ตัดการเชื่อมต่อเนื่องจาก ldr ทำให้คุณสับสน? ลอง 5 วิธีในการแก้ปัญหา

ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะดำเนินไปอย่างราบรื่น ยิ่งไปกว่านั้นต้องแยกระยะทางและเวลา แม้ว่าในตอนแรกทุกอย่างจะเรียบร้อยดี แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่รักหลาย ๆ คู่ที่มี LDR จะต้องลงเอยด้วยการแยกทางกันกลางคัน หากคุณกำลังเผชิญกับการต่อสู้ภายในแบบเดียวกันอย่าเสียใจ ตรวจสอบวิธีการ ก้าวต่อไป เนื่องจากการออกกลางคันเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถรักษา LDR ได้

ทาง ก้าวต่อไป หลังจากเลิกกันเพราะ LDR

หลังจากเผชิญหน้ากับกรดแห่งชีวิตมากมายตอนนี้คุณต้องกลืนความจริงที่ว่าคุณและเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไป ไม่ใช่เพราะเขาไม่ซื่อสัตย์หรือไม่อดทนรอให้เขากลับมา อย่างไรก็ตามความแตกต่างของระยะทางและเวลาอาจทำให้ความรักจืดจางลงได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทั้งสองไม่สามารถยอมแพ้และเสียสละได้ รู้สึกเหมือนการมุ่งเน้นไปที่ชีวิตและเป้าหมายของกันและกันเป็นวิธีที่ดีที่สุด ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสร้างสันติภาพกับสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด แต่คุณต้องทำได้ ก้าวต่อไป หลังจากเลิกกันเพราะ LDR

1. ยอมรับความจริงว่าคุณเลิกกัน

วิธีแรกที่จะทำให้กระบวนการดำเนินไปอย่างราบรื่นคือยอมรับความจริงที่ว่าคุณได้เลิกราและอกหัก

ยอมรับเงื่อนไขโดยบริสุทธิ์ใจนามแฝง เลโกโว สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แม้ว่ามันจะขมขื่น แต่พยายามยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ผลเท่าที่ควร

ยิ่งคุณปฏิเสธความเป็นจริงมากเท่าไหร่มันก็จะยิ่งยากขึ้นสำหรับคุณ ย้าย บน. ไม่จำเป็นต้องคิดหรือจินตนาการถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์นี้ คุณต้องจริงใจและยอมรับความจริงว่าความสัมพันธ์ LDR ทั้งหมดไม่สามารถทำงานได้

2. ปรับทุกข์กับเพื่อนหรือโดยการเขียน

สามารถที่จะ ก้าวต่อไป หลังจากเลิกกันเพราะ LDR บางทีคุณอาจจะลองพูดคุยกับคนอื่นที่เข้าใจสถานการณ์ของคุณก็ได้

การบอกให้คนอื่นรู้ว่ามีอะไรอยู่ในใจคุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในชีวิต

อย่างน้อยคุณสามารถระบายอารมณ์เศร้าของคุณทีละน้อยโดยการเล่าเรื่องหรือเขียนลงในไดอารี่

3. พยายามให้ความสำคัญกับฉันถึงเวลา

อกหักหลังเลิกกันเพราะ LDR ไม่เจ็บใจเล่น ๆ แน่นอน ข้างในคุณอาจรู้สึกเหมือนตกนรก เพื่อไม่ให้เสียใจและลากไปพยายามรักตัวเองโดยตั้งอกตั้งใจทำ ฉันเวลา ในขณะนี้

ฉัน - เวลา ในที่นี้หมายถึงการใช้เวลาเป็นพิเศษในการดูแลปรนเปรอและหายจากความเครียด บางทีคุณอาจไม่เคยมีเวลาดูแลตัวเองมาก่อนเพราะคุณยุ่งอยู่กับปัญหา LDR ทุกประเภท นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าตลอดเวลาที่ผ่านมาพลังงานและค่าใช้จ่ายที่คุณใช้ไปนั้นมุ่งเน้นไปที่การสร้างการสื่อสารที่เข้มข้นกับอดีตที่อยู่ไกลออกไปมากเกินไป

การ "สร้างใหม่" ให้ตัวเองกลับคืนมาสามารถคืนความสุขและความมั่นใจได้หลังจากเลิกกับ LDR ทำกิจกรรมหรือกิจกรรมที่คุณชอบ ไปร้านทำครีมอาบน้ำและตัดผมไหม? ไปดูหนังหรืออ่านหนังสือเล่มโปรดที่ร้านกาแฟที่คุณสมัครไว้ก็ใช้ได้เช่นกัน

4. เล่นกับเพื่อนและเพื่อน

คุณอาจรู้สึกเหงามากขึ้นหลังจากเลิกกับ LDR อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีคนอื่น ๆ อีกมากมายในชีวิตของคุณที่รักและห่วงใยคุณเช่นกันและต้องการใช้เวลาร่วมกับคุณ

ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำเช่นนี้ หลังจากที่คุณกลับมาเป็นโสดแล้วให้พบปะกับเพื่อนหรือเพื่อนเพื่อออกไปเที่ยวในขณะที่แลกเปลี่ยนข่าวสารล้อเล่นและพูดคุยกันเพื่อไม่ให้เหงา

5. จำไว้ว่าคุณยังมีอนาคต

ถึงแม้ว่าคุณจะไม่สับสนเพราะเลิกกันเพราะ LDR แต่อย่าปิดประตูใจนานเกินไป หากคุณยังปิดตัวเองอยู่นั่นหมายความว่าคุณกำลังปิดประตูแห่งโอกาสและอนาคตที่ควรจะเป็นของคุณ อาจเป็นไปได้ว่ามีคนใหม่ ๆ ที่พร้อมจะเติมเต็มวันของคุณ