6 ประโยชน์ของแตงโมเพื่อผิวสวยมีอะไรบ้าง?

สารบัญ:

แตงโมไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายและดับกระหายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสได้อีกด้วย ทานทันทีหรือใช้เป็นมาส์กหน้าก็ได้ รู้สึกทึ่งกับประโยชน์ของแตงโมนี้หรือไม่? ตรวจสอบความคิดเห็น

ประโยชน์ของแตงโมเพื่อความงามของผิวหน้า

1. โทนเนอร์ธรรมชาติ

แตงโมมีสารธรรมชาติที่สามารถทำให้ผิวของคุณสดชื่น คุณสามารถนวดผิวด้วยแตงโมสดหรือผสมกับน้ำผึ้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณยังสามารถใช้น้ำแตงโมทาลงบนใบหน้าและลำคอ

2. ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

แตงโมเป็นแหล่งของไลโคปีนวิตามินซีและเอที่อุดมไปด้วยสารอาหารเหล่านี้สามารถลดการสัมผัสกับอนุมูลอิสระซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นและจุดด่างดำบนผิวหนังได้ ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในแตงโมยังช่วยลดอนุมูลอิสระในร่างกายและป้องกันสัญญาณแห่งวัยของผิว คุณสามารถใช้แตงโมเป็นมาส์กและบริโภคผลไม้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

แตงโมเป็นผลไม้ที่มีน้ำมากจึงช่วยให้ร่างกายและผิวพรรณชุ่มชื้น หากคุณมีผิวแห้งคุณสามารถผสมแตงโมและน้ำผึ้งเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น การขาดน้ำอาจทำให้ใบหน้าแห้งและหมองคล้ำ ดังนั้นไม่มีอะไรผิดปกติหากคุณรวมผลไม้นี้ไว้ในอาหารของคุณ

4. ลดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า

แตงโมมีวิตามินเอจำนวนมากวิตามินนี้สามารถลดขนาดของรูขุมขนและลดการหลั่งน้ำมันส่วนเกินจากต่อมไขมัน

5. ฟื้นฟูสภาพผิว

นี่คือหนึ่งในประโยชน์ที่ดีที่สุดของแตงโม มาส์กแตงโมสามารถคืนความอ่อนเยาว์และฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและทำให้ผิวหน้าของคุณสดใส

6. ยาแต้มสิว

การนวดผิวด้วยมาส์กแตงโมทุกวันเป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาสิว หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวให้ใช้แตงโมเพื่อรักษาปัญหาผิวของคุณ

วิธีทำมาส์กหน้าแตงโม

แตงโมอุดมไปด้วยวิตามินเอวิตามินซีและวิตามินบี 6 เพื่อให้ผิวของคุณสดชื่นไม่แห้งกร้าน แตงโมมีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 92 เปอร์เซ็นต์ น้ำเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผิว แตงโมยังเป็นที่ทราบกันดีว่าอุดมไปด้วยไลโคปีน

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าไลโคปีนสามารถปกป้องผิวของคุณจากการถูกแดดเผาและความเสียหายจากแสงแดด นี่คือวิธีทำมาส์กแตงโมที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆที่บ้าน

วัสดุ:

แตงโมสับหนึ่งถ้วย
ส้มครึ่งลูก
น้ำหนึ่งถ้วย

วิธีทำหน้ากากแตงโม:

ใส่แตงโมส้มและน้ำในเครื่องปั่นเพื่อทำน้ำผลไม้ หลังจากที่คุณผสมและคั้นน้ำแล้วให้กรองของเหลวลงในถ้วย คุณสามารถใช้น้ำผลไม้ที่แยกออกจากเนื้อแตงโมเป็นมาส์กได้ ทามาส์กลงบนใบหน้าทุกวันทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาที คุณสามารถแช่เย็นมาส์กนี้เป็นเวลาสี่ถึงห้าวันเพื่อใช้เป็นประจำทุกวัน

เมื่อทำมาส์กหน้าโดยใช้แตงโมคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จากนั้นทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ คุณจะได้รับประโยชน์จากแตงโมนี้หากคุณขยันใช้มาส์กนี้