โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (โรคไขข้ออักเสบ): อาการสาเหตุและการรักษา

คำจำกัดความ

โรคไขข้ออักเสบหรือโรคไขข้ออักเสบ (RA) คืออะไร?

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับโรครูมาติก คำจำกัดความของโรคไขข้ออักเสบหรือโรคไขข้อคือการอักเสบของข้อ (โรคข้ออักเสบ) เนื่องจากความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อหรือระบบภูมิคุ้มกันที่โจมตีเนื้อเยื่อในร่างกายของคุณเอง

ซึ่งแตกต่างจากโรคข้อเข่าเสื่อมข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นภาวะที่มีผลต่อเยื่อบุของข้อ (synovium) ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังตึงและบวมที่ข้อซึ่งอาจนำไปสู่การสึกกร่อนของกระดูกและความผิดปกติของข้อต่อ

โรคไขข้อมักส่งผลกระทบต่อข้อต่อมือข้อมือเท้าและหัวเข่า ในบางกรณีโรคนี้อาจส่งผลต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นปอดตาหัวใจหลอดเลือดผิวหนังและเส้นประสาท

โรคไขข้ออาจส่งผลต่อความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวันของผู้ป่วยเช่นการเขียนการเปิดขวดการสวมเสื้อผ้าและการถือสิ่งของ การอักเสบของข้อต่อที่ส่งผลต่อสะโพกเข่าหรือเท้าอาจทำให้คุณเดินก้มตัวหรือยืนได้ยาก

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคที่ผู้สูงอายุ (สูงอายุ) มักพบบ่อย อย่างไรก็ตามโรคนี้สามารถพบได้ในคนหนุ่มสาววัยรุ่นและแม้แต่เด็ก ๆ ในขณะที่ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไขข้อมากกว่าผู้ชาย

คุณสามารถลดโอกาสในการเป็นโรคนี้ได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของโรคไขข้อคืออะไร?

อาการและอาการแสดงของโรคไขข้ออาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาจเกิดขึ้นได้ในคราวเดียว อย่างไรก็ตามอาการและอาการแสดงที่พบบ่อยของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ได้แก่ :

• อาการปวดข้อ
• ข้อต่อรู้สึกแข็ง
• ข้อต่อบวมหรืออ่อนโยน
• ความเหนื่อยล้า
• ไข้.
• น้ำหนักลดหรือเบื่ออาหาร

โรคไขข้อในระยะเริ่มต้นมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อข้อต่อเล็ก ๆ โดยเฉพาะข้อต่อที่แนบนิ้วเข้ากับมือและเท้าของคุณ ในขณะที่โรคดำเนินไปอาการต่างๆมักจะแพร่กระจายไปยังข้อต่ออื่น ๆ เช่นข้อมือเข่าข้อเท้าข้อศอกสะโพกและไหล่

ในกรณีส่วนใหญ่อาการอาจเกิดขึ้นในข้อต่อเดียวกันทั้งสองข้างของร่างกาย

อาจมีสัญญาณและอาการของโรคไขข้อที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณมีสัญญาณหรืออาการข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ คุณสามารถไปพบแพทย์ทั่วไปก่อนเพื่อหาสาเหตุของอาการของคุณ

อย่างไรก็ตามหากอาการของคุณนำไปสู่ปัญหาร่วมกันเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ (ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อ) เพื่อยืนยันอาการ

จำไว้ว่าร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณเสมอ

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

สาเหตุของโรคไขข้ออักเสบหรือโรคไขข้ออักเสบคืออะไร?

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคไขข้อเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง ซึ่งหมายความว่าโรคนี้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันหรือระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อของร่างกายที่แข็งแรง

ในผู้ป่วยโรคไขข้อระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีไขข้อซึ่งเป็นเยื่อบุข้อต่อ ภาวะนี้ทำให้ข้อต่ออักเสบและบวมทำให้เกิดอาการปวด

แม้ว่าความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติจะเชื่อว่าเป็นสาเหตุของโรคไขข้อ แต่นักวิจัยยังไม่ทราบว่าปัจจัยใดที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติได้

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์?

สาเหตุของโรคไขข้อยังไม่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตามมีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งรวมถึง:

• หญิง.
• ยุคกลาง.
• ประวัติครอบครัว.
• โรคอ้วน
• นิสัยสูบบุหรี่.
• การสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมเช่นแร่ใยหินหรือซิลิกา

การไม่มีปัจจัยเสี่ยงไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นโรคนี้ได้ ปัจจัยเหล่านี้ใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้น ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนหรือผลกระทบที่เป็นไปได้ของโรครูมาติกคืออะไร?

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อาจทำให้เกิดภาวะสุขภาพอื่น ๆ หลายอย่างซึ่งอันตรายกว่าและบางครั้งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ภาวะแทรกซ้อนบางประการของโรคไขข้ออักเสบหรือโรคไขข้อ ได้แก่

1. โรคกระดูกพรุน

โรคไขข้อร่วมกับการรักษาสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้กระดูกอ่อนแอลงและอาจทำให้กระดูกหักได้ง่าย

2. ก้อนรูมาตอยด์

ก้อนรูมาตอยด์เป็นก้อนแข็งที่ปรากฏใต้ผิวหนัง ก้อนเหล่านี้มักก่อตัวขึ้นรอบ ๆ จุดกดทับเช่นข้อศอก แต่ยังสามารถก่อตัวได้ทุกที่ในร่างกายรวมถึงปอดด้วย

3. Sjogren's Syndrome

ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรค Sjogren's syndrome ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ทำให้ปริมาณความชื้นในตาและปากลดลงทำให้ตาและปากแห้ง

4. การติดเชื้อ

โรคไขข้อและยาสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันได้ ภาวะนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ

5. โรคอุโมงค์ Carpal

Carpal tunnel syndrome เป็นแรงกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ หากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มีผลต่อข้อต่อบริเวณข้อมือการอักเสบอาจกดทับเส้นประสาทในมือและนิ้วทำให้เกิดโรค carpal tunnel โดยมีอาการปวดชาและรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วและบางส่วนของมือ

6. ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

โรคไขข้อสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ เนื่องจากโรคนี้อาจทำให้เกิดการอุดตันและการแข็งตัวของหลอดเลือดเช่นเดียวกับการอักเสบของถุงที่ปกคลุมหัวใจของคุณ

7. โรคปอด

ผู้ที่เป็นโรค RA อาจเสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อปอดซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหายใจถี่

8. มะเร็งต่อมน้ำเหลือง

มะเร็งต่อมน้ำเหลืองเป็นมะเร็งเม็ดเลือดชนิดหนึ่งที่พัฒนาในระบบน้ำเหลือง หากคุณมี RA คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

การทดสอบปกติเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้คืออะไร?

โรครูมาติกเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยในระยะเริ่มต้นเนื่องจากอาการเริ่มแรกคล้ายกับโรคอื่น ๆ มาก เพื่อยืนยันการวินิจฉัยแพทย์มักจะถามประวัติทางการแพทย์ของคุณและทำการตรวจร่างกายเพื่อหาสัญญาณของโรคนี้และตรวจการตอบสนองและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

หลังจากนั้นแพทย์จะทำการทดสอบหรือการตรวจหลายอย่างรวมถึงการตรวจเลือดและการทดสอบภาพเช่นรังสีเอกซ์ MRI หรืออัลตราซาวนด์ การทดสอบการถ่ายภาพนี้สามารถมองหาสัญญาณของความเสียหาย (การสึกกร่อน) ที่ปลายกระดูกภายในข้อต่อและช่วยให้แพทย์ประเมินความรุนแรงของโรค RA ของคุณได้

ในขณะที่การตรวจเลือดที่ทำโดยทั่วไปประกอบด้วยการทดสอบอัตราการตกตะกอน (อัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง/ ESR) หรือ C-reactive protein (CRP) ซึ่งสามารถแสดงการอักเสบในร่างกายการตรวจเลือดและการทดสอบเพื่อค้นหา rheumatoid factor และ anti-cyclic citrullinated peptide (anti-CCP) antibodies

ตัวเลือกการรักษาโรคไขข้อมีอะไรบ้าง?

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์คือการใช้การรักษาทางการแพทย์และการรักษาแบบประคับประคองเช่นการบำบัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ยาและยาบางชนิดที่ได้รับโดยทั่วไป ได้แก่ :

• NSAIDs เช่น naproxen และ ibuprofen เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ
• ยา ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs) เช่น methotrexate, leflunomide, hydroxychloroquine และ sulfasalazine เพื่อชะลอการเกิดโรครวมทั้งป้องกันข้อต่อจากความเสียหายถาวร
• ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นเพรดนิโซนเพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวดและชะลอความเสียหายของข้อต่อ
• กายภาพบำบัดหรือกิจกรรมบำบัดเพื่อช่วยให้ข้อต่อมีความยืดหยุ่น
• การผ่าตัดหรือการผ่าตัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรงมากขึ้น ขั้นตอนการผ่าตัดไขข้ออักเสบโดยทั่วไปอาจเป็นการผ่าตัดซินโนเวทการเปลี่ยนข้อต่อการซ่อมแซมเส้นเอ็นรอบ ๆ ข้อหรือการหลอมรวม (fusion) ของข้อต่อ

อาจมีวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่แพทย์สามารถใช้ในการรักษาโรคไขข้อ โปรดสอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

คนสามารถหายจากโรคไขข้ออักเสบได้หรือไม่?

โรครูมาตอยด์หรือโรคไขข้อไม่ใช่โรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ซึ่งหมายความว่าหากคุณเป็นโรคนี้โอกาสในการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์จากโรคไขข้ออักเสบจะเป็นศูนย์

อย่างไรก็ตามตามรายงานของ NHS คุณยังคงสามารถควบคุมอาการและลดความเสี่ยงของความเสียหายของข้อต่อและป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคไขข้อโดยการรักษาโดยเร็วที่สุดรวมถึงยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาที่สนับสนุนอื่น ๆ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคไขข้อ?

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาบางอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ได้แก่

• การออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำเพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อเช่นการเดิน
• รับส่วนที่เหลือบางส่วน. การนอนหลับให้เพียงพอจะช่วยลดอาการอักเสบและความเจ็บปวดรวมทั้งความเหนื่อยล้า
• แพ็คร้อนหรือน้ำแข็ง การประคบร้อนสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดได้ในขณะที่การประคบเย็นสามารถลดอาการปวดและบวมได้
• กินอาหารที่แนะนำและหลีกเลี่ยงอาหารที่ต้องห้ามเช่นอาหารที่มีโอเมก้า 3 และอาหารสำหรับโรคไขข้ออื่น ๆ
• การบำบัดทางธรรมชาติหรือวิธีการรักษาโรคไขข้ออักเสบเช่นการฝังเข็มการนวดไทเก็กหรือสมุนไพรไขข้อ

หากคุณมีคำถามปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาทางแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับสภาพที่คุณกำลังเผชิญอยู่

การป้องกัน

ป้องกันโรคไขข้อได้อย่างไร?

ปัจจัยเสี่ยงบางประการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ไม่สามารถย้อนกลับได้เช่นอายุเพศหรือประวัติครอบครัว อย่างไรก็ตามการป้องกันโรคไขข้อยังสามารถทำได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

บางวิธีในการป้องกันโรคไขข้ออักเสบหรือโรคไขข้ออักเสบ ได้แก่ :

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและข้อต่อเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายและรักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสม
• ลดน้ำหนัก. โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับ RA ดังนั้นคุณควรลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสมหากคุณเป็นโรคอ้วนเพื่อป้องกันโรคไขข้อ
• เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่เป็นอีกปัจจัยเสี่ยงสำหรับ RA การเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ได้
• รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลรวมถึงอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีซึ่งดีต่อสุขภาพกระดูกและข้อและหลีกเลี่ยงและ จำกัด อาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบ