4 คุณสมบัติด้านสุขภาพของน้ำมันดอกเจอเรเนียม: การใช้, ผลข้างเคียง, ปฏิกิริยา

น้ำมันเจอเรเนียมเป็นน้ำมันที่ผลิตจากลำต้นใบและดอกของพืชเจอเรเนียม น้ำมันพืช Geranium มักใช้ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเพราะเชื่อว่าจะช่วยเพิ่มสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ น้ำมันเจอเรเนียมมีประโยชน์อย่างไร?

น้ำมันเจอเรเนียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

1. ช่วยป้องกันริ้วรอย

น้ำมันเจอเรเนียมเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถป้องกันสัญญาณแห่งวัยเช่นริ้วรอยและผิวแห้ง จากผลการวิจัยจากแอฟริกาพบว่าน้ำมันชนิดนี้มีคุณสมบัติในการกระชับผิวหน้าเพื่อชะลอผลของริ้วรอยแห่งวัย

วิธีใช้ง่ายๆเพียงเติมน้ำมันเจอเรเนียมสองหยดลงในมอยส์เจอไรเซอร์หรือโลชั่นบำรุงผิวหน้าแล้วใช้วันละ 2 ครั้ง หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์คุณอาจสังเกตเห็นว่าริ้วรอยบนใบหน้าเริ่มจางลง

2. ช่วยบรรเทาอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อ

อาการปวดเมื่อยตามร่างกายตะคริวหรือกล้ามเนื้อแข็งหลังออกกำลังกายอาจรบกวนการทำกิจกรรมต่างๆได้มาก ตอนนี้เพื่อบรรเทาอาการนี้คุณสามารถนวดส่วนต่างๆของร่างกายที่เจ็บด้วยน้ำมันเจอเรเนียม

รับประโยชน์ของน้ำมันเจอเรเนียมเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการผสมน้ำมันดอกไม้ 5 หยดกับน้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนโต๊ะเป็นน้ำมันนวดตัว

3. ช่วยคลายความวิตกกังวลและอาการซึมเศร้า

กลิ่นหอมผ่อนคลายของน้ำมันเจอเรเนียมสามารถช่วยให้จิตใจของคุณสดชื่นและกระตุ้นจิตใจของคุณได้

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2558 แสดงให้เห็นว่าน้ำมันเจอเรเนียมสามารถช่วยลดความวิตกกังวลในหญิงตั้งครรภ์ระหว่างคลอดได้ การศึกษานี้สรุปได้ว่าประโยชน์ของน้ำมันเจอเรเนียมที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการวิตกกังวลสามารถแนะนำได้ว่าเป็นการรักษาแบบไม่รุกรานระหว่างคลอด

หญิงตั้งครรภ์พบว่าความดันโลหิตลดลงหลังจากได้กลิ่นน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม

4. การเอาชนะการติดเชื้อราแคนดิดา

ประโยชน์อีกอย่างของน้ำมันเจอเรเนียมคือสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย Candida albicans. นี่คือแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่มักทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์ในปากลำไส้และช่องคลอด แคนดิดายังสามารถติดเชื้อที่ผิวหนังและเยื่อเมือกอื่น ๆ

การศึกษาชิ้นหนึ่งรายงานว่าการใช้น้ำมันเจอเรเนียมกับส่วนที่ติดเชื้อของร่างกายช่วยหยุดการเจริญเติบโตของยีสต์แคนดิดาได้อย่างมาก ถึงกระนั้นการศึกษานี้ยังคงต้องได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยที่เข้มแข็งกว่านี้เนื่องจาก จำกัด เฉพาะหนูทดลองเท่านั้น

เนื่องจากประโยชน์ของน้ำมันเจอเรเนียมที่มีต่อน้ำมันชนิดนี้ไม่สามารถตรวจสอบได้อย่าเพิ่งถูน้ำมันธรรมชาติใด ๆ บนช่องคลอดหรือผิวหนังของคุณโดยไม่ได้รับการอนุมัติและคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ