เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่? นี่คือมุมมองของโลกทางการแพทย์

ทุกคนอาจเคยชินกับการทำสิ่งหนึ่งโดยไม่รู้ตัวเมื่อพวกเขาเครียดวิตกกังวลและวิตกกังวล อาจมีใครบางคนกำลังกัดเล็บขีดเขียนกระดาษเล่นกับปลายผมบิดปากกา เมื่อเร็ว ๆ นี้มีคนที่ชอบหมุน เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข ในเวลาว่าง ของเล่นดังกล่าวเป็นดอกเห็ดเนื่องจากมีการกล่าวอ้างว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โลกทางการแพทย์พูดถึงเรื่องนี้ว่าอย่างไร? มาค้นหาข้อเท็จจริง!

ของเล่นจิปาถะ เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข

เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข เป็นของเล่นในรูปแบบของเดือยที่อยู่ตรงกลางซึ่งมีสองหรือสามกิ่งที่สามารถหมุนได้ วิธีการทำงานของของเล่นนี้คล้ายกับใบพัดลมหรือตัวหมุนด้ายเย็บผ้า

สปินเนอร์บางตัวมีการเพิ่มหลอดไฟเพื่อให้แสงกะพริบเมื่อหมุนหรือแสดงภาพขึ้นมา

ในอินโดนีเซียเทรนด์เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขนั้นค่อนข้างใหม่ เริ่มตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่หลายคนชอบของเล่นชิ้นนี้ อย่างไรก็ตามเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขเป็นเทรนด์ในสหรัฐอเมริกาและยุโรปมานานแล้ว

วิธีการเล่น เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข

วิธีเล่นของเล่นนี้ง่ายมาก คุณต้องบีบตรงกลางด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ หลังจากนั้นให้หมุนเครื่องมือนี้โดยใช้นิ้วกลางของมืออีกข้าง

หากคุณซื้อสปินเนอร์ที่มีคุณภาพให้ใช้นิ้วงับมันและสามารถหมุนได้นานถึงหลายนาที

เมื่ออยู่ในขั้น "โปร" เครื่องปั่นด้ายสามารถเล่นได้เหมือนโยโย่ คุณสามารถเลื่อนสปินเนอร์จากนิ้วหนึ่งไปยังอีกนิ้วหนึ่งได้ คุณยังสามารถโยนมันขึ้นไปในอากาศเพื่ออัดใหม่ในขณะที่สปินเนอร์ยังหมุนอยู่

ราคาของเครื่องปั่นด้ายในตลาด

ราคาที่เสนอสำหรับของเล่นเหล่านี้แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับรุ่นและคุณภาพของวัสดุที่ใช้ ใช่ของเล่นเหล่านี้สามารถทำจากพลาสติกทองแดงไททาเนียมสแตนเลสโลหะทองเหลืองและอื่น ๆ

ในเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตหรือในร้านค้าช่วงราคาของของเล่นเหล่านี้มีตั้งแต่ 10,000 ถึงล้านรูเปียห์ สปินเนอร์พลาสติกรุ่นปกติจะมีราคาที่ถูกกว่าแบบที่มีการปรับเปลี่ยนคุณสมบัติต่างๆ

โดยพื้นฐานแล้วยิ่งมีรูปทรงที่ไม่เหมือนใครราคาที่เสนอก็ยิ่งแพง

ข้อเท็จจริงอ้างถึงประโยชน์ของเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข

หลายคนมองหาเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขเพราะในตอนแรกพวกเขาอาจจะอยากรู้อยากเห็น สำหรับบางคนการได้เห็นเครื่องมือเหล่านี้หมุนไปเรื่อย ๆ โดยไม่หยุดอาจเป็นความสุขในตัวเอง

ดังนั้นเขาจึงกล่าวว่าไม่ใช่ไม่กี่คนที่อ้างว่าได้รับผลประโยชน์มากมายจากของเล่นชิ้นเล็กชิ้นนี้ จากข้อเท็จจริงมากมายที่อ้างถึงประโยชน์ของเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขสี่ประการที่กล่าวถึงบ่อยที่สุดคือ:

1. ลดความเครียดและความวิตกกังวล

เครียดกับการกำหนดเวลาการทำงานในสำนักงานและปัญหาส่วนตัวไม่รู้จบหรือไม่? ตอนนี้บางคนเลือกที่จะเล่นเครื่องปั่นด้ายเมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดเพื่อที่พวกเขาจะได้โฟกัสใหม่ ของเล่นนี้มีประสิทธิภาพในการกำจัดความเครียดจริงหรือไม่? เดี๋ยวก่อน.

เมื่อยุ่งกับการเล่นคุณอาจทำให้จิตใจว่างเปล่าชั่วคราวโดยอ้อม คุณมักจะใช้เวลาในการขยับนิ้วเพื่อหมุนสปินเนอร์แทนที่จะอยู่กับแหล่งที่มาของความเครียด เพราะสมองจะเปลี่ยนโฟกัสโดยอัตโนมัติเพื่อทำงานใหม่ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

อย่างไรก็ตามยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ได้ว่าเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขมีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเครียด จนถึงตอนนี้ประโยชน์ต่อสุขภาพของเครื่องปั่นด้ายที่คุณได้ยินมาจากเคล็ดลับ "ปากต่อปาก" ของผู้ผลิตหรือผู้ขาย

ในความเป็นจริงเพื่อให้แน่ใจว่าของเล่นชิ้นนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตอย่างแท้จริงต้องอาศัยหลักฐานจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ผ่านการทดสอบแล้ว ดังนั้นผลของการผ่อนคลายความเครียดจากการเล่นของเล่นเหล่านี้อาจไม่จำเป็นต้องแบนสำหรับทุกคน

วิธีนี้อาจได้ผลสำหรับคุณ แต่ไม่ใช่สำหรับเพื่อนร่วมงานคนต่อไป บางคนต้องมีความชัดเจนและอยู่ในความเงียบเพื่อที่จะมีสมาธิ ในขณะที่คนอื่นกระตือรือร้นในการทำงานในสภาพแวดล้อมที่วุ่นวายและมีเสียงดัง

2. บำบัดเด็กออทิสติก

มีของเล่นบางอย่างที่สามารถช่วยให้เด็กออทิสติกสงบลงได้ รูปแบบพฤติกรรมซ้ำซากหรืออยู่ไม่สุขมักพบเห็นในเด็กออทิสติก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเด็ก ๆ เหล่านี้จึงมักได้รับของเล่นที่ทำงานเหมือนเดิม (ซ้ำแล้วซ้ำเล่า) เพื่อกำจัดความเครียดที่ก่อให้เกิดอาการ

เครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขถูกอ้างว่าเป็นหนึ่งในของเล่นสำหรับเด็กออทิสติกเนื่องจากการหมุนของใบพัดทำให้พวกเขาสบายและมีสมาธิมากขึ้น อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขมีประโยชน์ต่อเด็กออทิสติก

3. ให้เด็กสมาธิสั้นจดจ่อ

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าของเล่นที่อยู่ไม่สุขสามารถช่วย จำกัด และรักษาสมองให้จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในระยะยาวได้ จากนี้สมมติฐานว่าของเล่นชิ้นนี้ทำงานเพื่อกระตุ้นสมองของเด็กที่มีสมาธิสั้นเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคสมาธิสั้น

ในความเป็นจริงดร. Mark Wolraich ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมเด็กที่ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยโอคลาโฮมาระบุว่าการเล่นสปินเนอร์จะแบ่งจุดสนใจของเด็ก ๆ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งเดียวสมองจะทำงาน มัลติทาสกิ้ง เพื่อปรับสมดุลการทำงานร่วมกันระหว่างการเคลื่อนไหวของตาและมือระหว่างเล่นของเล่น

“ สิ่งที่มีรูปแบบซ้ำ ๆ จะทำให้เด็กสมาธิสั้นโฟกัสความสนใจได้ยากขึ้น ดังนั้นของเล่นชิ้นนี้อาจทำให้อาการของเด็กแย่ลง "Wolraich แย้งโดยอ้างรายงานการศึกษาใน Journal of the Pakistan Medical Association

4. การฝึกฝนทักษะยนต์ที่ดี

การสรุปเนื้อหาของการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Scientific Reports ในปี 2018 ของเล่นที่อยู่ไม่สุขดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อการเสริมสร้างทักษะยนต์และการควบคุมของเด็ก ๆ

เชื่อกันว่าการเล่นอยู่ไม่สุขจะช่วยฝึกการประสานงานระหว่างการเคลื่อนไหวของมือและตา เนื่องจากโดยพื้นฐานแล้วเกมนี้ต้องการความร่วมมืออย่างต่อเนื่องระหว่างการทำงานของสมองด้านความรู้ความเข้าใจและการเคลื่อนไหว คุณต้องสามารถมีสมาธิในการหมุนของเล่นต่อไปในขณะที่ตาของคุณยังคงจับจ้องและนิ้วของคุณกำลังขยับ

ถึงกระนั้นก็ควรเข้าใจว่าของเล่นอยู่ไม่สุขไม่เคยมีไว้เพื่อเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงหรือรักษาสุขภาพ นอกจากนี้มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์น้อยมากที่ได้ตรวจสอบการใช้ของเล่นเหล่านี้ในภาคสุขภาพ

คุณสามารถพูดได้ว่าการเรียกร้องสิทธิประโยชน์ของเครื่องปั่นด้ายที่มีอยู่นั้นได้รับการบรรจุเป็นกลยุทธ์ทางการตลาดเพื่อให้ผลิตภัณฑ์เป็นที่ต้องการของคนจำนวนมาก

อันตรายของนักปั่นที่อยู่ไม่สุขที่ต้องระวัง

จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยที่พิสูจน์ถึงประโยชน์ของของเล่นนี้ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุขยังคงมีความสนใจอยู่มาก

หากคุณเป็นแฟนตัวยงของของเล่นชิ้นนี้ก่อนอื่นคุณควรเข้าใจว่าความเสี่ยงที่คุณอาจไม่รู้มาก่อนคืออะไร ของเล่นชิ้นนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก

1. รบกวนการเรียนรู้

เมื่อเด็กชอบของเล่นชิ้นนี้มากเขาจะเล่นต่อได้ทุกที่ รวมทั้งที่โรงเรียน. ในความเป็นจริงการเล่นอยู่ไม่สุขสามารถละลายสมาธิของเด็ก ๆ ได้ เมื่อเด็กต้องเรียนหนังสือพวกเขาไม่ว่างที่จะหมุนมือไปรอบ ๆ เพื่อเล่น

ดังที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นการโฟกัสของสมองจะแตกต่างกันเมื่อเด็ก ๆ เล่นเพราะพวกเขาต้องทำโดยไม่รู้ตัวมัลติทาสกิ้ง นอกเหนือจากการใช้มือของคุณแล้วการเคลื่อนย้ายวัตถุยังต้องใช้การโฟกัสที่ตาเพื่อจับตาดูเพื่อไม่ให้หยุดกะทันหัน นี่คือสิ่งที่ทำลายความสนใจของเด็กจากสิ่งที่ครูอธิบายในชั้นเรียน

เขาต้องสามารถตั้งใจเรียน แต่ในขณะเดียวกันพวกเขายังต้องรักษาความสมดุลระหว่างการเคลื่อนไหวของตาและมือเพื่อหมุนของเล่น สิ่งเหล่านี้ล้วนต้องใช้สมองที่ไม่ใช่การเล่นเกม เป็นผลให้เด็กไม่สามารถโฟกัสและเหนื่อยล้าได้เร็วขึ้น

หากปล่อยให้ดำเนินต่อไปจะเป็นการรบกวนเวลาเรียนรู้ของเด็ก ๆ ที่โรงเรียนอย่างแน่นอน ในสหรัฐอเมริกาโรงเรียนส่วนใหญ่ได้สั่งห้ามไม่ให้นักเรียนพกสปินเนอร์อยู่ไม่สุขเพราะถือว่ารบกวนกิจกรรมการเรียนการสอนในชั้นเรียน

เช่นเดียวกับเด็กผู้ใหญ่ก็สามารถติดของเล่นนี้ได้เช่นกัน การติดของเล่นนี้สามารถทำให้งานไม่เกิดประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่สามารถจัดการเวลาได้ดี

2. เสี่ยงต่อการสำลัก

คุณอาจสงสัยว่าทำไมของเล่นชิ้นนี้ถึงทำให้สำลักได้ ในความเป็นจริงนี้ไม่ได้เป็นไปไม่ได้ มีความเสี่ยงที่จะสำลักหากของเล่นถูกปล่อยออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจหรือแตกจากนั้นกลืนเข้าไปและติดในลำคอ

การสำลักเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสามขวบ ในเพจของ American Academy of Pediatrics ระบุว่าเหรียญอาหารและของเล่นเป็นวัตถุที่มีโอกาสทำให้เกิดการสำลักได้มากที่สุด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้เสียชีวิตได้

อ้างจากเพจ CNN Britton Joniec วัย 10 ขวบจากเมืองฮุสตันสหรัฐอเมริกาเกิดความปั่นป่วนเพราะเธอเผลอกลืนส่วนประกอบเครื่องปั่นด้ายที่อยู่ไม่สุข สิ่งนี้ทำให้เขาหายใจลำบากจนหายใจไม่ออก

โชคดีที่ Britton ได้รับการช่วยเหลือโดยการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อเอาส่วนประกอบของของเล่นที่ติดอยู่ในหลอดอาหารออก

เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยในการเล่นเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข

หากใช้อย่างชาญฉลาดของเล่นชิ้นนี้มีประสิทธิภาพในการขจัดความเบื่อหน่าย อย่างไรก็ตามจำไว้! ใช้ของเล่นนี้อย่างชาญฉลาด คุณไม่ต้องการให้ของเล่นที่ออกแบบมาเพื่อความบันเทิงทำร้ายคุณหรือคนอื่น

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่างๆของสปินเนอร์ที่อยู่ไม่สุขดังที่กล่าวมาข้างต้นนี่คือขั้นตอนที่แน่นอนที่คุณควรใส่ใจ

1. อย่าให้เด็กวัยเตาะแตะ

ของเล่นเหล่านี้ประกอบด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กที่พอดีกับการใช้งานง่ายซึ่งไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสามขวบ

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องจัดหาของเล่นที่ปลอดภัยให้กับบุตรหลานของตน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นที่คุณให้มานั้นเหมาะสมกับวัย เด็กวัยเตาะแตะสามารถเล่นสปินเนอร์ได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาจะไม่ได้รับประโยชน์จากของเล่น

ของเล่นเหล่านี้ถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กอายุมากกว่า 12 ปีเท่านั้น

2. ซื้อที่มีคุณภาพดี

มีหลายสิ่งที่คุณต้องพิจารณาก่อนซื้ออยู่ไม่สุขสำหรับเด็ก ได้แก่ :

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีขอบคมที่ด้านข้างของของเล่นแต่ละด้าน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสีย้อมของเล่นใดหลุดลอกออกมา
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนใดส่วนหนึ่งของของเล่นไม่ได้เปิดถอดหักหรือบดด้วยมือเด็ก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นไม่มีชิ้นส่วนแม่เหล็กที่สามารถหลุดออกมาได้ง่าย
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนใดของลวดยาวเกิน 18 ซม.
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นทำจากวัสดุและปลอดภัย หลีกเลี่ยงของเล่นที่มีส่วนผสมเช่นปรอทแคดเมียมสารหนูพาทาเลตและสารเคมีอื่น ๆ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นแข็งแรงเพียงพอเพื่อให้ใช้งานได้นาน

เพียงจำไว้ว่าถ้าของเล่นสามารถ โมลอส ผ่านรูในกระดาษแข็งม้วนทิชชู่แล้วอย่าให้เด็กเล็ก

นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณซื้อของเล่นนี้ที่ร้านค้าที่เชื่อถือได้เพื่อให้แน่ใจว่าของเล่นนั้นผ่านการทดสอบความปลอดภัยแล้ว อย่าล่อลวงทันทีด้วยราคาถูก ซื้อของเล่นที่มีการรับประกันคุณภาพแม้ว่าคุณอาจต้องใช้จ่ายมากขึ้น

3. ดูแลเด็กเสมอเมื่อพวกเขาเล่น

คุณที่เป็นผู้ใหญ่สามารถเดาได้อย่างแน่นอนว่าของเล่นชิ้นไหนอันตรายและไม่ใช่ของเล่น อย่างไรก็ตามมันแตกต่างกันกับเด็ก ๆ จากเหตุการณ์ของ Britton Joniec เราสามารถเรียนรู้ได้ว่าแม้แต่เด็กอายุ 10 ขวบก็ยังเสี่ยงต่อการสำลักเมื่อเล่นเครื่องปั่นด้ายอยู่ไม่สุข

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ผู้ปกครองควรดูแลบุตรหลานของตนเมื่อพวกเขากำลังเล่นอยู่เสมอ สอนวิธีการเล่นอย่างปลอดภัย อย่าลืมอยู่ใกล้ ๆ เด็กเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาใช้ของเล่นอย่างถูกวิธี

4. อย่าหลงโดยศัพท์แสงของ "ของเล่นอัจฉริยะ"

นอกจากนี้คุณยังไม่ควรถูกกล่อมด้วย "ของเล่นอัจฉริยะ" ที่มีวางจำหน่ายทั่วไปในท้องตลาดตอนนี้ ในฐานะพ่อแม่แน่นอนว่าคุณต้องการจัดหาของเล่นที่มีประโยชน์และสนับสนุนพัฒนาการของลูกน้อยของคุณ

อย่างไรก็ตามควรระมัดระวัง ของเล่นบางชิ้นที่อ้างว่าเป็น "ของเล่นอัจฉริยะ" นั้นไม่ดีสำหรับเด็กเสมอไป ในทางตรงกันข้ามของเล่นเหล่านี้สามารถปิดความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก ๆ ได้

จะดีกว่าถ้าพ่อแม่จัดหาของเล่นที่ช่วยกระตุ้นการเติบโตและความคิดสร้างสรรค์ของเด็กในอนาคต