ความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นอาจเนื่องมาจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูก

ความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจรู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลา แน่นอนว่านิสัยนี้จะทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่างๆตั้งแต่เบาหวานไปจนถึงโรคหัวใจ นอกจากนี้คุณยังจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหากคุณไม่ควบคุมความอยากอาหารให้สูง

สำหรับบางคนการควบคุมความอยากอาหารไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามปรากฎว่ามีวิธีใหม่ในการควบคุมความอยากอาหารคือการรักษาสุขภาพของกระดูก ใช่ปรากฎว่ากระดูกสามารถส่งผลต่อความอยากอาหารของคนเราได้เช่นกัน ทำอย่างไร?

อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างความอยากอาหารและสุขภาพของกระดูก?

ปรากฎว่าโครงกระดูกไม่เพียง แต่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอวัยวะและเครื่องมือในการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อการย่อยอาหารและความอยากอาหารของคุณด้วย ใช่สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Clinical Investigation อาจเป็นได้ความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของกระดูกของคุณ

งานวิจัยที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญจาก Montreal Clinical Research Institute ระบุว่ากระดูกมีส่วนสำคัญในการควบคุมความอยากอาหารและกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย

ดังนั้นกระดูกจะส่งผลต่อความอยากอาหารของคนเราได้อย่างไร?

ดังนั้นภายในกระดูกจึงมีส่วนที่เรียกว่าเซลล์สร้างกระดูก กระดูกส่วนนี้มีหน้าที่สร้างและสร้างเซลล์กระดูกและเนื้อเยื่อเพื่อให้กระดูกแข็งตัวจนถึงปัจจุบัน นอกจากนั้นเซลล์สร้างกระดูกยังผลิตฮอร์โมนออสเตกัลซินซึ่งมีบทบาทในกระบวนการเผาผลาญด้วย

นอกจากนี้ ostekalsin ยังช่วยให้ร่างกายควบคุมน้ำตาลส่วนเกินในเลือดโดยการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนอินซูลิน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุมอยู่เสมอฮอร์โมนควบคุมความอยากอาหารก็จะมีอยู่ในสถานการณ์ปกติเช่นกัน

เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ความอยากอาหารของคุณจะถูกควบคุมและไม่ให้มากเกินไป อีกประการหนึ่งหากมีการรบกวนในกระดูกไม่ว่าจะเป็นกระดูกพรุนและไม่แข็งปริมาณของ osteocalcin จะลดลง สิ่งนี้จะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นในที่สุด

อีกสิ่งหนึ่งที่สามารถทำให้ความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้น

จากการศึกษาเหล่านี้สามารถสรุปได้ถึงความสำคัญของการรักษาสุขภาพกระดูก เมื่อกระดูกของคุณประสบปัญหาสุขภาพบางอย่างไม่เพียง แต่ยากสำหรับคุณที่จะเคลื่อนไหวไปมา แต่การเผาผลาญและความอยากอาหารของคุณจะเพิ่มขึ้น

ถึงกระนั้นปัญหาสุขภาพกระดูกไม่เพียง แต่จะทำให้ความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้น แต่ยังมีอีกหลายอย่างเช่น: