สารบัญ:
- ความหมายของความอ่อนแอ
- ความอ่อนแอคืออะไร?
- ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศพบได้บ่อยแค่ไหน?
- ความอ่อนแอเกี่ยวข้องกับภาวะมีบุตรยากหรือไม่?
- สัญญาณและอาการของความอ่อนแอ
- สัญญาณและอาการของความอ่อนแอคืออะไร?
- คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุของความอ่อนแอ
- อะไรคือสาเหตุของความอ่อนแอ?
- สาเหตุทางกายภาพ
- สาเหตุทางจิตวิทยา
- ปัจจัยเสี่ยงสำหรับความอ่อนแอ
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ?
- ยาและการรักษาความอ่อนแอ
- ตัวเลือกการรักษาความอ่อนแอมีอะไรบ้าง?
- 1. การดื่มยา
- 2. ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนบำบัด
- 3. อุปกรณ์สูญญากาศ
- 4. การรักษาอื่น ๆ
- การทดสอบทั่วไปสำหรับการวินิจฉัยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีอะไรบ้าง?
- ทดสอบการติดตั้งค้างคืน
- การทดสอบทางจิตวิทยา
- การเยียวยาที่บ้านสำหรับความอ่อนแอ
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถช่วยรักษาความอ่อนแอได้?
x
ความหมายของความอ่อนแอ
ความอ่อนแอคืออะไร?
ความอ่อนแอหรือที่รู้จักกันดีในชื่อความอ่อนแอเป็นภาวะที่ผู้ชายไม่สามารถหรือไม่มีความสามารถในการรับและรักษาการแข็งตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ความอ่อนแอเรียกอีกอย่างว่าภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
อ้างจาก Mayo Clinic การมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวเป็นครั้งคราวไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวลเสมอไป
อย่างไรก็ตามหากคุณได้สัมผัสมันมีโอกาสที่คุณจะรู้สึกเครียดขาดความมั่นใจในตัวเองและมีปัญหากับคู่ของคุณ
ปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจต้องได้รับการรักษาพยาบาล นอกจากนี้ภาวะนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้ชาย
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศพบได้บ่อยแค่ไหน?
ความอ่อนแอหรือสมรรถภาพทางเพศส่งผลกระทบต่อผู้ชายทุกเชื้อชาติและทุกส่วนของโลก
โดยทั่วไปความอ่อนแอจะเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยชรา แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ตัวอย่างเช่นปัญหาความอ่อนแออาจเกิดขึ้นได้ใน:
- 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่อายุต่ำกว่า 40 ปี
- ผู้ชายประมาณ 12 เปอร์เซ็นต์มีอายุน้อยกว่า 60 ปี
- 22 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายอายุ 60-69 ปี
- 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายอายุ 70 ปีขึ้นไป
จากข้อมูลเหล่านี้อาจกล่าวได้ว่าความอ่อนแอนั้นพบได้บ่อยตามอายุ อย่างไรก็ตามภาวะนี้ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความชราตามธรรมชาติ ความอ่อนแอสามารถเอาชนะได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง
เมื่อคุณมีอาการอ่อนแรงและมีอาการเป็นประจำคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม
ความอ่อนแอเกี่ยวข้องกับภาวะมีบุตรยากหรือไม่?
ปัญหาการเจริญพันธุ์หรือภาวะมีบุตรยากในผู้ชายอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยบางอย่าง ตัวอย่างเช่นเมื่อความพึงพอใจทางเพศลดลงจะมีภาระทางจิตใจ
นอกจากนี้ยังทำให้ความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยากเชื่อมโยงกัน
หนึ่งในอาการของภาวะมีบุตรยากคือเมื่อผู้ชายมีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศรวมถึงการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
สัญญาณและอาการของความอ่อนแอ
สัญญาณและอาการของความอ่อนแอคืออะไร?
อาการหลักของความอ่อนแอคือการที่อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัวได้แม้จะถูกกระตุ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ก็ตาม
อีกอาการหนึ่งคือความยากลำบากในการรักษาอวัยวะเพศให้แข็งตัวไม่ให้หลั่งออกมาได้จนกว่าการมีเพศสัมพันธ์จะสิ้นสุดลง
สัญญาณบ่งชี้ความอ่อนแออื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- บางครั้งอาจเกิดการแข็งตัวได้แม้ว่าจะไม่ใช่ตลอดเวลาก็ตาม
- สามารถแข็งตัวได้ แต่อย่านานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์
- ไม่สามารถรับการแข็งตัวได้จริงๆ
อาจมีสัญญาณหรืออาการบางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศโปรดปรึกษาแพทย์
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
แพทย์เป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มหาข้อมูลหากคุณมีปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเช่น:
- คุณกังวลเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือประสบปัญหาทางเพศอื่น ๆ เช่นความอ่อนแอการหลั่งเร็วหรือการหลั่งเร็ว
- คุณเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอ
- คุณมีอาการอื่น ๆ ร่วมกับความอ่อนแอ
สาเหตุของความอ่อนแอ
อะไรคือสาเหตุของความอ่อนแอ?
การปลุกอารมณ์ทางเพศของผู้ชายเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน เนื่องจากมันเกี่ยวข้องกับสมองฮอร์โมนอารมณ์เส้นประสาทกล้ามเนื้อและหลอดเลือด
การรวมกันของสาเหตุทางร่างกายและจิตใจเป็นสาเหตุสำคัญของความอ่อนแอ ตัวอย่างเช่นสภาพร่างกายทำให้การตอบสนองทางเพศของคุณช้าลงซึ่งนำไปสู่ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการคงสภาพการแข็งตัว
ความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่ทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลงจนอาจทำให้เกิดความอ่อนแอตั้งแต่อายุยังน้อย
อวัยวะเพศที่แข็งแรงและการทำงานของอวัยวะเพศปกติอาจได้รับผลกระทบจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบใด ๆ ต่อไปนี้:
- ความผิดปกติที่ทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลงหรือทำให้เส้นประสาทในอวัยวะเพศเสียหาย
- ความเสียหายของเส้นประสาทอวัยวะเพศอาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานหรือช่องท้อง
- ความผิดปกติของฮอร์โมน
สาเหตุทางกายภาพ
ความอ่อนแอมีสาเหตุทางร่างกายค่อนข้างน้อย ได้แก่ :
- โรคหัวใจและหลอดเลือดตีบ
- โรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- โรคอ้วนและโรคเมตาบอลิก
- โรคพาร์กินสัน
- ความผิดปกติของฮอร์โมนรวมถึงภาวะต่อมไทรอยด์และการขาดฮอร์โมนเพศชาย
- ความผิดปกติของโครงสร้างหรือทางกายวิภาคของอวัยวะเพศชายเช่นโรค Peyronie's
- การรักษาโรคต่อมลูกหมาก
- ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด
- การบาดเจ็บที่บริเวณอุ้งเชิงกรานหรือไขสันหลัง
- การรักษาด้วยการฉายรังสีไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน
สาเหตุทางจิตวิทยา
สมองมีหน้าที่หลักในการกระตุ้นให้เกิดการแข็งตัวที่เริ่มจากความรู้สึกถูกกระตุ้นทางเพศ
อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขเมื่อความรู้สึกทางเพศถูกรบกวนทำให้เกิดความอ่อนแอหรือหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่เป็นสาเหตุทางจิตใจของความอ่อนแอ ได้แก่ :
- รู้สึกผิด
- ความเครียด
- กลัวความใกล้ชิด
- อาการซึมเศร้า
- ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
- ปัญหาความสัมพันธ์กับคู่ค้า
ปัจจัยเสี่ยงสำหรับความอ่อนแอ
อะไรเพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ?
อายุที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คุณแข็งตัวหรือส่งผ่านน้ำอสุจิได้ยาก
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่ :
- เงื่อนไขทางการแพทย์โดยเฉพาะโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ
- การบริโภคยาสูบซึ่ง จำกัด การไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- การรักษาทางการแพทย์บางอย่างเช่นการผ่าตัดต่อมลูกหมากหรือการฉายรังสีสำหรับมะเร็ง
- การบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำลายเส้นประสาทหรือหลอดเลือดที่ควบคุมการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
- อิทธิพลของยา ได้แก่ ยาแก้ซึมเศร้ายาแก้แพ้และยาเพื่อรักษาความดันโลหิตสูงอาการปวดหรือภาวะต่อมลูกหมาก
- เงื่อนไขทางจิตใจเช่นความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
- การใช้ยาและแอลกอฮอล์
ยาและการรักษาความอ่อนแอ
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
ตัวเลือกการรักษาความอ่อนแอมีอะไรบ้าง?
โดยทั่วไปไม่มีวิธีการรักษาหลักหรือยาสำหรับความอ่อนแอโดยเฉพาะ การรักษาจะดำเนินการตามสาเหตุที่มีประสบการณ์
ในบางกรณีอาการนี้ไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่ยังสามารถเอาชนะได้ นี่คือตัวเลือกสำหรับวิธีการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
1. การดื่มยา
แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาความอ่อนแอได้ ยาสามัญ ได้แก่ ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า), วาร์เดนาฟิล (เลวิตรา, สตาซีน), ทาดาลาฟิล (เซียลิส) และอะวานาฟิล (สเตนดรา)
หากสุขภาพโดยทั่วไปของคุณยังดีแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเหล่านี้ให้
ยาทั้งหมดที่แนะนำทำงานโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย
อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สามารถสร้างการแข็งตัวอัตโนมัติได้ คุณอาจต้องทดลองเพื่อดูว่ายามีปฏิกิริยาอย่างไร
2. ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนบำบัด
การบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอ้างว่าช่วยเพิ่มพลังงานอารมณ์และเพิ่มอารมณ์ทางเพศ
อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้การรักษานี้หากระดับฮอร์โมนอยู่ในระดับปกติเนื่องจากมีผลข้างเคียงอื่น ๆ
3. อุปกรณ์สูญญากาศ
อีกวิธีหนึ่งในการรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการใช้อุปกรณ์ท่อสูญญากาศอวัยวะเพศชายที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ
การรักษานี้ทำได้โดยการวางอวัยวะเพศลงในท่อที่เชื่อมต่อกับปั๊ม
สิ่งนี้สามารถทำให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศและทำให้ใหญ่ขึ้นและกระชับขึ้น
โปรดทราบว่าผู้ชาย 75 ใน 100 คนสามารถมีอาการหลั่งได้ตามปกติหลังจากใช้เครื่องมือนี้
4. การรักษาอื่น ๆ
- การรักษาด้วยการฉีดยาการรักษานี้ใช้ alprostadil ที่ด้านข้างของอวัยวะเพศโดยใช้เข็มที่ละเอียดมาก
- Intraurethral therapy (IU) ซึ่งเป็นการฉีดเข้าไปในร่างกายของอวัยวะเพศชายและท่อปัสสาวะซึ่งจะขยายหลอดเลือดในอวัยวะเพศชาย
- การรักษาโดยการผ่าตัดเป็นการผ่าตัดรักษาโดยการปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย
นอกจากนี้แพทย์ยังสามารถใช้การบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อปรับปรุงปัจจัยทางจิตใจและอารมณ์หากนี่เป็นสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การรักษานี้อาจใช้เวลานานในการซ่อมแซมและจำเป็นต้องใช้หลายวิธีเพื่อให้ได้สภาพที่ต้องการ
การทดสอบทั่วไปสำหรับการวินิจฉัยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีอะไรบ้าง?
สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่การตรวจร่างกายและการตอบคำถาม (ประวัติทางการแพทย์) คือสิ่งที่แพทย์ต้องวินิจฉัยความอ่อนแอในครั้งแรก
นอกจากนี้ยังมีการทดสอบหลายอย่างเพื่อระบุเงื่อนไขที่ทำให้เกิดความอ่อนแอเช่น:
- การตรวจเลือดซึ่งดำเนินการโดยการเจาะเลือดเพื่อตรวจหาสัญญาณของโรคหัวใจเบาหวานระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำและสภาวะสุขภาพอื่น ๆ
- การตรวจปัสสาวะเช่นการตรวจเลือดการตรวจปัสสาวะใช้เพื่อค้นหาสัญญาณของโรคเบาหวานและภาวะสุขภาพอื่น ๆ
- อัลตราซาวนด์ (USG) การทดสอบนี้มักจะให้ภาพที่จะแนะนำแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาการไหลเวียนของเลือด
การทดสอบข้างต้นบางครั้งอาจทำร่วมกับการฉีดยาเข้าไปในอวัยวะเพศเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและทำให้เกิดการแข็งตัว
ทดสอบการติดตั้งค้างคืน
ผู้ชายส่วนใหญ่มีอาการแข็งตัวระหว่างนอนหลับโดยจำไม่ได้ การทดสอบง่ายๆนี้เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์ที่จะวัดจำนวนและความแข็งแรงของการแข็งตัวที่ทำได้ในชั่วข้ามคืน
การทดสอบนี้สามารถช่วยระบุได้ว่าความอ่อนแอหรือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศของคุณเกิดจากสภาพจิตใจหรือร่างกาย
การทดสอบทางจิตวิทยา
แพทย์อาจถามคำถามหลายข้อเพื่อตรวจหาภาวะซึมเศร้าและปัจจัยทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การเยียวยาที่บ้านสำหรับความอ่อนแอ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถช่วยรักษาความอ่อนแอได้?
สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดหรือทำให้แย่ลงจากการเลือกใช้ชีวิต
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่ :
- เลิกสูบบุหรี่และบริโภคยาสูบ
- ลดน้ำหนักเนื่องจากการมีน้ำหนักตัวมากเกินไปอาจทำให้ - หรือแย่ลง - ความอ่อนแอ
- การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเครียดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย
- การเข้ารับการบำบัดบางอย่างเนื่องจากการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือใช้ยาผิดกฎหมายอาจทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลง
- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผักสีเขียวเมล็ดธัญพืชปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ
- แก้ไขปัญหาความสัมพันธ์กับคู่ของคุณเช่นพิจารณาการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานหากคุณมีปัญหาในการปรับปรุงการสื่อสาร
หากคุณมีคำถามปรึกษาแพทย์ของคุณเพิ่มเติมเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด