Docosahexaenoic acid (DHA): หน้าที่ปริมาณผลข้างเคียงวิธีใช้

ใช้

docosahexaenoic acid (DHA) ทำอะไรได้บ้าง?

Docosahexaenoic acid (กรดโอเมก้า 3 เอทิลเอสเทอร์) หรือที่เรารู้จักกันในชื่อ DHA เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่พบในน้ำมันปลา

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA อยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่าสารควบคุมไขมันคือลดการสร้างไขมันในเลือด (ไตรกลีเซอไรด์) และคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ดังนั้นจึงมักแนะนำอาหารเสริมตัวนี้สำหรับผู้ที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูง

ระดับไตรกลีเซอไรด์ที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดโรคต่างๆเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคตับและโรคหลอดเลือดสมอง นอกเหนือจากการช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์แล้วอาหารเสริมตัวนี้ยังสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL)

โดยปกติแล้วอาหารเสริมตัวนี้จะใช้เมื่อระดับไขมันในเลือดของคุณยังไม่ได้รับการควบคุมอย่างสมบูรณ์ด้วยการรักษาที่ไม่ใช่ยาเท่านั้น (เช่นการเปลี่ยนแปลงอาหารการออกกำลังกายการลดแอลกอฮอล์การลดน้ำหนักการควบคุมน้ำตาลในเลือดและการปรับระดับฮอร์โมนไทรอยด์ให้เป็นปกติ)

อาหารเสริมตัวนี้รวมอยู่ในกลุ่มยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถซื้อได้ตามร้านขายยาได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์

ฉันจะใช้กรด docosahexaenoic (DHA) ได้อย่างไร?

มีหลายสิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อใช้ DHA รวมถึงสิ่งต่อไปนี้

• รับประทานอาหารเสริมทางปากเท่านั้นโดยปกติวันละครั้งถึงสองครั้งพร้อมอาหารหรือขึ้นอยู่กับว่าแพทย์สั่งคุณอย่างไร
• กลืนอาหารเสริมตัวนี้ให้หมด อย่าเคี้ยวบดเปิดหรือละลาย
• หากคุณมีปัญหาในการกลืนยานี้ให้แจ้งแพทย์ของคุณ
• เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA อย่าข้ามปริมาณ อย่าลืมรับประทานในเวลาเดียวกันทุกวัน
• ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อไปหากแพทย์ไม่แนะนำให้เลิกใช้แม้ว่าคุณจะรู้สึกแข็งแรงและพอดี คนส่วนใหญ่ที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงจะไม่รู้สึกป่วย
• ตรวจเลือดตามคำแนะนำของแพทย์
• ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่แพทย์ของคุณสร้างไว้สำหรับคุณ
• ปริมาณขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพของคุณและการตอบสนองต่อการบำบัด
• อาจใช้เวลาถึงสองเดือนเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากยานี้

ฉันจะเก็บกรด docosahexaenoic (DHA) ได้อย่างไร?

DHA จะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ดีที่สุดและเก็บให้ห่างจากแสงโดยตรง วาง DHA ให้ห่างจากที่ชื้น หลีกเลี่ยงการเก็บ DHA ไว้ในห้องน้ำหรือแช่แข็งไว้ในช่องแช่แข็ง

DHA ยี่ห้ออื่น ๆ อาจมีกฎการจัดเก็บที่แตกต่างกัน สังเกตคำแนะนำในการเก็บรักษาบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หรือสอบถามจากเภสัชกรของคุณ เก็บยาทั้งหมดให้ห่างจากเด็กและสัตว์เลี้ยง

อย่าทิ้ง DHA ลงในชักโครกหรือลงในท่อระบายน้ำเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำให้ทำเช่นนั้น ทิ้งผลิตภัณฑ์นี้เมื่อหมดอายุหรือเมื่อไม่จำเป็นอีกต่อไป พูดคุยกับเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับวิธีกำจัดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA ที่คุณไม่ได้ใช้อีกต่อไปอย่างปลอดภัย

ปริมาณ

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งก่อนเริ่มการรักษา

ปริมาณกรด docosahexaenoic (DHA) สำหรับผู้ใหญ่คืออะไร?

ปริมาณผู้ใหญ่สำหรับภาวะไขมันในเลือดสูง

4 กรัมรับประทานทุกวันสามารถใช้ในขนาดเดียวหรือแบ่งออกเป็นสองขนาด ควรรับประทานยานี้หลังอาหาร

ก่อนรับประทานอาหารเสริมนี้คุณจะถูกขอให้ตรวจสอบระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณก่อน ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณมีโรคที่อาจทำให้ไตรกลีเซอไรด์สูงขึ้นเช่นเบาหวานและภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

ก่อนและระหว่างการรับประทานอาหารเสริมนี้คุณควรปรับการรับประทานอาหารของคุณด้วย

Docosahexaenoic acid (DHA) ปริมาณสำหรับเด็ก

ไม่มีข้อกำหนดสำหรับปริมาณของยานี้สำหรับเด็ก ยานี้อาจเป็นอันตรายสำหรับเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความปลอดภัยของยาก่อนใช้ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

docosahexaenoic acid (DHA) มีอยู่อย่างไร?

DHA มีให้ในขนาดและรูปแบบต่อไปนี้:

แคปซูลรับประทาน: 1 กรัม

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้กรด docosahexaenoic (DHA) คืออะไร?

เช่นเดียวกับการใช้ยาอื่น ๆ ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการภูมิแพ้ดังต่อไปนี้:

• หายใจลำบาก
• อาการบวมที่ใบหน้าริมฝีปากลิ้นหรือลำคอ
• ผิวหนังคัน

หยุดใช้ยานี้หากคุณมีอาการเช่น:

• ไข้หนาวสั่นอาการไข้หวัด
• เจ็บหน้าอก
• หัวใจเต้นผิดปกติ

นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่พบได้บ่อยหลังจากใช้ยานี้เช่น:

• ปวดท้องเรอ
• เบื่ออาหาร
• ท้องร่วงท้องผูก
• ปวดหลัง
• ปากแห้งลิ้นชา

ผู้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA ไม่ได้รับผลข้างเคียงทั้งหมดที่กล่าวถึงข้างต้น ในความเป็นจริงมีผู้ใช้อาหารเสริมตัวนี้ที่ไม่รู้สึกถึงผลข้างเคียงใด ๆ เลย

หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ไม่ระบุรายละเอียดโปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

ข้อควรระวังและคำเตือน

ข้อควรรู้ก่อนใช้ docosahexaenoic acid (DHA)?

สิ่งสำคัญบางประการต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้และทำก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA ได้แก่ :

• แจ้งให้แพทย์และเภสัชกรทราบหากคุณแพ้กรดโอเมก้า 3 เอทิลเอสเทอร์ ปลารวมทั้งหอย (หอยเชลล์กุ้งกุ้งกุ้งกั้งปูหอยแมลงภู่และอื่น ๆ ); การรักษาอื่น ๆ หรือส่วนผสมอื่น ๆ ในแคปซูลกรดโอเมก้า 3 เอทิลเอสเทอร์
• แจ้งให้แพทย์และเภสัชกรของคุณทราบเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และใบสั่งยาวิตามินอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่คุณกำลังรับประทานหรือตั้งใจจะรับประทาน อย่าลืมพูดถึงสิ่งต่อไปนี้: ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ("ทินเนอร์เลือด") เช่น warfarin; แอสไพรินหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอสไพริน beta-blockers เช่น atenolol (Tenormin), labetalol (Normodyne), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), nadolol (Corgard) และ propranolol (Inderal); โคลปิโดเกรล (Plavix); ยาขับปัสสาวะ ('ยาน้ำ'); ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน (ยา KB, แผ่นแปะ, แหวนและยาฉีด); การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน แพทย์ของคุณควรเปลี่ยนปริมาณยาของคุณหรือตรวจสอบคุณอย่างเข้มข้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
• แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณกำลังตั้งครรภ์วางแผนที่จะตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร หากคุณตั้งครรภ์ขณะรับประทานกรดโอเมก้า 3 เอทิลเอสเทอร์ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ
• หากคุณกำลังจะเข้ารับการผ่าตัดควรแจ้งให้แพทย์หรือทันตแพทย์ทราบหากคุณกำลังทานอาหารเสริม DHA
• หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์ในขณะที่ใช้อาหารเสริมตัวนี้เนื่องจากแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์และอาจทำให้อาการของคุณแย่ลง
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอลสูงในขณะที่ใช้ยานี้ เนื่องจากการใช้ยานี้จะไม่ได้ผลในการลดไตรกลีเซอไรด์หากคุณไม่ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารที่แพทย์แนะนำ

docosahexaenoic acid (DHA) ปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรหรือไม่?

ไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอเกี่ยวกับความเสี่ยงของการใช้กรดโอเมก้า 3 เอทิลเอสเทอร์ในสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเพื่อประเมินผลประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นก่อนใช้ยานี้ อย่างไรก็ตามยานี้รวมอยู่ในความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ประเภท C ตามองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA)

ต่อไปนี้อ้างอิงถึงประเภทความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ตาม FDA:

A = ไม่เสี่ยง

B = ไม่มีความเสี่ยงในการศึกษาหลายชิ้น

C = อาจมีความเสี่ยง

D = มีหลักฐานเชิงบวกของความเสี่ยง

X = ห้ามใช้

N = ไม่ทราบ

ปฏิสัมพันธ์

ยาอะไรที่อาจทำปฏิกิริยากับกรด docosahexaenoic (DHA)?

Docosahexaenoic acid (DHA) สามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังใช้อยู่ ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นมีโอกาสเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของยาหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่รุนแรงจากการใช้ยา เพื่อป้องกันปัญหานี้คุณควรเก็บรายชื่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่คุณใช้ (รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ / ไม่ใช่ยาและผลิตภัณฑ์สมุนไพร) และปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ อย่าเริ่มหยุดหรือเปลี่ยนขนาดของยาใด ๆ โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ปฏิกิริยากับยา

DHA สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดได้เมื่อรับประทานร่วมกับยาที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :

• แอสไพริน
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด) เช่น warfarin (Coumadin®) หรือ heparin
• ยาต้านเกล็ดเลือดเช่น clopidogrel (Plavix®)
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น ibuprofen (Motrin®, Advil®) หรือ Naproxen (Naprosyn®, Aleve®)

นอกจากนี้ DHA อาจมีผลต่อน้ำตาลในเลือด ใส่ใจกับคำเตือนเกี่ยวกับยาเมื่อใช้ยาที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ที่ใช้ยารับประทานสำหรับโรคเบาหวานหรือเพิ่มอินซูลินจะต้องได้รับการตรวจสอบอย่างเข้มข้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพรวมถึงเภสัชกร สามารถปรับเปลี่ยนการรักษาได้หากจำเป็น

ปฏิสัมพันธ์กับสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

DHA สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดได้เมื่อรับประทานร่วมกับสมุนไพรและอาหารเสริมที่เชื่อว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด มีรายงานการตกเลือดหลายกรณีที่เกี่ยวข้องกับ แปะก๊วย bilobaและอีกหลายกรณีที่เกี่ยวข้องกับกระเทียมและต้นปาล์มชนิดเล็ก ตัวแทนอื่น ๆ อีกหลายคนในทางทฤษฎีสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดแม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ในรูปแบบของรายงานผู้ป่วย

นอกจากนี้ DHA อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด คำเตือนการใช้ยาควรให้ความสนใจเมื่อใช้สมุนไพรหรืออาหารเสริมที่อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ยังควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและอาจต้องปรับขนาดของอาหารเสริม

DHA สามารถลดความดันโลหิต ต้องปฏิบัติตามคำเตือนเกี่ยวกับอาหารเสริมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทานสมุนไพรหรืออาหารเสริมที่ลดความดันโลหิต DHA ยังสามารถโต้ตอบกับยาสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น:

• ยาสมุนไพรแก้แพ้
• ยาสมุนไพรต่อต้านแอนโดรเจน
• ยาสมุนไพรและอาหารเสริมต้านมะเร็ง
• ยาซึมเศร้า (SSRIs)
• แอนตี้สโตรเจน
• ต้านการอักเสบ
• สารต้านอนุมูลอิสระ
• ยารักษาโรคจิต
• สมุนไพรและอาหารเสริมลดคอเลสเตอรอล
• กรดไลโนเลอิคคอนจูเกตซึ่งเป็นไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสส่วนผสมจากธรรมชาติที่ทราบกันดีว่าดีต่อผิว
• วิตามินที่ละลายในไขมัน
• กรดโฟลิค
• กรดแกมมาไลโนเลนิก
• กลูโคซามีน
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจส่งผลต่อระบบประสาท
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจส่งผลต่อสารพิษในตับ
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจส่งผลต่อความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่สามารถรักษาโรคข้ออักเสบ
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่สามารถรักษาโรคหอบหืด
• สมุนไพรและอาหารเสริมที่สามารถรักษาความผิดปกติของหัวใจ
• สมุนไพรและอาหารเสริมฮอร์โมน
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน
• ไลโคปีน
• ไตรกลีเซอไรด์สายโซ่กลาง
• ฟอสฟาติดิลเซอรีน
• ไฟโตสเตอรอล
• โพลิโคซานอล
• ซีลีเนียม
• วิตามินอี

อาหารหรือแอลกอฮอล์ทำปฏิกิริยากับกรด docosahexaenoic (DHA) หรือไม่?

DHA สามารถโต้ตอบกับอาหารหรือแอลกอฮอล์ได้โดยการเปลี่ยนวิธีการทำงานของยาหรือเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่รุนแรง โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับอาหารหรือแอลกอฮอล์ที่มีโอกาสก่อให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างกันก่อนรับประทานยานี้

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มหรืออาหารทุกประเภทที่มีแอลกอฮอล์เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA เนื่องจากการใช้แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ซึ่งจะทำให้อาการของคุณแย่ลงได้

ภาวะสุขภาพใดที่อาจโต้ตอบกับกรด docosahexaenoic (DHA)?

DHA สามารถโต้ตอบกับสภาวะสุขภาพของคุณได้ ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงหรือเปลี่ยนวิธีการทำงานของยาได้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องแจ้งให้แพทย์และเภสัชกรของคุณทราบทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพในปัจจุบันที่คุณมีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• โรคเบาหวาน
• ความผิดปกติของตับ
• ความผิดปกติของอัตราการเต้นของหัวใจ
• ความผิดปกติของตับอ่อน
• ไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งาน

ยาเกินขนาด

ฉันควรทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉินหรือใช้ยาเกินขนาด?

ในกรณีฉุกเฉินหรือใช้ยาเกินขนาดให้ติดต่อผู้ให้บริการฉุกเฉินในพื้นที่ (118/119) หรือไปยังแผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที อาการของการใช้ยาเกินขนาดที่อาจเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA มากเกินไปจะเป็นลมหรือสูญเสียการรับรู้ตนเองหรือหายใจลำบาก

ฉันควรทำอย่างไรเมื่อพลาดยา

หากคุณพลาดปริมาณ DHA ให้รับประทานยาที่ไม่ได้รับโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามหากเวลาที่คุณกำลังจะรับประทานยาที่ไม่ได้รับใกล้เคียงกับเวลาของการให้ยาครั้งต่อไปให้ข้ามปริมาณที่ไม่ได้รับและกลับไปที่ตารางการให้ยาตามปกติ

อย่าใช้ยาเพิ่มเป็นสองเท่าเพราะการใช้หลาย ๆ ครั้งไม่ได้รับประกันว่าอาการของคุณจะดีขึ้นเร็ว ในความเป็นจริงคุณอาจเป็นอันตรายต่อตัวเองเนื่องจากการให้ยาสองครั้งมีโอกาสเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ยาเกินขนาดที่กำหนด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา