ดู 3 คำแนะนำสำหรับมาส์กโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับผิว

ทายซิว่าส่วนผสมอะไรในบ้านของคุณสามารถใช้เป็นมาสก์หน้าได้? นอกเหนือจากกาแฟหรือไข่ขาวแล้วยังมีส่วนผสมอีกอย่างที่คุณไม่คาดคิดว่าจะทำมาส์กได้นั่นคือโยเกิร์ต ใช่แล้วโยเกิร์ตซึ่งเป็นของว่างที่ดีต่อสุขภาพสามารถทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและกระจ่างใสขึ้นได้ แท้จริงแล้วมีประโยชน์อย่างไร? อะไรคือตัวเลือกโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับมาสก์หน้า? มาหาคำตอบด้านล่าง

ประโยชน์ของมาสก์โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพผิว

โยเกิร์ตเป็นอาหารยอดนิยมที่ดีเยี่ยมสำหรับแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้อาหารเหล่านี้ยังมีแร่ธาตุที่สำคัญเช่นแคลเซียมและสังกะสีซึ่งดีต่อกระดูกฟันและระบบภูมิคุ้มกัน อย่าพลาดประโยชน์อื่น ๆ ของโยเกิร์ตเมื่อคุณใช้อาหารนี้เป็นมาส์กหน้าเช่น:

1. ช่วยต่อสู้กับสิว

ใครจะไม่แค้นถ้าโป๊ะหน้าด้วยสิวเสี้ยน? ใช่ว่าปัญหาผิวนี้มักจะเป็นปัญหาของหลาย ๆ คน ลักษณะของสิวมักเกิดจากความมันมากเกินไปและสภาพใบหน้าที่สกปรก หากคุณต้องการกำจัดสิวที่น่ารำคาญนี้การสวมหน้ากากโยเกิร์ตอาจเป็นทางออกได้

โยเกิร์ตมีสังกะสีซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาและเร่งการรักษาผิวที่เป็นสิวได้ นอกจากนี้คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของโยเกิร์ตยังสามารถปกป้องผิวจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย

2. ป้องกันความชรา

โยเกิร์ตมีกรดแลคติกและกรดอัลฟาไฮดรอกไซด์ซึ่งช่วยให้ผิวแห้งและหยาบกร้านเรียบเนียน ไม่เพียงแค่นั้นปริมาณโยเกิร์ตยังมีศักยภาพในการป้องกันการเกิดริ้วรอยริ้วรอยและจุดด่างอายุ

กรดนี้ช่วยละลายผิวที่ตายแล้วที่สะสมรูขุมขนให้ผิวดูสดชื่นและไม่หมองคล้ำ

3. รักษาโทนสีผิว

คุณต้องการที่จะมีผิวขาวใช่มั้ย? น่าเสียดายที่แสงแดดและสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมสามารถสร้างตำหนิบนใบหน้าของคุณซึ่งทำให้เสียรูปลักษณ์ของคุณได้ วิธีหนึ่งในการแก้ไขปัญหานี้คือใช้มาส์กโยเกิร์ตเป็นประจำ โยเกิร์ตมีผลทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างอ่อนโยนซึ่งคุณจะได้รับหากใช้เป็นประจำ

มาส์กผสมโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับผิว

โยเกิร์ตสามารถใช้เป็นธรรมชาติบำบัดสำหรับผิว นอกจากราคาไม่แพงแล้วโยเกิร์ตยังปราศจากสารเคมีอีกด้วย อย่างไรก็ตามการเลือกโยเกิร์ตสำหรับมาสก์หน้าไม่ควรทำโดยพลการ หลีกเลี่ยงโยเกิร์ตที่มีน้ำตาลและปรุงแต่ง เพื่อไม่ให้สับสนคุณสามารถลองใช้ตัวเลือกมาส์กโยเกิร์ตต่อไปนี้

1. โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง

ส่วนผสมของมาสก์ที่มีส่วนผสมนี้สามารถทำให้ผิวนุ่มขึ้นทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกและปลอบประโลมผิว วิธีทำค่อนข้างง่าย ได้แก่ :

ใส่น้ำผึ้งไม่ปรุงแต่ง 2 1/2 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ
เพิ่ม 1 ถ้วย ที่ราบ โยเกิร์ต
ผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด

ทำการรักษานี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นมันให้เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนชาเพื่อลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนผิว

2. กรีกโยเกิร์ตและน้ำมันหอมระเหย

กรีกโยเกิร์ตมีเนื้อแน่นกว่าโยเกิร์ตอื่น ๆ การผสมผสานระหว่างโยเกิร์ตกับน้ำมันหอมระเหยสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นสดใสและผ่อนคลายให้กับผิว วิธีทำมาส์กโยเกิร์ตนั้นค่อนข้างง่ายเช่น:

ใส่โยเกิร์ตกรีก 1 ถ้วยในภาชนะ
เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
เติมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์ 2 หรือ 3 หยด
ผัดจนเข้ากันแล้วทาลงบนใบหน้า
ทิ้งไว้ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด

3. โยเกิร์ตและสตรอเบอร์รี่

ไม่เพียง แต่โยเกิร์ตเท่านั้นคุณยังสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เช่นสตรอเบอร์รี่ ใช่ผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดริ้วรอย วิธีทำมาส์กนี้ง่ายมากคือ: