เซลล์ประสาทของมอร์ตัน: สาเหตุอาการวิธีการรักษา ฯลฯ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

Neuroma ของ Morton คืออะไร?

โรคประสาทของมอร์ตันเป็นโรคที่มีผลต่อแผ่นรองของเท้าและบริเวณระหว่างนิ้วกลางและนิ้วเท้า แผ่นรองเท้าคือส่วนหน้าหรือปลายเท้าของคุณที่มักใช้เป็นฐานรากเมื่อคุณยืนเขย่งเท้าหรือสวมรองเท้าส้นสูง หากคุณมีโรคประสาทของมอร์ตันคุณอาจรู้สึกเจ็บนิ้วเท้าเหมือนเหยียบกรวดในรองเท้าหรือรู้สึกเหมือนมีรอยพับในถุงเท้า

ในคนที่เป็นโรคประสาทของมอร์ตันจะมีเนื้อเยื่อหนาขึ้นรอบ ๆ เส้นประสาทเส้นใดเส้นหนึ่งที่นำไปสู่นิ้วเท้า สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดและแสบบริเวณฝ่าเท้า (ปวดเท้า) นิ้วเท้าของคุณอาจแสบร้อนหรือรู้สึกชา

รองเท้าส้นสูง (รองเท้าส้นสูง) เชื่อว่าเป็นตัวกระตุ้นให้เกิด neuroma ของ Morton หลายคนพบว่าอาการของพวกเขาดีขึ้นหลังจากเปลี่ยนเป็นรองเท้าส้นต่ำซึ่งมีนิ้วเท้าที่กว้างขึ้น

Neuroma ของ Morton เป็นอย่างไร?

เซลล์ประสาทของมอร์ตันเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดปลายเท้า ผู้หญิงมักมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย เซลล์ประสาทของมอร์ตันมักเกิดขึ้นที่นิ้วเท้าที่สามและสี่ (นิ้วกลางและนิ้วนางที่นิ้วเท้า) เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการระคายเคืองการบาดเจ็บหรือความกดดันส่วนเกิน

ภาวะนี้สามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยกระตุ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของ Neuroma ของ Morton คืออะไร?

ในความเป็นจริงไม่มีอาการหรืออาการแสดงภายนอกหากคุณมีเซลล์ประสาทของมอร์ตัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถพบอาการต่อไปนี้:

• ความรู้สึกของการเหยียบก้อนกรวดในรองเท้า
• อาการปวดร้อนในแผ่นรองของเท้าที่สามารถแผ่กระจายไปยังนิ้วเท้าได้
• การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่นิ้วเท้า

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆสามารถป้องกันไม่ให้อาการนี้แย่ลงได้ สำหรับสิ่งนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันไม่ให้อาการนี้รุนแรงขึ้น

หากคุณมีสัญญาณหรืออาการข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพที่เหมาะสมกับคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของ Neuroma ของ Morton คืออะไร?

เซลล์ประสาทของมอร์ตันเกิดจากการระคายเคืองแรงกดหรือการบาดเจ็บที่เส้นประสาทเส้นใดเส้นหนึ่งที่นำไปสู่นิ้วเท้า

ทริกเกอร์

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็น neuroma ของ Morton?

คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะปวดนิ้วเท้าจากเซลล์ประสาทของมอร์ตันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณ:

• มักสวมรองเท้าส้นสูง. ใส่รองเท้า รองเท้าส้นสูง หรือรองเท้าที่มีส่วนหน้าแคบจะทำให้นิ้วเท้าและแผ่นรองของเท้ามีความเครียดมากขึ้น
• กีฬาบางประเภท. การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูงเช่นการวิ่งอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่ขาซ้ำ ๆ กีฬาที่ใช้รองเท้าหน้าแคบเช่นสกีหรือปีนหน้าผาสามารถกดดันนิ้วเท้าได้เช่นกัน
• ข้อบกพร่องที่ขา. คนที่เป็นเจ้าของ ตาปลา, ค้อนหากเท้าโค้งเกินไปหรือเท้าแบนคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคประสาทของมอร์ตัน

การวินิจฉัย

Neuroma ของ Morton ได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีอาการนี้ขอแนะนำให้ทำการตรวจร่างกายและการทดสอบหลายครั้ง การทดสอบภาพหลายอย่างมีประโยชน์มากกว่าในการวินิจฉัยเซลล์ประสาทของมอร์ตัน:

• รังสีเอกซ์ แพทย์อาจสั่งให้เอ็กซเรย์เท้าเพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดเช่นรอยแตก

• อัลตราโซนิก. เทคโนโลยีนี้ใช้คลื่นเสียงในการสร้างภาพ เรียลไทม์ สำหรับโครงสร้างภายใน อัลตราซาวนด์สามารถแสดงความผิดปกติในเนื้อเยื่ออ่อนเช่น neuroma ได้ดี

• การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) การใช้คลื่นเสียงและสนามแม่เหล็กที่แรง MRI ยังช่วยในการมองเห็นเนื้อเยื่ออ่อนได้ดี อย่างไรก็ตาม MRI มักมีราคาแพงกว่าและมักระบุว่า neuroma ในผู้ที่ไม่มีอาการ

การรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

ฉันจะรักษา Neuroma ของ Morton ได้อย่างไร?

ตัวเลือกการรักษาบางอย่างที่แพทย์สามารถแนะนำได้:

• บำบัด. รองรับ Arch และ แผ่นรองเท้า ที่พอดีกับด้านในรองเท้าและช่วยลดการกดทับเส้นประสาท คุณสามารถหาสินค้านี้ได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายรองเท้าบางแห่ง แต่อย่าลืมปรับส่วนโค้งของเท้าของคุณด้วย
• การดำเนินการและขั้นตอนอื่น ๆ หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่สามารถช่วยได้แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:
  • ฉีด. บางคนได้รับการช่วยเหลือโดยการฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
  • การผ่าตัดบีบอัด. ในบางกรณีศัลยแพทย์สามารถบรรเทาแรงกดบนเส้นประสาทได้โดยการเอาโครงสร้างใกล้เคียงออกเช่นเอ็นที่ยึดกับกระดูกด้านหน้าของเท้า
  • กำจัดเส้นประสาท การผ่าตัดอาจจำเป็นหากการรักษาอื่น ๆ ล้มเหลวในการลดความเจ็บปวด แม้ว่าการผ่าตัดมักจะประสบความสำเร็จ แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการชาถาวรของนิ้วที่ได้รับผลกระทบได้

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาเซลล์ประสาทของมอร์ตันมีอะไรบ้าง?

นี่คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการปวดนิ้วเท้าที่เกิดจากภาวะนี้ได้:

• ใช้ยาต้านการอักเสบ. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil, Motrin IB, อื่น ๆ ) และ naproxen (Aleve) สามารถลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดได้

• ลองนวดด้วยน้ำแข็ง. การนวดด้วยน้ำแข็งเป็นประจำสามารถช่วยลดอาการปวดได้ แช่แข็งถ้วยกระดาษหรือถ้วยพลาสติกที่เต็มไปด้วยน้ำแล้วม้วนน้ำแข็งให้ทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

• เปลี่ยนรองเท้า. หลีกเลี่ยงการใช้รองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าที่มีหน้าแคบ เลือกรองเท้าที่มีนิ้วเท้ากว้างและลึกมากขึ้น

• หยุดพัก. สองสามสัปดาห์ให้ลดกิจกรรมเช่นวิ่งจ็อกกิ้งออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือเต้นรำที่มีผลกระทบสูงต่อเท้าของคุณ

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด