สารบัญ:
- Tea Tree Oil คืออะไร?
- น้ำมันทีทรีมีประโยชน์อย่างไร?
- 1. ในการรักษาสิว
- 2. เพื่อรักษารังแคและรักษาสุขภาพของเส้นผม
- 3. ทำหน้าที่ระงับกลิ่นกาย
- 4. ช่วยบรรเทาอาการคันกลากและสะเก็ดเงิน
- 5. ทำความสะอาดเครื่องใช้ในครัวเรือน
- มีผลข้างเคียงจากการใช้ทีทรีออยล์หรือไม่?
- 1. สำหรับผิวแพ้ง่าย
- 2. รบกวนฮอร์โมนเพศชาย
- 3. อย่าดื่มเด็ดขาด!
เมื่อเร็ว ๆ นี้ในโลกของผลิตภัณฑ์ความงามทีทรีออยล์ได้กลายเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีเนื่องจากคุณสมบัติตามธรรมชาติ อยากรู้? น้ำมันทีทรีมีสรรพคุณและประโยชน์อย่างไรและมีผลข้างเคียงอย่างไร? มาดูคำอธิบายด้านล่าง
Tea Tree Oil คืออะไร?
Tea trea oil หรือทีทรีออยล์หรือที่รู้จักกันในชื่อภาษาละติน melaleuca alternifolia ของออสเตรเลีย. อย่าทำผิดเพราะต้นชาที่ใช้แตกต่างจากต้นชาในการทำเครื่องดื่มชาดำหรือชาเขียว น้ำมันทีทรีนี้เป็นพืชพื้นเมืองจากออสเตรเลียซึ่งในช่วง 100 ปีที่ผ่านมาถูกใช้เป็นน้ำมันฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบเอนกประสงค์และมีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ นอกเหนือจากการใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแล้วทีทรีออยล์ยังมีประโยชน์ในฐานะผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนอีกด้วย
น้ำมันทีทรีมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ของทีทรีออยล์เพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตประจำวันมีดังนี้:
1. ในการรักษาสิว
จากการศึกษาพบว่าทีทรีออยล์มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ซึ่งพบในผลิตภัณฑ์ยารักษาสิว ความแตกต่างคือในปริมาณน้ำมันชาโพโฮห์ไม่มีผลข้างเคียงเช่นรอยแดงความแห้งกร้านและแม้กระทั่งการลอกเมื่อใช้
คุณสามารถใช้ทีทรีออยรักษาสิวได้โดยผสมทีทรีออย 5 หยดกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา หลังจากนั้นคนให้เข้ากันและถูลงบนผิวที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. เพื่อรักษารังแคและรักษาสุขภาพของเส้นผม
น้ำมันทีทรีมีประโยชน์ต่อสุขภาพผมและหนังศีรษะ เช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าวทีทรีออยล์มีคุณสมบัติในการปลอบประโลมผิวที่ตายแล้วผลัดขนกำจัดรังแคและแม้แต่รักษาผมเพื่อหลีกเลี่ยงเหา
คุณสามารถทำแชมพูทีทรีออยล์สกัดได้ง่ายๆ ผสมน้ำมันทีทรีออยล์ประมาณ 10 หยดเติมเจลว่านหางจระเข้กะทิ 3 ช้อนชาและอาจเติมน้ำมันลาเวนเดอร์เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม ใช้สระผมโดยใช้วันเว้นวัน ดูผลลัพธ์ที่ดีในช่วงเดือนถัดไปของการใช้งาน
3. ทำหน้าที่ระงับกลิ่นกาย
สำหรับผู้ที่มีกลิ่นตัวไม่ดีคุณสามารถใช้ทีทรีออยล์เพื่อรักษาปัญหากลิ่นตัวได้ คุณสมบัติในการต้านจุลชีพของทีทรีออยล์จะทำลายแบคทีเรียบนผิวหนังที่เป็นสาเหตุของกลิ่นตัว
วิธีทำก็ค่อนข้างง่ายเช่นกันคุณต้องใช้น้ำมันทีทรีน้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดาเท่านั้น รวมส่วนผสมทั้งสามอย่างเข้าด้วยกันใช้ก่อนนอนโดยทาตามส่วนต่างๆของร่างกายที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์เช่นบริเวณรักแร้หรือเท้า ในตอนเช้าล้างออกด้วยน้ำเย็นอย่าลืมใช้เป็นประจำเพื่อให้กลิ่นตัวหายไปอย่างช้าๆ
4. ช่วยบรรเทาอาการคันกลากและสะเก็ดเงิน
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบในทีทรีออยล์เชื่อว่าจะบรรเทาอาการคันกลากและโรคสะเก็ดเงินที่ผิวหนังได้ ง่ายๆแค่ผสมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันทีทรี 5 หยดและสารสกัดลาเวนเดอร์ 2 หยดทำให้เนื้อสัมผัสเหมือนโลชั่นทาผิวเหลว คุณสามารถใช้เป็นสบู่อาบน้ำและครีมทาแก้คันที่พกติดตัวไปได้ทุกที่
5. ทำความสะอาดเครื่องใช้ในครัวเรือน
นอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้วน้ำมันชาโปโฮห์ยังมีประโยชน์ในการทำความสะอาดเครื่องใช้ในครัวเรือนอีกด้วย คุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่แข็งแกร่งของน้ำมันทีทรีสามารถฆ่าแบคทีเรียที่ไม่ดีในเครื่องใช้ในครัวเรือนได้
คุณสามารถลองผสมทีทรีออยล์ 3 ช้อนโต๊ะน้ำพอสมควรน้ำส้มสายชูและกลิ่นเลมอน เก็บไว้ในขวดสเปรย์และคุณสามารถฉีดลงบนเครื่องครัวอ่างล้างมือห้องน้ำหรือแม้แต่น้ำยาทำความสะอาดโต๊ะในบ้านเพื่อกำจัดเชื้อราและแบคทีเรีย
มีผลข้างเคียงจากการใช้ทีทรีออยล์หรือไม่?
1. สำหรับผิวแพ้ง่าย
มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจใช้ทีทรีออยล์กับผิวเพื่อรักษาสิว หากคุณมีผิวบอบบางน้ำมันนี้อาจทำให้รู้สึกแห้งคันแสบและแสบร้อนหลังจากใช้ครั้งแรก ถ้าเป็นแบบนั้นก็ควรหยุดสักพักแล้วค่อยลองใหม่ในอีก 2-3 วัน
2. รบกวนฮอร์โมนเพศชาย
ในกรณีศึกษาวิจัยการใช้ทีทรีออยล์และน้ำมันลาเวนเดอร์ในผู้ชายเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง ทำไม? น้ำมันธรรมชาติทั้งสองชนิดนี้ให้ผลที่สามารถทำลายฮอร์โมนเพศชายได้ ในกรณีหนึ่งที่เกิดขึ้นสิ่งนี้ส่งผลให้ผู้ชายมีการเจริญเติบโตของเต้านมที่ผิดปกติหรือที่เรียกว่า gynecomastia
3. อย่าดื่มเด็ดขาด!
และสุดท้ายอย่าใช้น้ำมันต้นไม้ทดสอบทางปากโดยตรง ไม่เคยมีกฎที่จะแนะนำให้ใช้ทีทรีออยล์สำหรับการบริโภคทันที การบริโภคทีทรีออยล์จะมีผลกระทบหลายประการเช่นเวียนศีรษะอ่อนเพลียมีผื่นแดงทั่วร่างกายและถึงขั้นโคม่า
