่ผิวหนังคันจะรู้สึกได้ในบริเวณเล็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถรู้สึกได้ทั่วร่างกาย ในกรณีที่คนทั่วไปมีประสบการณ์อาการคันไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับสาเหตุอาการคันสามารถมาพร้อมกับ:

• สีแดง
• ก้อนจุดหรือแผลพุพอง
• เสียงแตกน้ำ
• ผิวแห้งที่ดูแตกและ
• ผิวหนังเป็นขุย

อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ผิวหนัง?

นอกเหนือจากการถูกกระตุ้นโดยผิวแห้งแล้วยังมีหลายสิ่งที่สามารถทำให้ผิวของคุณคันได้ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุต่างๆ

1. มีโรคผิวหนัง

อาการคันมักเป็นสัญญาณของโรคผิวหนังอื่น ๆ ที่คุณกำลังประสบอยู่ โรคผิวหนังนี้อาจเกิดจากภูมิคุ้มกันหรือจากการติดเชื้อราไวรัสและแบคทีเรีย โรคผิวหนังบางชนิด ได้แก่ :

• โรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก),
• กลาก,
• โรคสะเก็ดเงิน,
• พุพอง
• ผด
• เริม,
• หิด,
• โรคอีสุกอีใสและ
• ลมพิษ

2. อาการแพ้

อาการคันยังสามารถปรากฏได้หากผิวของคุณบอบบางหรือมีอาการแพ้วัสดุเสื้อผ้าสารหรือพืชบางชนิดเช่นขนสัตว์สารเคมีในสบู่และเครื่องสำอาง

สิ่งนี้เรียกอีกอย่างว่าผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสซึ่งผิวหนังทำให้เกิดอาการแพ้เช่นลมพิษเมื่อสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

3. มีอาการทางประสาท

โรคที่รบกวนระบบประสาทเช่น โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม โรคเบาหวานหรือเส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจทำให้เกิดอาการคันได้

4. มีโรคภายใน

โรคภายในบางอย่างที่อาจทำให้เกิดอาการคัน ได้แก่ โรคตับไตวายโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กปัญหาต่อมไทรอยด์และมะเร็งบางชนิด ได้แก่ : myeloma หลายตัว และมะเร็งต่อมน้ำเหลือง

5. ความเครียด

หากคุณไม่มีโรคที่กล่าวมาข้างต้นความเครียดอาจเป็นตัวกระตุ้น ความเครียดจะกระตุ้นปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายที่ทำให้ผิวบอบบางมากขึ้น

นอกจากนี้ยังมีปลายประสาทจำนวนมากที่เชื่อมต่อกับผิวหนัง ดังนั้นหากระบบประสาทส่วนกลางของคุณอ่านว่าเป็นโรคเครียดผิวของคุณก็จะตอบสนองเช่นกัน

ปัญหาคือบางครั้งคุณไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังเครียดหรือมีเรื่องคิดมาก ดังนั้นเมื่อคุณพบอาการคันที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันคุณจะรู้สึกว่าสาเหตุยังไม่ชัดเจน

6. ปัจจัยทางจิตเวช

อาการคันสามารถเกิดขึ้นได้จากคำแนะนำจากความคิดของคุณเอง

ภาวะนี้เกิดขึ้นได้ยาก แต่ถ้าคุณมีอาการทางจิตเวชบางอย่างเช่นโรคซึมเศร้าโรควิตกกังวลหรือโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) ความเครียดแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิดการเกาผิวหนังที่คันได้

โดยปกติแล้วอาการคันจะรู้สึกได้เฉพาะที่แขนขาที่เข้าถึงได้ง่ายเช่นแขนใบหน้าไหล่ท้องหรือหลังต้นขา

7. ไม่รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล

ตัวอย่างเช่นหากคุณมักไม่อาบน้ำหรือขี้เกียจเปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อคุณเหงื่อออก นิสัยเหล่านี้จะทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นและอ่อนแอต่อการเติบโตของเชื้อรา

ยิ่งไปกว่านั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งเหลืออยู่เพียงอย่างเดียวจะสร้างขึ้นมากยิ่งขึ้น สามารถเป็นอาหารโปรดของแบคทีเรียและเชื้อรา เมื่อมีการติดเชื้อผิวหนังจะรู้สึกคันระคายเคืองและอักเสบ

คุณบรรเทาอาการคันบนผิวหนังได้อย่างไร?

อาการคันเป็นเรื่องปกติของทุกคน เมื่อรู้สึกน่ารำคาญคุณสามารถลดความรุนแรงได้หลายขั้นตอนเช่นแตะเบา ๆ บริเวณที่มีอาการใช้น้ำแข็งประคบด้วยผ้าหรือใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีน้ำหอม

อย่างไรก็ตามอาการคันที่ผิวหนังอย่างมากอาจต้องใช้ยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มรู้สึกถึงอาการต่อไปนี้

• อาการคันที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์และไม่ดีขึ้นแม้จะได้รับการรักษาที่บ้าน
• ขัดจังหวะกิจวัตรประจำวันหรือเวลานอนของคุณ
• มักจะมาอย่างกะทันหันและส่งผลต่อทุกส่วนของร่างกาย
• มาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นอ่อนเพลียอย่างรุนแรงน้ำหนักลดมีไข้ชักโครกหรือมีผลต่อพฤติกรรมการขับถ่าย

ถ้าเป็นเช่นนั้นโดยปกติอาการคันที่คุณพบเป็นอาการของโรคบางชนิด คุณต้องทำการตรวจทันทีเพื่อยืนยันโรคและรับการรักษาที่ถูกต้อง

นอกเหนือจากโรคประจำตัวแล้วยังมียาแก้คันอีกหลายชนิดที่แพทย์มักแนะนำเพื่อลดความรุนแรง ตัวเลือกมีดังต่อไปนี้

• ครีมและขี้ผึ้งคอร์ติโคสเตียรอยด์ก่อนใช้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวชุ่มชื้นหรือเปียกเล็กน้อยเพื่อให้ดูดซึมยาได้ดีขึ้น
• ยาทาอื่น ๆ เช่น สารยับยั้ง calsineurin หรือยาชาเฉพาะที่เช่นแคปไซซินและด็อกซีพิน
• ยาที่ใช้เช่น fluoxetine และ sertraline ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการคันเรื้อรังบางประเภท
• การบำบัดด้วยแสงหรือการส่องไฟขั้นตอนนี้ควรทำหลาย ๆ ครั้งจนกว่าอาการคันจะอยู่ภายใต้การควบคุม

หากคุณพบว่าอาการคันเกิดจากความเครียดแน่นอนสิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาและจัดการกับต้นตอของความเครียด เมื่อความเครียดลดลงอาการคันที่คุณรู้สึกจะค่อยๆหายไป

สิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้เวลากับตัวเองเพื่อกำจัดความเครียด คุณสามารถผ่อนคลายด้วยน้ำมันหอมระเหยออกกำลังกายพักร้อนหรือแก้ไขต้นตอของปัญหาที่ทำให้เกิดความเครียดได้ทันที

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อพบอาการคันที่ผิวหนัง

ในระหว่างการรักษาควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเพราะอาจทำให้ผิวแห้งและคันได้

อย่าเกาบริเวณที่คันด้วยเพราะนิสัยนี้จะทำให้ผิวหนังระคายเคืองและทำให้เกิดรอยขีดข่วนใหม่ทำให้การรักษายากยิ่งขึ้น

หากคุณยังคงมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับอาการคันที่ผิวหนังโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุด