สิวที่รักแร้รำคาญไหม? นี่คือสาเหตุและวิธีแก้ไข

สิวเป็นปัญหาผิวที่ดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่จริงๆแล้วค่อนข้างน่ารำคาญ จุดสีแดงเล็ก ๆ เหล่านี้ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นบนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยมีใครสังเกตเห็นเช่นที่รักแร้

แล้วอะไรคือสาเหตุของสิวใต้วงแขนและจะกำจัดได้อย่างไร?

สาเหตุของการเกิดสิวที่รักแร้

เช่นเดียวกับสิวบนร่างกายและใบหน้าสิวใต้วงแขนจะอยู่ในรูปแบบของการกระแทกสีแดงที่เจ็บปวดเมื่อสัมผัส ในความเป็นจริงบางครั้งสิวในบริเวณที่มองไม่เห็นนี้สามารถปล่อยหนองออกได้เมื่อบีบ

โดยทั่วไปแล้วใต้วงแขนจะมีผิวหนังที่บางและเรียบเนียน ผิวหนังบริเวณพับแขนยังมีต่อมเหงื่อและรูขุมขนที่อาจอุดตันได้ เป็นผลให้ใต้วงแขนถูกทำร้ายจากฝีสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ

มีปัจจัยและนิสัยต่างๆที่ทำให้เกิดสิวที่รักแร้ดังต่อไปนี้

• การเสียดสีระหว่างผิวหนังของเสื้อผ้าทำให้เกิดการอักเสบและระคายเคืองผิวหนัง
• ขนคุด (ขนคุด).
• ผิวหนังบริเวณรักแร้ได้รับบาดเจ็บจากการโกนหรือ แว็กซ์
• รูขุมขนที่ติดเชื้อ (รูขุมขนอักเสบ)

สาเหตุบางประการของสิวข้างต้นมักไม่ก่อให้เกิดอาการและปัญหาร้ายแรง อย่างไรก็ตามมีสาเหตุหนึ่งของสิวใต้วงแขนที่คุณต้องระวังคือ hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa เป็นภาวะที่มีลักษณะเป็นสิวหรือซีสต์ โรคนี้ซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นปัญหาสิวที่พบบ่อยมักเกิดกับบริเวณผิวหนังที่สัมผัสผิวหนังเช่นรักแร้ขาหนีบและต้นขาส่วนบน

หากคุณกังวลว่าสิวที่ปรากฏบนรักแร้เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขบางประการหรือไม่คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเลือกการรักษาสิวตามสาเหตุ

วิธีกำจัดสิวที่รักแร้

โดยทั่วไปสิวจะหายไปเองภายในไม่กี่วัน ในระหว่างขั้นตอนนี้ขอแนะนำว่าอย่าเปิดหรือบีบสิวด้วยตัวเองเพื่อให้ของเหลวภายในถูกชะออก

การบีบสิวโดยเฉพาะบริเวณรักแร้อาจทำให้สิวอักเสบและการติดเชื้อลุกลามได้ เป็นผลให้สิวใหม่ปรากฏขึ้น วิธีการรักษาสิวใต้วงแขนมีดังนี้

การใช้ยารักษาสิว

วิธีรักษาสิวใต้วงแขนที่ได้ผลดีวิธีหนึ่งคือการใช้ยารักษาสิวทั้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และจากใบสั่งแพทย์

ยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักเป็นตัวเลือกแรกในการรักษาสิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ยานี้ยังมีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ ยารับประทานและยาทา (เจลครีมและขี้ผึ้ง)

วิธีการทำงานของยานี้โดยทั่วไปคือฆ่าแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวระงับการผลิตน้ำมันส่วนเกินและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สารออกฤทธิ์บางอย่างที่มักพบในยารักษาสิว ได้แก่

• เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
• กรดซาลิไซลิก
• กรดไกลโคอิก
• กรดแลคติก,
• กำมะถันและ
• เรตินอล

สารประกอบบางชนิดข้างต้นมักใช้ได้ผลกับสิวประเภทต่างๆเช่นสิวหัวขาวผดและตุ่มหนองที่ยังไม่อักเสบ

ยาปฏิชีวนะ

หากสิวใต้วงแขนไม่ดีขึ้นแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะร่วมกับยาอื่น ๆ โดยทั่วไปจะให้ยาปฏิชีวนะและ roaccutane แก่ผู้ป่วยที่เป็นสิวอย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้แพทย์ยังจะสั่งจ่ายยาอื่น ๆ ตามสาเหตุที่กำลังประสบ หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงอาจต้องใช้มาตรการทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นการบำบัดด้วยแสงเพื่อรักษาสิวใต้วงแขน

บีบรักแร้

สำหรับผู้ที่รู้สึกเจ็บบริเวณรักแร้เป็นสิวควรประคบด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำแข็ง

การบีบอัดน้ำอุ่นจะช่วยขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวใต้วงแขน ในขณะเดียวกันการประคบน้ำแข็งจะช่วยบรรเทาอาการบวมและแดงซึ่งสามารถช่วยลดอาการปวดได้

วิธีการบีบอัดรักแร้

• บีบสิวใต้รักแร้เป็นเวลา 1 นาที (2-3 ต่อวัน)
• ประคบเย็นบนสิววันละ 1 หรือ 2 ครั้ง
• ทำซ้ำตามต้องการหากสิวเจ็บ

เลือกผลิตภัณฑ์รักษาที่ไม่ทำให้เกิดสิว

ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวใต้วงแขนคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่อุดตันรูขุมขน หากคุณรู้สึกว่าผลิตภัณฑ์ดูแลที่ใช้เป็นตัวการบงการของโรคผิวหนังนี้ให้หยุดใช้ทันที

แทนที่จะใช้ส่วนผสมที่ก่อให้เกิดสิวคุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยกว่าและมักมีป้ายกำกับว่า:

• ไม่อุดตันรูขุมขน
• ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่ก่อให้เกิดสิวหัวดำ),
• ไม่ก่อให้เกิดสิว (ไม่ก่อให้เกิดสิว) และ
• ปราศจากน้ำมัน (ปราศจากน้ำมัน).

วิธีป้องกันสิวที่รักแร้

เช่นเดียวกับวิธีการป้องกันสิวในส่วนอื่น ๆ มีนิสัยบางอย่างที่ต้องพิจารณาเพื่อไม่ให้รักแร้ของคุณถูกทำร้ายจากสิวอีกต่อไปดังต่อไปนี้

1. สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ

การเสียดสีระหว่างผิวหนังกับเสื้อผ้าที่รัดแน่นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดสิวที่รักแร้ได้ นอกจากนี้ยังทำให้บริเวณนั้นมีความชื้นและเหงื่อมากขึ้นเนื่องจากอากาศเข้าได้ยาก

ดังนั้นควรพยายามสวมเสื้อผ้าที่หลวมและซับเหงื่อเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการระคายเคือง อย่าลืมสวมเสื้อผ้าที่สะอาดและซักเป็นประจำ

2. อย่าสัมผัสรักแร้บ่อย

ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดสิวเท่านั้นการสัมผัสผิวใต้วงแขนบ่อยเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมือที่สกปรกอาจทำให้เกิดสิวได้ สาเหตุก็คือแบคทีเรียและน้ำมันในมือที่สกปรกสามารถเคลื่อนไปที่ผิวหนังรักแร้และทำให้เกิดการติดเชื้อได้

จากนี้ไปควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสส่วนต่างๆของร่างกายที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวเช่นใบหน้าหรือรักแร้โดยไม่ล้างมือก่อน

3. รีบอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย

การออกกำลังกายทำให้ผิวหนังมีเหงื่อออกและมีความไวต่อแบคทีเรียมากขึ้น ดังนั้นขอแนะนำให้คุณอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกายเพื่อที่คุณจะได้ล้างแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวในรักแร้ของคุณออกไป

พยายามขัดผิวเบา ๆ คุณสามารถใช้ปลายนิ้วถูสบู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หากคุณไม่สามารถอาบน้ำได้ในทันทีให้ลองเปลี่ยนชุดออกกำลังกายและเช็ดผิวที่เป็นสิวด้วยผ้าขนหนูสะอาด