มาสก์กาแฟทำให้ผิวกระจ่างใสคุณจะแต่งหน้าได้อย่างไร?

ไม่เพียง แต่ใช้เป็นเครื่องดื่มชะลอการนอนหลับเท่านั้นกาแฟยังสามารถใช้เป็นมาส์กสำหรับผิวหน้าโดยเฉพาะได้อีกด้วย เนื่องจากมาสก์กาแฟมีฟังก์ชั่นต่างๆสำหรับผิวหน้าในชุดผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว ซึ่งน่าเสียดายที่พลาด

มาสก์กาแฟมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

ประโยชน์ส่วนใหญ่ของกาแฟสำหรับผิวมาจากสารต้านอนุมูลอิสระสูง ตามที่สมาคมเคมีแห่งอเมริกากาแฟเป็นหนึ่งในแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดนอกจากชาเขียวซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระ

เมื่อนำไปใช้กับผิวหนังสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่พบในกาแฟจะทำงานโดยตรงกับเซลล์ผิวหนัง นี่คือสิ่งที่จะนำไปสู่ชุดสิทธิประโยชน์ดังต่อไปนี้

1. ปรับผิวให้กระจ่างใส

การใช้มาสก์กาแฟทางอ้อมสามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้ เนื่องจากเมล็ดกาแฟทำหน้าที่เป็น ขัด ซึ่งผลัดเซลล์ผิวโดยการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเปิดรูขุมขนที่อุดตัน

ปริมาณกรดในกาแฟสามารถช่วยขจัดชั้นผิวที่ตายแล้วให้ดียิ่งขึ้นได้เช่นเดียวกับสารผลัดเซลล์ผิว นอกจากนี้ให้นวดผิวที่คุณทำขณะใช้ ขัด กาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อผิวหนัง

ใบหน้าที่สะอาดจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วและการไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่นจะช่วยลดริ้วรอยและทำให้ใบหน้าดูกระจ่างใส แน่นอนว่าไม่สามารถรับเอฟเฟกต์นี้ได้ทันที แต่ต้องใช้เป็นประจำ

2. ลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง

ตามผลการศึกษาในวารสาร การดำเนินการของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติกาแฟยังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง ประโยชน์นี้มาจากการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีคาเฟอีนเป็นประจำ

Erikka Loftfield นักวิจัยจาก Yale School of Public Health ประเทศสหรัฐอเมริกากล่าวเช่นเดียวกัน กาแฟสามารถลดผลกระทบจากแสงแดดและรังสียูวีที่ผิวหนังเพื่อให้ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนังลดลงได้บ้าง

หน้ากากกาแฟอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังได้ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีวิธีใดที่จะปกป้องผิวของคุณจากอันตรายของแสงแดดได้ดีไปกว่าการใช้ครีมกันแดด

3. ทำให้เซลลูไลท์จางลง

เซลลูไลท์คือเนื้อเคี้ยวที่มีจุดบนผิวหนังของต้นขาสะโพกก้นหรือท้องซึ่งเกิดจากไขมันสะสม ทำการขัดผิว การใช้มาส์กกาแฟช่วยอำพรางเซลลูไลท์ได้หลายวิธี

ประการแรกเชื่อกันว่าปริมาณคาเฟอีนในกาแฟจะช่วยขยายหลอดเลือดซึ่งจะช่วยลดการเกิดเซลลูไลท์ ประการที่สองกาแฟยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถช่วยปรับสภาพผิวให้มีสุขภาพดีขึ้น

นอกจากนี้ยังได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ วารสารการเสริมความงาม. ในการศึกษานี้พบว่าครีมกำจัดเซลลูไลท์ที่มีคาเฟอีนสามารถลดเซลลูไลท์ได้ 17 เปอร์เซ็นต์ของเส้นผ่านศูนย์กลางของเซลล์ไขมัน

ในขณะเดียวกันครีมที่คล้ายกันซึ่งมี siloxametriol อัลจิเนตคาเฟอีน (SAC) พบว่าเซลลูไลท์ลดลงได้ถึง 26 เปอร์เซ็นต์

4. ขับไล่ตาแพนด้า

เมื่อใช้กับผิวหนังคาเฟอีนสามารถช่วยกำจัดถุงใต้ตาหรือที่เรียกว่าตาแพนด้า อาจเป็นเพราะคาเฟอีนสามารถบีบรัดเส้นเลือดใต้ผิวหนังเพื่อให้ "อาการบวม" ใต้ตาค่อยๆบรรเทาลง

คาเฟอีนจากมาสก์กาแฟอาจไม่สามารถลบตาแพนด้าได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตามอย่างน้อยก็ช่วยลดอาการบวมและลดการอุดตันของเลือดใต้ตาที่เป็นสาเหตุของตาแพนด้าได้

วิธีทำมาส์กกาแฟสำหรับผิวกายและใบหน้า

ปริมาณคาเฟอีนสูงในมาสก์กาแฟมีบทบาทสำคัญในการกำหนดประโยชน์ต่อผิว ดังนั้นก่อนที่จะทำมาส์กกาแฟสูตรธรรมชาติของคุณเองที่บ้านให้แน่ใจว่าคุณใช้กาแฟสดไม่ใช่กากกาแฟหรือซองกาแฟสำเร็จรูป

เลือกประเภทกาแฟโรบัสต้าด้วยเพราะปริมาณคาเฟอีนมากกว่ากาแฟอาราบิก้าถึงสองเท่า นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณเช่นน้ำมันน้ำผึ้งผลไม้และอื่น ๆ

นี่คือวิธีการทำและใช้มาส์กหน้ากาแฟจากธรรมชาติอย่างถูกต้อง

1. กาแฟและมาสก์น้ำมันพืช

มาส์กนี้เหมาะสำหรับเจ้าของผิวแห้ง กาแฟสามารถทำความสะอาดใบหน้าของคุณได้ในขณะที่น้ำมันพืชเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวจะทำให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้นมากขึ้น

วัสดุ:

• กากกาแฟบดหยาบ 1 ถ้วยเล็ก
• น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 1 ถ้วย

ทำอย่างไร:

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม หากคุณใช้น้ำมันมะพร้าวคุณสามารถละลายน้ำมันส่วนลึกได้ ไมโครเวฟ ครั้งแรกเป็นเวลา 20 วินาที
2. ผัดส่วนผสมทั้งหมดลงในแป้งหยาบ
3. เมื่อส่วนผสมของมาส์กเข้ากันอย่างทั่วถึงแล้วคุณสามารถทามาส์กด้วยแปรงหรือมือได้ทันที
4. ทามาส์กกาแฟให้ทั่วร่างกายรวมทั้งใบหน้าและบริเวณเซลลูไลท์ด้วยการนวดวนเป็นวงกลม
5. ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
6. ทำซ้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง

2. กาแฟและมาส์กโยเกิร์ต

ส่วนผสมของกาแฟและโยเกิร์ตช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นทำให้ผิวนุ่มขึ้นและต่อสู้กับปัญหาผิวอันเนื่องมาจากการอักเสบและริ้วรอยก่อนวัย

วัสดุ:

• ผงกาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• โยเกิร์ตธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร:

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ทามาส์กให้ทั่วใบหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ
3. นวดเบา ๆ บริเวณนั้นและปล่อยให้นั่งสักครู่
4. ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
5. ใช้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง

3. มาส์กกาแฟและเกลือทะเล

มาส์กจากธรรมชาตินี้เหมาะสำหรับเจ้าของผิวมัน เหตุผลก็คือเกลือทะเลช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันส่วนเกินและทำให้ผิวชุ่มชื้นโดยไม่ต้องเติมน้ำมันให้กับผิวมากขึ้น

วัสดุ:

• เกลือทะเล 1 ถ้วย (เกลือทะเล) หรือเกลือเอปซอม
• ผงกาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะพร้าว¼ถ้วย แต่แทนที่ด้วยโยเกิร์ตถ้าผิวของคุณมันมาก

ทำอย่างไร:

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ทามาส์กกาแฟให้ทั่วร่างกายขณะนวดเป็นวงกลม
3. นวดให้นานขึ้นในบริเวณที่หยาบและแห้งเช่นข้อศอกและหัวเข่า
4. ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกให้สะอาด

สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนสวมหน้ากากกาแฟ

กาแฟมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวของคุณ อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่ากาแฟไม่ได้เป็นส่วนประกอบในการดูแลผิวเพียงอย่างเดียวหรือแม้แต่สิ่งที่ดีที่สุด มีตัวเลือกอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพมากมายเพื่อช่วยปรนนิบัติผิวของคุณ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติทุกชิ้นต้องใช้เวลาในการทำงาน ดังนั้นคุณต้องสวมหน้ากากกาแฟอย่างถูกวิธีและทำเป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าส่วนผสมจากธรรมชาติไม่ได้ปลอดภัยสำหรับบางคนเสมอไป หากคุณมีผิวแพ้ง่ายอย่าพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างไม่ระมัดระวังแม้ว่าการรักษาที่คุณทำจะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติก็ตาม

อย่าขัดผิวแรงเกินไปไม่ว่าคุณจะเป็นคนผิวแบบไหน นิสัยนี้อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการเอาชนะปัญหาผิวต่างๆที่คุณกำลังประสบอยู่

x