สารบัญ:
กองไขมันหรือเนื้อบริเวณไหล่และหลังคอมักเรียกว่าคอ humps โหนกของคอจะใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ แต่บางครั้งก็ไม่ได้ทำให้เกิดภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง แม้ว่าบางครั้งอาจเป็นภาวะเช่นถุงน้ำเนื้องอกหรือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นที่คอด้านหลังคุณ
สาเหตุของการเกิดคอค่อมในมนุษย์
Humps ที่ด้านหลังของคออาจเกิดจากอาการป่วยหรือยาที่คุณกำลังใช้อยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่หลังคอของคุณ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้มีโหนกบนคอของคุณ:
- ผลข้างเคียงของยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ (ยาสำหรับรักษาโรคเอดส์)
- น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน (ไขมันสะสม)
- การใช้ยาสเตียรอยด์ในระยะยาว
- Cushing's syndrome (ภาวะที่หายากซึ่งร่างกายมีคอร์ติซอลมากเกินไป) ความผิดปกตินี้ทำให้เกิดโรคอ้วนสิวอาการปวดเรื้อรังรอบเดือนผิดปกติและการเปลี่ยนแปลงของแรงขับทางเพศ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อและกระดูกอื่น ๆ เช่นกระดูกบางลงและกล้ามเนื้ออ่อนแอ Cushing's syndrome ทำให้ไขมันสะสมที่ด้านหลังคอ
- โรคกระดูกพรุนอาจทำให้กระดูกผิดรูป หากคุณมีอาการนี้กระดูกสันหลังของคุณอาจโค้งงอได้ซึ่งทำให้มีลักษณะคล้ายโหนก สิ่งนี้เรียกว่า kyphoscoliosis
รักษาหรือเอาหลังคอ
วิธีการรักษาหรือเอาก้อนคอออกนั้นขึ้นอยู่กับสภาพที่เป็นอยู่ ในบางกรณีการผ่าตัดสามารถขจัดคราบไขมันบนโคกของคุณได้ อย่างไรก็ตามในสภาพอื่น ๆ โคกที่คอสามารถกลับมาอีกครั้งได้
นอกจากนี้หากสาเหตุของโคกเป็นผลข้างเคียงของยาตามใบสั่งแพทย์ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนขนาดยาหรือเปลี่ยนการรักษาของคุณ อย่าหยุดรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ ถ้าโคกของคุณเป็นผลมาจากโรคอ้วนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาได้
ป้องกันการเกิดคอเอียง
ในความเป็นจริงไม่มีอะไรที่สามารถป้องกันไม่ให้โหนกคอขึ้นบนไหล่ส่วนบนของคุณได้ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะมีก้อนนูนขึ้นมาบนร่างกายของคุณ
- หลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายได้รับอันตรายจากโรคกระดูกพรุน คุณสามารถรับประทานแคลเซียมและวิตามินดีได้ทุกวันนอกจากนี้หากคุณมีสภาพร่างกายในแต่ละวันที่ย่อยแคลเซียมได้ยากควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาอาหารเสริมแคลเซียมเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณขาดแคลเซียม
- คุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อลดความเสี่ยงของการทำให้กระดูกบางลงและโรคอ้วน อย่าลืมกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อไม่ให้ไขมันสะสมในร่างกายโดยเฉพาะที่หลังคอ
- หากคุณหมดประจำเดือนไปแล้วคุณควรเพิ่มปริมาณแคลเซียมจาก 1,000 มิลลิกรัมต่อวันเป็น 1,800 มิลลิกรัมต่อวัน ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเพิ่มปริมาณแคลเซียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาหรือหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน
