เมื่อตายต้องทำสิ่งที่มีค่าทั้ง 5 ประการนี้

ความตายเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่จะเกิดขึ้นกับใครก็ได้ น่าเสียดายที่ในหลายวัฒนธรรมความตายถือเป็นหัวข้อต้องห้ามและไม่ควรพูดถึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่ใกล้ชิดกับคุณหรือตัวคุณเองกำลังเผชิญกับโรคเรื้อรังที่มีอายุขัยน้อย

ในความเป็นจริงเช่นเดียวกับเมื่อคุณเกิดมาในโลกความตายก็ต้องเตรียมพร้อมให้ดีที่สุด เป้าหมายคือกระบวนการใกล้ตายจะราบรื่นเต็มไปด้วยความรักและความสะดวกสบายสำหรับผู้ที่ต้องการตายและผู้ที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง

ความตายก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมที่สุด

หลายคนลืมไปว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิตไม่ได้วัดจากระยะเวลาที่คุณอยู่บนโลกนี้ คุณภาพชีวิตของคุณดีแค่ไหนเช่นความสัมพันธ์ที่อบอุ่นกับครอบครัวและเพื่อนฝูง

การยอมรับความจริงว่าความตายเป็นกระบวนการปกติในชีวิตคุณจะมีโอกาสเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

การเตรียมตัวสำหรับช่วงเวลาสุดท้ายอาจเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามด้วยสิ่งนี้คุณจะรู้สึกจริงใจสงบและปราศจากความเสียใจมากขึ้น คุณไม่รู้ว่าเวลาจะมาถึงเมื่อไหร่ คุณอาจเหลือเวลาอีกยี่สิบปีหรือเพียงสองเดือน ดังนั้นในขณะที่คุณมีโอกาสคุณควรทำให้ดีที่สุด

การเตรียมตัวที่สำคัญก่อนตาย

บางคนยุ่งมากกับการเตรียมการทางเทคนิค ตัวอย่างเช่นเอกสารทางกฎหมายเกี่ยวกับมรดกเรื่องการประกันหรือแผนการจัดงานศพ ในความเป็นจริงห้าสิ่งด้านล่างนี้สำคัญไม่น้อยที่ต้องเตรียมพร้อมเมื่อตาย

1. ขอโทษ

ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ทุกคนล้วนทำผิดพลาดหรือทำร้ายคนที่คุณรัก ดังนั้นเมื่อคุณใกล้จะตายคุณก็ต้อง "รักษา" บาดแผลทางอารมณ์ด้วยเพราะความผิดพลาดเหล่านี้

การขอโทษไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีขนาดเล็กภายในคุณยังคงมีความปรารถนาที่จะปกป้องตัวเอง อย่างไรก็ตามขั้นตอนแรกนี้สำคัญมากที่จะต้องดำเนินการเพื่อให้ภาระเชิงลบในชีวิตของคุณถูกยกขึ้น

2. ให้อภัยความผิดพลาดของผู้อื่นและตัวคุณเอง

หลังจากที่คุณกระตุ้นให้เขาขอโทษแล้วขั้นตอนต่อไปคือการให้อภัยอีกฝ่าย ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการขอโทษคนอื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนที่ทำร้ายคุณดูเหมือนจะไม่เสียใจหรือไม่เปลี่ยนไป

อย่างไรก็ตามการให้อภัยผู้อื่นเป็นการแสดงความกล้าหาญ การให้อภัยสามารถทำให้คุณรู้สึกมีพลังมากขึ้นในช่วงเวลาสุดท้าย นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะพิสูจน์ความผิดพลาดที่คนอื่นทำ จุดประสงค์ของการให้อภัยคือการสร้างความสัมพันธ์จากการเริ่มต้นใหม่

อย่าลืมคุณต้องให้อภัยตัวเองด้วย ตัวอย่างเช่นคุณมีความเสียใจหรือความผิดพลาดที่ยังคงตามหลอกหลอนจิตใจของคุณ จำไว้ว่าทุกคนต้องมีจุดอ่อน ตอนนี้ควรมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นจุดแข็งของคุณจะดีกว่า

3. กล่าวขอบคุณ

คนที่คุณรักอาจรู้แล้วว่าคุณให้ความสำคัญกับการมีอยู่และการสนับสนุนของพวกเขามากแค่ไหน อย่างไรก็ตามคุณต้องแสดงความขอบคุณจากใจโดยตรง สร้างความมั่นใจให้กับครอบครัวและเพื่อน ๆ ว่ารู้สึกถึงความช่วยเหลือและคำอธิษฐานของพวกเขาในชีวิตของคุณ

ปัญหาคือบางครั้งคนที่คุณรักยังเต็มไปด้วยความรู้สึกผิด นี่เป็นเรื่องธรรมดามนุษย์มีสัญชาตญาณที่จะปกป้องคนที่คุณรัก ในขณะเดียวกันความเจ็บป่วยเรื้อรังหรือความตายอยู่เหนือการควบคุมของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อปกป้องและช่วยเหลือคุณ

ถ่ายทอดสิ่งนี้ให้กับคนที่คุณรักพร้อมกับกล่าวขอบคุณอย่างล้นหลาม แน่นอนว่าช่วงเวลาวิกฤตที่คุณประสบนั้นหนักหนามากสำหรับคนรอบตัวคุณเช่นกัน

4. แสดงความรัก

เช่นเดียวกับการกล่าวขอบคุณคุณต้องแสดงความรักโดยตรง บางครั้งการดิ้นรนอย่างหนักกับความเจ็บป่วยเรื้อรังหรือสภาวะทางการแพทย์บางอย่างคุณและครอบครัวของคุณลืมไปว่าความรักและความเสน่หาเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องดิ้นรนและถ่ายทอดทุกวัน

การแสดงความรักอาจเป็นช่วงเวลาที่มีค่ามากสำหรับคุณและคนรอบข้าง พยายามคุยตัวต่อตัวกับคนที่คุณรัก

5. ลาก่อน

เช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์ที่กำลังจะคลอดโดยปกติคนที่ใกล้จะตายมีความรู้สึกว่าเวลาจะมาถึง จนถึงขณะนี้ความตายถือได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ที่น่าสะเทือนใจเพราะมันมาอย่างกะทันหันโดยไม่ได้เตรียมตัวและคนที่ถูกทิ้งไม่มีเวลาบอกลา

ด้วยเหตุนี้การเตรียมตัวเพื่อบอกลาจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก การบอกลาการจากไปจะช่วยลบล้างความกลัวและความกังวลก่อนตาย นอกจากนี้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนที่ถูกทิ้งจะมีโอกาสทำธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ