หัวใจเต้นแรงและตัวสั่น? นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไม

อาการใจสั่นและตัวสั่นโดยทั่วไปมักเป็นปฏิกิริยาต่อความกลัวความโกรธหรือความวิตกกังวลเกี่ยวกับบางสิ่ง หากเป็นกรณีนี้มักจะคงอยู่เพียงชั่วครู่จากนั้นก็หายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามหากไม่มีสิ่งกระตุ้นที่ชัดเจนการร้องเรียนของคุณอาจเกิดจากภาวะสุขภาพหรือปัญหาบางอย่าง อะไรคือสาเหตุที่ทำให้หัวใจเต้นแรงจนตัวสั่น?

สาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของอาการใจสั่นและร่างกายสั่น

สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ ได้แก่ :

1. ความเครียด

ความเครียดระดับสูงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการใจสั่นและร่างกายสั่น ทั้งสองอย่างเป็นปฏิกิริยาอัตโนมัติของร่างกายต่อการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนความเครียดอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลซึ่งสมองจะปล่อยออกมาเมื่อรู้สึกว่าถูกคุกคาม โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะมาพร้อมกับเหงื่อเย็นและความรู้สึกไม่สบายใจ

2. การโจมตีเสียขวัญ

การโจมตีด้วยความตื่นตระหนกหรือการโจมตีเสียขวัญเป็นความผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากความตื่นตระหนกที่เกิดขึ้นเองโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือกระตุ้นไม่ใช่เป็นการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด การโจมตีเสียขวัญเกิดขึ้นอย่างไม่อาจคาดเดาได้ ในระหว่างการโจมตีเสียขวัญผู้ที่ประสบกับมันอาจสูญเสียการควบคุมร่างกายและจิตใจ

อาการของโรคแพนิคโดยทั่วไป ได้แก่ หัวใจเต้นเร็วและตัวสั่นเหงื่อออกมากหายใจถี่ (หายใจลำบาก) รู้สึกสำลักหรือสำลักคลื่นไส้วิงเวียนศีรษะไม่มั่นคง (เสียการทรงตัว) มึนงงล้างผิวหนังไปจนถึง Depersonalization (ความรู้สึกแยกจากร่างกายหรือความเป็นจริง) หลายคนที่มีอาการตื่นตระหนกรายงานความรู้สึกเช่นหัวใจวายหรือรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย

สิ่งที่ทำให้ตื่นตระหนกธรรมดาแตกต่างจากความตื่นตระหนกธรรมดาก็คือหลังจากการโจมตีเสียขวัญบุคคลจะรู้สึกหวาดกลัวและกังวลอย่างมากเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญครั้งต่อไป ความตื่นตระหนกปกติจะตายลงอย่างรวดเร็วเมื่อไกปืนหายไป

3. น้ำตาลในเลือดต่ำ

น้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วและร่างกายสั่น เนื่องจากสมองเส้นประสาทและกล้ามเนื้อของร่างกายสูญเสียเชื้อเพลิงในการทำงานไปมาก

ในคนที่มีสุขภาพดีที่ไม่ได้เป็นโรค prediabetes หรือโรคเบาหวานระดับน้ำตาลปกติอาจอยู่ในช่วง 100 mg / dL (เมื่อไม่รับประทานอาหารขณะพักผ่อน) จนถึงต่ำกว่า 140 mg / dl หลังรับประทานอาหาร ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำกว่า 70 มก. / ดล.

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดอาการชักและหมดสติได้ แม้ว่าจะหายาก แต่อาจเป็นอันตรายถึงตายได้ หากต้องการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและจัดการกับอาการอย่างรวดเร็วควรมีขนมอย่างน้อย 5-6 ชิ้นติดมือน้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะหรือน้ำน้ำตาลหนึ่งแก้วหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ

4. ไฮเปอร์ไทรอยด์

ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินคือภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนไทรอยด์ออกมามากเกินไป เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปร่างกายของคุณจะทำงานอย่างรวดเร็วซึ่งอาจทำให้คุณมีปัญหาในการนอนหลับหัวใจเต้นเร็วขึ้นและมือสั่น

5. การบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป

คาเฟอีนในปริมาณสูงอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วจนร่างกายสั่น เหตุผลก็คือคาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่กระตุ้นประสาทส่วนกลางของสมองให้ทำงานหนักขึ้น ระบบประสาทส่วนกลางทำหน้าที่เป็นศูนย์บัญชาการสำหรับการทำงานของร่างกายทั้งหมดรวมถึงการผลิตฮอร์โมนอะดรีนาลีนและควบคุมการทำงานของหัวใจ

ปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อร้องเรียนของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง