วิธีทำให้ผิวเด็กขาว? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

แม่ทุกคนอยากให้ลูกมีผิวพรรณที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แม้จะอยู่ในช่วงตั้งครรภ์ แต่ก็มีคุณแม่ที่กำลังมองหาวิธีที่จะทำให้ลูกมีผิวขาวใส แม้ว่าสีผิวจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางพันธุกรรม แต่ก็มีหลายวิธีในการทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นเพื่อให้ดูสว่างขึ้น ความพยายามหลายอย่างเหล่านี้ได้รับการดำเนินการโดยมารดาแม้ว่าทารกจะยังอยู่ในครรภ์ก็ตาม

อาหารที่หญิงตั้งครรภ์บริโภคเพื่อให้ผิวของทารกมีสีขาว

เพื่อให้ผิวของทารกขาวขึ้นคุณแม่สามารถรับประทานอาหารบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

นมขมิ้น

ขมิ้นเป็นที่รู้จักกันดีในโลกแห่งความงาม เชื่อกันว่าเครื่องเทศชนิดนี้ช่วยชำระเลือดเพื่อให้ผิวขาวขึ้นและทำให้ผิวสว่างขึ้น

ดื่มนมขมิ้นวันละแก้วก่อนนอน ในการชงเครื่องดื่มนี้คุณต้องใส่ขมิ้นสักห้าหรือหกชิ้นลงในนมอุ่น ๆ หนึ่งแก้ว

คุณยังสามารถเติมน้ำตาลเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น

มะพร้าว

การดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นวิธีที่ทำให้ลูกมีผิวขาวและสดใสได้ในภายหลัง ดื่มน้ำมะพร้าววันละหนึ่งผล

นม

ถ้านมขมิ้นสามารถทำให้ผิวของทารกขาวได้นมก็สามารถทำได้เช่นกัน นอกจากผิวแล้วนมยังดีต่อสุขภาพของคุณและลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย

อย่าลืมบริโภคทุกวันเพื่อให้ทารกมีสุขภาพดีและมีผิวพรรณ

นอกจากอาหารหลายประเภทข้างต้นแล้วผลไม้บางชนิดยังเชื่อว่าจะทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นอีกด้วย ได้แก่ :

ส้ม
น้ำองุ่น
สัปปะรด

แม้ว่าจะมีประโยชน์ต่อผิวของทารก แต่คุณควรบริโภคอาหารเหล่านี้เพื่อคำนึงถึงสภาวะสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ หากคุณมีปัญหาสุขภาพเป็นพิเศษควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค

อาโวคาโด

อ้างจาก Health Xchange อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีช่วยลดการอักเสบและมีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจนซึ่งช่วยเพิ่มสีผิวของทารก

น้ำมันปลา

ประเภทของปลาทะเลเช่นปลาทูน่าและปลาแซลมอนอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 กรดไขมันเหล่านี้ช่วยซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์ที่ช่วยรักษาสภาพผิวของทารกในครรภ์

รับประทานอาหารเหล่านี้ให้หลากหลายโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เพื่อให้ผิวของทารกขาวตั้งแต่แรกเกิด

เหตุผลก็คืออาหารต่างๆเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นได้

วิธีทำให้ผิวของทารกขาวกระจ่างใส

โดยพื้นฐานแล้วผิวหนังของทารกแรกเกิดยังคงไม่แน่นอนและเป็นเรื่องปกติ การอ้างอิงจาก Stanford Children's Health การเปลี่ยนแปลงของสีผิวไปจนถึงรูปร่างของศีรษะของทารกเป็นเพียงชั่วคราวและเป็นส่วนหนึ่งของการปรับสภาพร่างกายของทารก

สีผิวของทารกขึ้นอยู่กับเชื้อชาติและกลุ่มชาติพันธุ์ที่เฉพาะเจาะจง เมื่อทารกแรกเกิดผิวหนังจะมีสีแดงถึงม่วง

เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มมีอากาศหายใจตั้งแต่แรกเกิดผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและจะจางลงในวันแรกของการคลอด

อย่างไรก็ตามทารกบางคนอาจเกิดมาพร้อมกับตัวเหลืองที่เกิดจากโรคดีซ่านเนื่องจากมีบิลิรูบินสูง

สีผิวของทารกได้รับอิทธิพลจากปริมาณเมลานินที่อยู่ในนั้น ยิ่งมีเมลานินมากเท่าไหร่ผิวของทารกก็ดูคล้ำลง

ในทำนองเดียวกันยิ่งเมลานินในผิวของทารกน้อยลงผิวก็จะดูขาวขึ้น

การทำให้ผิวของลูกน้อยขาวขึ้นการหลีกเลี่ยงแสงแดดอาจเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้ผิวดูสดใส

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะมีผลในระยะสั้นเท่านั้นและไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวมของทารก

การตากทารกตากแดดมีประโยชน์ต่อการได้รับวิตามินดีในร่างกาย

อย่างไรก็ตามมีวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถเลือกเพื่อทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นได้:

ที่รัก ขัดผิวเพื่อให้ผิวของทารกขาว

เพื่อให้ผิวของทารกขาวขึ้นทำให้ทารก ขัด คนเดียวอาจเป็นทางเดียว ผสมผงถั่วเขียวกับน้ำกุหลาบนมและ เบบี้ออยล์. ค่อยๆถูและถูส่วนผสมบนลูกน้อยของคุณ

น้ำมันละหุ่งและนม

ในการทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นให้ผสมน้ำมันละหุ่งกับนม ถูเบา ๆ บนทารกโดยเริ่มจากใบหน้าไปทั่วร่างกาย

ทำหลังจากที่ลูกอาบน้ำเสร็จแล้วเพื่อให้ผิวของลูกน้อยสดใสขึ้น

น้ำมันมะกอกสำหรับผิวเด็กขาว

น้ำมันมะกอกดีต่อสุขภาพผิวรวมถึงเด็กทารกด้วย วัตถุดิบนี้หาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าต่างๆในละแวกใกล้เคียง

นอกเหนือจากการใช้น้ำมันมะกอกคุณสามารถใช้น้ำมันประเภทอื่นเพื่อทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นได้เช่นน้ำมันอัลมอนด์

นมและน้ำกุหลาบ

สบู่สามารถทำให้ผิวบอบบางของทารกแห้งได้ คุณสามารถใช้นมผสมกับน้ำกุหลาบหรือกลีเซอรีนกับนมเพื่อทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นได้

จริงๆแล้ววิธีต่างๆข้างต้นยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ ดังนั้นจึงไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อว่าการทำตามวิธีที่กล่าวมาแล้วจะทำให้ผิวของทารกขาวขึ้นได้อย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตามตราบใดที่ยังปลอดภัยและแพทย์อนุญาตคุณก็ทำได้ สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้ไม่ว่าจะเป็นคนผิวขาวหรือผิวคล้ำสิ่งที่สำคัญที่สุดคือสุขภาพของลูกน้อยของคุณ