หน้ามันตอนตื่นนอนทำไม? นี่คือตัวกระตุ้น

ใครไม่รำคาญเวลาตื่นมาเจอน้ำมันเต็มหน้า. ในความเป็นจริงทั้งคืนคุณไม่ได้ทำกิจกรรมใด ๆ เลยนอกจากนอนบนเตียง หน้าไม่ควรมันใช่มั้ย? แล้วทำไมใช่หน้ามันตอนตื่นนอนล่ะ?

ทำไมหน้ามันตอนตื่นนอน?

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจทำให้ใบหน้าของคุณมีความมันเมื่อคุณตื่นนอน เริ่มตั้งแต่ปัจจัยจากภายในร่างกายของคุณเองไปจนถึงผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณใช้

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ประสบปัญหานี้ มีบางคนที่มีการผลิตซีบัมหรือน้ำมันในเวลากลางคืนตามปกติและไม่มากเกินไป นอกจากนี้ภาวะนี้ยังอาจได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม

ถ้าคุณมีใบหน้ามันตอนตื่นนอนสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุบางประการ:

1. ภาวะฮอร์โมน

หากใบหน้าของคุณดูเป็นประกายเมื่อคุณตื่นขึ้นมาอาจเกิดจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในตอนกลางคืน ดังนั้นฮอร์โมนจึงกระตุ้นต่อมน้ำมันในผิวหนังให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น

ตามธรรมชาติแล้วน้ำมันจะถูกผลิตออกมาตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ผิวแห้งและป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย ขณะนี้ในระหว่างการนอนหลับมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้ระดับน้ำมันมากเกินไป มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการขับซีบัมออกในเวลากลางคืนเช่นสภาพอากาศชื้นความเครียดและรอบเดือน

Josua Ziechner, MD, แพทย์ผิวหนังกล่าวว่ายิ่งอากาศชื้นและอุ่นขึ้นจะทำให้การผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกันในช่วงมีประจำเดือนฮอร์โมนจะเพิ่มขึ้นและกระตุ้นให้เกิดการผลิตของต่อมน้ำมันเพื่อให้ใบหน้ามีความมันมากขึ้นรวมถึงในเวลากลางคืนด้วย

2. ผิวแห้งเกินไป

หน้ามันตอนตื่นนอนอาจเกิดจากสภาพผิวแห้งได้เช่นกัน ดังนั้นเมื่อผิวหน้าของคุณแห้งเกินไปในตอนกลางคืนน้ำมันจะถูกผลิตออกมาในชั่วข้ามคืนเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง

ผิวแห้งอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นการแต่งหน้าอาหารและสภาพอากาศ เมื่อผิวแห้งเกินไปต่อมจะสร้างน้ำมันมากขึ้นโดยอัตโนมัติเพื่อทดแทนน้ำที่สูญเสียไป

ดังนั้นอย่าให้ผิวของคุณแห้งก่อนเข้านอนเพื่อไม่ให้ใบหน้าของคุณมันเมื่อคุณตื่นขึ้นมา

3. การทำความสะอาดผิวหน้ามากเกินไป

การล้างหน้าบ่อยเกินไปอาจทำให้ใบหน้าของคุณมีความมันได้ จุดประสงค์ของการทำความสะอาดใบหน้าคือการขจัดความมัน เมื่อคุณล้างหน้าบ่อยเกินไปคุณจะขับน้ำมันออกจากผิวมากเกินไป

ตอนนี้เมื่อเป็นเช่นนั้นต่อมน้ำมันจะตรวจพบว่าผิวหนังขาดน้ำมันเพื่อที่จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น เราแนะนำว่าก่อนนอนอย่าล้างหน้ามากเกินไปล้างหน้าครั้งเดียวก่อนนอน

ป้องกันไม่ให้ใบหน้ามันด้วยทรีตเมนต์นี้

ก่อนนอนควรทำความสะอาดใบหน้าเสมอเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนและลดการผลิตน้ำมันหลังทำกิจกรรมในตอนกลางคืน ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ปราศจากน้ำมันเพื่อไม่ให้ใบหน้ามันวาวมากขึ้น

จากนั้นใช้โทนเนอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าของคุณ หลังจากใช้โทนเนอร์อย่าลืมให้ความชุ่มชื้น บางท่านกำลังคิดว่าทำไมต้องใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับคนผิวมัน? แล้วหน้าไม่ชุ่มชื้นมากเหรอ?

มอยส์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกสภาพผิวตั้งแต่ผิวแห้งถึงมัน ความแตกต่างคือสำหรับผู้ที่มีผิวมันควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาปราศจากน้ำมันเพื่อที่จะไม่อุดตันรูขุมขน ด้วยการมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์จะช่วยควบคุมการปล่อยน้ำมันบนใบหน้าได้มากขึ้นด้วย

คุณยังสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าในตอนกลางคืน (ครีมกลางคืน) ก่อนนอนซึ่งสามารถบำรุงผิวหน้าได้ เมื่อผิวได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมสมดุลของการผลิตต่อมน้ำมันก็จะดีขึ้น