สารบัญ:
เคยคลอดลูกไหม? สำหรับคุณผู้หญิงที่ไม่เคยคลอดบุตรคงต้องสงสัยว่าการคลอดบุตรนั้นเจ็บปวดแค่ไหน ผู้หญิงที่คลอดบุตรส่วนใหญ่จะตอบว่าป่วยมาก อย่างไรก็ตามมันเจ็บมากแค่ไหน?
อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตร?
มดลูกมีกล้ามเนื้อมากมาย กล้ามเนื้อเหล่านี้จะหดตัวอย่างแรงเพื่อขับไล่ทารกของคุณเมื่อคุณคลอดบุตร การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกนี้เป็นสาเหตุหลักของความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างการคลอดบุตร
นอกเหนือจากการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกแล้วความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตรยังเกิดจากแรงกดดันต่อฝีเย็บกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ เนื่องจากศีรษะของทารกถูกกดอย่างต่อเนื่องเพื่อหาทางออก ความเจ็บปวดยังเป็นผลมาจากการยืดของช่องคลอดและช่องคลอด
ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นความแรงของการหดตัว (ซึ่งจะเพิ่มขึ้นต่อไปในระหว่างคลอด) ขนาดของทารกตำแหน่งของทารกในครรภ์และความเร็วในการคลอด ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกได้อาจเหมือนเป็นตะคริวที่ท้องขาหนีบและหลังพร้อมด้วยอาการปวดเมื่อย
ความเจ็บปวดจะรู้สึกอย่างไรในระหว่างการคลอดบุตร?
ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างการคลอดบุตรอาจแตกต่างกันไประหว่างมารดา ในความเป็นจริงความเจ็บปวดที่มารดารู้สึกระหว่างการคลอดบุตรอาจแตกต่างกันไประหว่างการตั้งครรภ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เพราะพันธุกรรมและประสบการณ์ของแม่เป็นตัวกำหนดว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดมากแค่ไหน ความสามารถของแม่ในการทนต่อความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรก็เป็นตัวกำหนดสิ่งนี้เช่นกัน การสนับสนุนทางสังคมระหว่างการคลอดบุตรความกลัวของมารดาและความวิตกกังวลระหว่างการคลอดบุตรยังมีผลต่อความเจ็บปวดของมารดา
ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างการคลอดบุตรจะค่อยๆเกิดขึ้นตั้งแต่เวลาที่คุณกำลังจะคลอดจนกระทั่งคุณคลอดบุตรได้สำเร็จ นี่คือขั้นตอน:
- แรงงานในช่วงต้น (เป็นเวลา 8 ชั่วโมงขึ้นไป) การหดตัวอาจเกิดขึ้นทุก ๆ 5-20 นาทีและใช้เวลา 30-60 วินาที ตอนนี้ปากมดลูกของคุณเริ่มเปิดประมาณ 3-4 ซม. การหดตัวอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้เหมือนปวดท้องระหว่างมีประจำเดือน
- ระหว่างการคลอดบุตร (เป็นเวลา 2-8 ชั่วโมง) การหดตัวนานขึ้นแข็งแรงขึ้นและบ่อยขึ้น ทำให้ปากมดลูกของคุณเปิดเกือบเต็มที่ถึง 7 ซม.
- ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลง (ประมาณหนึ่งชั่วโมง). นี่เป็นสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดเนื่องจากปากมดลูกของคุณเกือบจะเปิดแล้ว (10 ซม.) และลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนตัวไปยังช่องคลอด คุณจะรู้สึกได้ถึงการหดตัวบ่อยขึ้น คุณอาจรู้สึกปวดหลังขาหนีบและต้นขาและรู้สึกคลื่นไส้
- เมื่อคุณดัน (ไม่กี่นาทีถึง 3 ชั่วโมง) ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกอาจท่วมท้นจากความต้องการที่จะผลักดันทารกออกมา แม้ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บปวดต่อไป แต่คุณแม่หลายคนบอกว่าการเบ่งเป็นการผลักใหญ่ที่ช่วยคลายความเครียดได้ เมื่อมองเห็นศีรษะของทารกคุณอาจรู้สึกแสบหรือแสบบริเวณช่องคลอด
- เมื่อรกออกมา (เป็นเวลา 30 นาที) หลังจากคุณคลอดบุตรได้สำเร็จความเจ็บปวดของคุณไม่ได้หายไปเพียงอย่างเดียว คุณยังต้องเอารกที่อยู่ในมดลูกออก อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ค่อนข้างง่ายที่จะทำ คุณยังรู้สึกได้ถึงการหดตัวและตะคริวหลังคลอด การหดตัวเหล่านี้ทำให้คุณสามารถขับรกออกได้ง่ายขึ้น บางทีตอนนี้คุณไม่รู้สึกเจ็บปวดอย่างมีนัยสำคัญเพราะคุณให้ความสำคัญกับทารกแรกเกิดของคุณอยู่แล้ว
