สารบัญ:
- คนมีเลือดกรุ๊ป A ได้อย่างไร?
- เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกรุ๊ปเลือด A
- 1. กรุ๊ปเลือด A สามารถรับและรับบริจาคจากกรุ๊ปเลือดบางกลุ่มเท่านั้น
- 2. อาหารสำหรับคนเลือดกรุ๊ปเอ
- 3. เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและโรคหัวใจมากขึ้น
- 4. เสี่ยงต่อการทำงานของสมองบกพร่องและความจำเสื่อมมากขึ้น
- 5. เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งมากขึ้น
- 6. มีความเสี่ยงที่จะเผชิญกับความเครียดมากขึ้น
กรุ๊ปเลือดของแต่ละคนแตกต่างกันมี A, B, AB หรือ O กรุ๊ปเลือดแต่ละกรุ๊ปยังสามารถอธิบายสภาวะสุขภาพบุคลิกภาพและความเสี่ยงของโรคได้ ครั้งนี้กรุ๊ปเลือด A จะได้รับการสำรวจอย่างละเอียดโดยพิจารณาจากต้นกำเนิดและข้อเท็จจริงที่ไม่เหมือนใคร ตรวจสอบคำอธิบายทั้งหมดด้านล่าง
คนมีเลือดกรุ๊ป A ได้อย่างไร?
กรุ๊ปเลือดใด ๆ ขึ้นอยู่กับการมีแอนติเจนซึ่งเป็นสารที่สามารถกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อมีสิ่งแปลกปลอม แอนติเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ
ระบบการกำหนดนี้เรียกว่าระบบ ABO ซึ่งอยู่ในการรวมกลุ่มของหมู่เลือด ในระยะสั้นเลือดของมนุษย์ถูกจำแนกตามการมีหรือไม่มีแอนติเจน A และ B
คุณถูกเรียกว่ากลุ่มเลือด A เมื่อร่างกายมีแอนติเจนในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีแอนติบอดี B antibody (anti-B ในระยะสั้น) ในเลือด
ต่างจากคนกรุ๊ปเลือด AB ที่เรียกว่าผู้รับแบบสากลคนกรุ๊ปเลือด A สามารถรับผู้บริจาคโลหิตจากคนกรุ๊ปเดียวกันได้เท่านั้น ถ้าไม่เช่นนั้นจะมีปฏิกิริยาปฏิเสธร่างกายที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต
เช่นเดียวกับสีตากรุ๊ปเลือดจะถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากพ่อแม่ คุณสามารถค้นหากรุ๊ปเลือดของคุณผ่านการทดสอบง่ายๆ
กรุ๊ปเลือด A สามารถแยกความแตกต่างได้โดยอาศัยจำพวก (Rh) ซึ่งเป็นแอนติเจนที่บางครั้งเป็นของเซลล์เม็ดเลือดแดง ถ้ามีกรุ๊ปเลือดของคุณจะเป็น A + มิฉะนั้นจะเรียกว่า A-
กรุ๊ปเลือด A + เป็นกรุ๊ปเลือดที่สองรองจากกรุ๊ปเลือด O ซึ่งพบได้บ่อยที่สุด ประมาณ 34 ใน 100 คนมีกรุ๊ปเลือดนี้ ในขณะเดียวกันกรุ๊ปเลือด A- เป็นกรุ๊ปที่หายากร่วมกับกรุ๊ปเลือด B + และ B-
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกรุ๊ปเลือด A
กรุ๊ปเลือดแต่ละกรุ๊ปมีลักษณะเฉพาะและสร้างความแตกต่างระหว่างตัวคุณเองและคนอื่น ๆ นี่คือข้อเท็จจริงเฉพาะเกี่ยวกับกรุ๊ปเลือด A ที่คุณต้องรู้:
1. กรุ๊ปเลือด A สามารถรับและรับบริจาคจากกรุ๊ปเลือดบางกลุ่มเท่านั้น
ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นกรุ๊ปเลือด A สามารถรับและบริจาคเลือดได้เฉพาะบางกรุ๊ป อ้างจากสภากาชาดอเมริกันมีวิธีเฉพาะเจาะจงที่ต้องปรับเปลี่ยนกรุ๊ปเลือดเพื่อการถ่ายและการบริจาคที่ปลอดภัย การถ่ายเป็นเลือดอาจหมายถึงระหว่างชีวิตและความตาย
กรุ๊ปเลือด A- สามารถบริจาคเลือดได้ทุกกรุ๊ป A และ AB ในขณะเดียวกันกรุ๊ปเลือดนี้สามารถรับผู้บริจาคจากประเภท A- และ O- ได้ ในขณะเดียวกันกรุ๊ปเลือด A + สามารถบริจาคให้กับประเภท A + และ AB + และรับผู้บริจาคจากทุกประเภท A และ O
อย่างไรก็ตามในกระบวนการถ่ายเลือดจะให้ความสำคัญกับผู้ที่มาจากหมู่เลือดเดียวกัน บุคคลที่มีเลือดกรุ๊ป A สามารถรับผู้บริจาคจากบุคคลที่มีเลือดกรุ๊ป O ได้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้นและไม่มีทางเลือกอื่น
2. อาหารสำหรับคนเลือดกรุ๊ปเอ
หนังสือชื่อ กินให้เหมาะกับประเภทของคุณ ผลงานของ Peter D'Adamo แพทย์ด้านธรรมชาติวิทยาได้แสดงรายการคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ดีสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด คำพูดของเขาในหนังสือเล่มนี้อ้างถึงใน Harvard Health Publishing
ตามที่เขาบอกคนกรุ๊ปเลือด A ควรกินผลไม้ผักเต้าหู้ขนมอบและข้าวสาลีเป็นจำนวนมาก ผู้ที่มีกรุ๊ปเลือดนี้ควรหลีกเลี่ยงเนื้อวัว
ในขณะเดียวกันเพื่อลดน้ำหนักตัวการรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดที่จำเป็นสำหรับเจ้าของเลือด ได้แก่ การรับประทานอาหารทะเลผักสับปะรดน้ำมันมะกอกและนมถั่วเหลืองและหลีกเลี่ยงนมแปรรูปแป้งข้าวโพดและถั่ว
3. เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและโรคหัวใจมากขึ้น
กรุ๊ปเลือดของคุณสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะบางอย่างได้เช่นหัวใจวายและโรคหัวใจ
นี่เป็นเพราะยีน ABO ซึ่งเป็นยีนที่มีอยู่ในคนที่มีกรุ๊ปเลือด A, B หรือ AB หากคุณเป็นคนกรุ๊ปเลือด A และอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีมลพิษสูงคุณอาจมีความเสี่ยงที่จะหัวใจวายมากกว่าคนที่ไม่มียีน
4. เสี่ยงต่อการทำงานของสมองบกพร่องและความจำเสื่อมมากขึ้น
อ้างจาก Penn Medicine ยีน ABO เชื่อมต่อกับการทำงานของสมอง เช่นเดียวกับคนที่มีกรุ๊ปเลือด B และ AB กรุ๊ปเลือด A มีโอกาสเกิดปัญหาการทำงานของสมองและความจำได้ดีกว่า ภาวะนี้อาจทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมได้
สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของการสูญเสียความทรงจำนี้คือความจริงที่ว่ากรุ๊ปเลือดอาจทำให้เกิดสิ่งต่างๆเช่นความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลและโรคเบาหวาน เงื่อนไขนี้ทำให้บุคคลเสี่ยงต่อความบกพร่องทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อมในที่สุด
5. เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งมากขึ้น
กรุ๊ปเลือด A มีความเสี่ยงสูงในการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารเมื่อเทียบกับกรุ๊ปเลือดอื่น ๆ นอกจากนี้ยีน ABO ที่ครอบครองโดยผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป A ยังมีส่วนสำคัญในการเกิดมะเร็งอื่น ๆ เช่นปอดเต้านมลำไส้ใหญ่และทวารหนักต่อมลูกหมากตับและปากมดลูก
6. มีความเสี่ยงที่จะเผชิญกับความเครียดมากขึ้น
หากคุณมีเลือดกรุ๊ป A คุณอาจรับมือกับความเครียดได้ยากขึ้น คนที่มีเลือดกรุ๊ป A มักจะมีคอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความเครียด) ในร่างกายสูง
การรู้จักกรุ๊ปเลือดเป็นวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจและจัดการสุขภาพของคุณได้ดีขึ้น แม้ว่ากรุ๊ปเลือดของคุณจะเป็นพันธุกรรม แต่คุณยังสามารถเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเพื่อชีวิตที่มีคุณภาพได้
