ไขมันส่วนเกินในเลือดทำให้คุณภาพของอสุจิลดลง

ไขมันเป็นองค์ประกอบสำคัญอย่างหนึ่งที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ ไขมันมีส่วนสำคัญในกระบวนการเผาผลาญในร่างกายรวมถึงเป็นส่วนประกอบของโครงสร้างเซลล์หลายชนิดและเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกาย

จำเป็นต้องบริโภคไขมันในปริมาณที่สมดุลเพื่อให้สามารถมีบทบาทที่เหมาะสม ไขมันส่วนเกินในเลือดมีผลข้างเคียงหลายอย่างเช่นทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามคุณทราบหรือไม่ว่าระดับไขมันในเลือดที่สูงสามารถลดภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายได้

ความสัมพันธ์ระหว่างไขมันและอสุจิคืออะไร?

ในระบบทางเดินอาหารไขมันหรือไขมันจะถูกแบ่งออกเป็นหลายองค์ประกอบเช่นคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์ HDL (ไขมันดี) LDL (ไขมันไม่ดี) และอื่น ๆ บางส่วนของไขมันนี้มีผลทำให้การสร้างอสุจิและฮอร์โมนเพศลดลง

ตัวอย่างเช่นไขมันในเลือดสูง (ระดับคอเลสเตอรอลส่วนเกินในเลือด) รบกวนการทำงานของเซลล์ที่รับผิดชอบในการให้สารอาหารแก่อสุจิ นอกจากนี้คอเลสเตอรอลส่วนเกินสามารถลดการทำงานของฮอร์โมนเพศชายซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหลักในผู้ชาย

ภาวะไขมันในเลือดสูงมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย อนุมูลอิสระเป็นสารอันตรายที่ทำลายตัวอสุจิและสามารถรบกวนกระบวนการเจริญเติบโตของตัวอสุจิในอัณฑะ

การศึกษายังสรุปได้ว่าภาวะไขมันในเลือดสูง (ระดับไตรกลีเซอไรด์ที่มากเกินไปในเลือด) อาจส่งผลเสียต่อจำนวนและการเคลื่อนไหวของเซลล์อสุจิ นอกจากนี้ระดับไขมันในเลือดที่สูงอาจนำไปสู่โรคอ้วนหรือน้ำหนักตัวเกิน ภาวะของโรคอ้วนยังมีส่วนทำให้คุณภาพของอสุจิลดลง

ไขมันส่วนเกินรบกวนคุณภาพของอสุจิอย่างไร?

ปริมาณน้ำอสุจิ

การศึกษาจากประเทศจีนเปิดเผยว่าการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์และ LDL ในเลือดสามารถลดปริมาณของน้ำอสุจิได้ ตามหลักการแล้วในการหลั่งหนึ่งครั้งผู้ชายจะผลิตน้ำอสุจิที่มีเซลล์อสุจิได้ประมาณ 1.5 มิลลิลิตร

จำนวนอสุจิ

ในน้ำอสุจิของผู้ชายมีเซลล์อสุจิที่ทำหน้าที่ในการปฏิสนธิ จำนวนอสุจิปกติในน้ำอสุจิ 1 มิลลิลิตรคือ 15 ล้านเซลล์ จำเป็นต้องใช้เงินจำนวนนี้เพื่อให้มีความเป็นไปได้ในการปฏิสนธิกับไข่ของผู้หญิงมากขึ้น

ไขมันส่วนเกินในเลือดโดยเฉพาะคอเลสเตอรอลอาจทำให้จำนวนเซลล์อสุจิลดลงส่งผลให้เกิดภาวะ oligozoospermia ซึ่งเป็นจำนวนอสุจิที่มีน้อยเกินไป

สัณฐานวิทยาหรือรูปร่างของหัวอสุจิ

หัวเป็นโครงสร้างสำคัญของเซลล์อสุจิ เหตุผลก็คือส่วนหัวของอสุจิมีเอนไซม์สำหรับปฏิสนธิไข่ของผู้หญิงและมีข้อมูลทางพันธุกรรมจากผู้ชายซึ่งจะส่งต่อไปยังทารก ดังนั้นการรบกวนทางสัณฐานวิทยาหรือรูปร่างศีรษะสามารถลดภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชายได้

จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการอ้างอิงมาตรฐานเกี่ยวกับขีด จำกัด ที่ปลอดภัยสำหรับไขมันประเภทต่างๆเหล่านี้เพื่อให้ปลอดภัยต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้ชาย อย่างไรก็ตามจะดีกว่าหากคุณรับประทานส่วนประกอบอาหารที่หลากหลายอย่างสมดุลควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ อย่าลังเลที่จะตรวจระดับไขมันในเลือดของคุณเป็นประจำเพื่อที่จะได้วางแผนป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่อไปได้

x