นิ้วก้อยปวดและบวม? อาจเป็นขาหัก!

การแตกหักของขามีหลายประเภทโดยที่พบบ่อยที่สุดและค่อนข้างร้ายแรงคือการแตกหักของโจนส์ ผู้ที่มีปัญหานี้จะมีอาการฟกช้ำและบวมที่ขาทำให้พยุงน้ำหนักตัวและเดินได้ยาก

Jones Fracture คืออะไร?

ที่มา: ข่าวการแพทย์วันนี้

การแตกหักของโจนส์คือการแตกหักของเท้าในกระดูกฝ่าเท้าที่ห้าในนิ้วเท้า กระดูกฝ่าเท้าที่ 5 คือกระดูกยาวด้านนอกของเท้าที่เชื่อมต่อกับนิ้วเท้าหรือนิ้วก้อยที่เล็กที่สุด คำว่าการแตกหักของโจนส์เป็นครั้งแรกโดยเซอร์โรเบิร์ตโจนส์ศัลยแพทย์กระดูกที่ได้รับบาดเจ็บที่ขาของเขาในปีพ. ศ. 2445

การแตกหักประเภทนี้ถือเป็นสิ่งที่ร้ายแรงที่สุดเนื่องจากบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บได้รับเลือดน้อยกว่าส่วนที่เหลือของขา เป็นผลให้การรักษายากขึ้น

สาเหตุของการแตกหักของโจนส์

สาเหตุของการหักขาข้างเดียวนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บที่ขาอย่างกะทันหัน ตัวอย่างเช่นการวางของหนักลงบนขาโดยไม่ได้ตั้งใจ

หน้าที่หลักของกระดูกฝ่าเท้าคือการช่วยสร้างความสมดุลระหว่างยืนและเดิน เนื่องจากกระดูกนี้มีประโยชน์และใช้ในชีวิตประจำวันมากจึงมักบาดเจ็บได้ง่าย การบาดเจ็บนี้อาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บอย่างรุนแรงที่ขาซึ่งทำให้กระดูกฝ่าเท้าแตกหรือหัก

อาการของการแตกหักของโจนส์

การแตกหักของโจนส์มีอาการหลายอย่างเช่นเดียวกับกระดูกหักประเภทอื่น ๆ อาการบางอย่างที่รู้สึกได้เมื่อบุคคลมีอาการขาหักประเภทนี้ ได้แก่ :

• ปวดและบวมที่ด้านนอกของเท้าที่ฐานของนิ้วก้อย
• มันยากที่จะเดิน
• ฟกช้ำ.

แพทย์วินิจฉัยการแตกหักของโจนส์ได้อย่างไร?

หากคุณหรือคนใกล้ตัวคุณประสบกับบาดแผลหรือการโจมตีที่กระดูกขาอย่างกะทันหันให้ไปพบศัลยแพทย์กระดูกโดยเร็วที่สุด โดยปกติแล้วแพทย์จะเริ่มการตรวจโดยถามว่าอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้อย่างไร แพทย์จะถามคุณด้วยว่าคุณรู้สึกเจ็บที่ขาที่บาดเจ็บเมื่อใดและอย่างไร

จากนั้นแพทย์จะตรวจสอบเท้าของคุณโดยกดบริเวณต่างๆของเท้าเพื่อดูว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรและดูว่าส่วนใดมีปัญหากับการบาดเจ็บที่คุณพบ เพื่อความแม่นยำยิ่งขึ้นแพทย์จะวินิจฉัยคุณด้วยเอกซเรย์ (X-ray) เพื่อดูสภาพเท้าของคุณอย่างชัดเจน

คุณต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉินหากขาที่บาดเจ็บมี:

• อาการบวมจะแย่ลงโดยมีอาการปวดชาและรู้สึกเสียวซ่าที่ขาข้อเท้าหรือขาที่ได้รับบาดเจ็บโดยรวม
• ผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บเปลี่ยนเป็นสีม่วง
• ไข้.

เนื่องจากการแตกหักของโจนส์เป็นอาการที่ร้ายแรงและมักจะรักษาได้ยากอย่าเพิกเฉยต่ออาการดังกล่าว ไปพบแพทย์ทันทีหลังจากที่คุณได้รับบาดเจ็บเพื่อให้แพทย์วินิจฉัยสภาพเท้าของคุณได้ทันทีและให้การรักษาที่ถูกต้อง

ตัวเลือกการรักษากระดูกหักของโจนส์

มีหลายวิธีในการรักษาอาการขาหักข้างเดียวนี้ โดยปกติแผนการรักษาขึ้นอยู่กับ:

• ความรุนแรงของการบาดเจ็บซึ่งหนึ่งในนั้นคือความเสียหายที่เกิดขึ้น
• อายุของผู้ป่วยเนื่องจากโดยปกติแล้วเด็กจะหายจากอาการนี้ได้เร็วกว่าผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ
• สภาวะสุขภาพโดยรวม
• ระดับกิจกรรมของผู้ป่วย

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษากระดูกหักของโจนส์:

1. ศัลยกรรม

การผ่าตัดจะดำเนินการเพื่อขันกระดูกฝ่าเท้าให้เข้าที่ สกรูเหล่านี้ช่วยให้กระดูกงอและหมุนได้หลังการรักษา โดยปกติเมื่อติดตั้งแพทย์จะใช้ความช่วยเหลือของรังสีเอกซ์เพื่อวางสกรูให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ในขั้นตอนนี้แพทย์ยังสามารถใช้แผ่นกระดูกและส่วนประกอบอื่น ๆ เพื่อช่วยยึดสกรูที่ติดตั้งได้ เทคนิคหนึ่งที่ใช้เกี่ยวข้องกับการเอากระดูกที่เสียหายรอบ ๆ รอยหักออกและแทนที่ด้วยการปลูกถ่ายกระดูกก่อนที่จะใส่สกรู

ศัลยแพทย์ของคุณจะใช้เครื่องกระตุ้นการรักษากระดูกด้วยการจ่ายกระแสไฟฟ้าต่ำไปยังบริเวณที่กระดูกหักเพื่อส่งเสริมการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระบวนการบำบัดเป็นไปอย่างช้าๆ

ระยะเวลาพักฟื้นจากการผ่าตัดใช้เวลาประมาณ 7 สัปดาห์ นอกจากนี้คุณจะถูกขอให้รักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้เท้าของคุณมีน้ำหนักมากเกินไป

อ้างจาก Healthline การศึกษาในปี 2555 ระบุว่าร้อยละ 97 ของผู้ป่วยโรคกระดูกหักของโจนส์ฟื้นตัวหลังการผ่าตัดโดยการใส่สกรูเข้าไปในกระดูก

2. การรักษาโดยไม่ผ่าตัด

การรักษาแบบไม่ผ่าตัดหรือไม่ผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์พยุงขาเพื่อไม่ให้ขาข้างที่บาดเจ็บรับภาระจากน้ำหนักตัว โดยปกติคุณควรใช้ไม้ค้ำยันเป็นอุปกรณ์ช่วยเดินในกระบวนการบำบัด

อย่างไรก็ตามกระบวนการนี้มักใช้เวลาในการรักษานานกว่าการผ่าตัดซึ่งก็คือประมาณ 8 สัปดาห์

ภาวะแทรกซ้อนของการแตกหักของโจนส์

เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นมี จำกัด การแตกหักของโจนส์อาจไม่สามารถรักษาได้เหมือนที่เคยเมื่อเทียบกับกระดูกหักกระดูกฝ่าเท้าอื่น ๆ เว้นแต่จะเลือกขั้นตอนการผ่าตัด ในบางกรณีร้อยละ 15-20 ของผู้ที่เลือกการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดไม่หาย

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• การมีลิ่มเลือดเป็นผลข้างเคียงของการผ่าตัดและการระงับความรู้สึก
• ต้องผ่าตัดมากกว่าหนึ่งครั้ง
• การหดตัวของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
• ปวดอย่างต่อเนื่อง

กระบวนการรักษากระดูกหักที่ขา

ระยะเวลาในการรักษาอาการนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการรักษาและสภาพของแต่ละคน หลังการรักษาคุณต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับสามประการต่อไปนี้:

• รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
• ยกขาที่บาดเจ็บทุกวันเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
• พักผ่อนให้มากที่สุดและหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่หนักหน่วง

โดยปกติแล้วผู้ป่วยโรคกระดูกหักของโจนส์สามารถกลับไปทำกิจกรรมได้ตามปกติหลังการรักษา 3-4 เดือน แพทย์มักจะแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดและออกกำลังกายเพื่อช่วยในกระบวนการบำบัด เคล็ดลับที่คุณสามารถฝึกฝนเพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัดได้มีดังนี้:

• อย่าพิงขาข้างที่บาดเจ็บ ใช้ไม้ค้ำจะดีกว่า
• พยายามให้ขาที่บาดเจ็บอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณกำลังนั่งให้วางเท้าบนเก้าอี้อีกตัวโดยมีเบาะรองนั่งอยู่ข้างใต้
• ประคบน้ำแข็งที่เท้าเป็นเวลา 20 นาทีวันละหลาย ๆ ครั้งโดยเฉพาะในช่วงแรกหลังการรักษา
• ทานวิตามินดีหรือแคลเซียมเสริมหากได้รับการกำหนดเพื่อช่วยในการรักษากระดูก
• ทานไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซน (Aleve, Naprosyn) เมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดใน 24 ชั่วโมงแรก
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เนื่องจากผู้สูบบุหรี่มักมีความเสี่ยงสูงที่จะรักษาไม่หาย