ไนอะซินาไมด์สำหรับผิวมีประโยชน์อย่างไร? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

หนึ่งในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวหนัง ส่วนผสมนี้ได้รับการกล่าวขานว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะปัญหาผิวต่างๆตั้งแต่จุดด่างดำที่จางหายไปจนถึงการขจัดสิวเสี้ยนและรอยแผลเป็น

ถึงกระนั้นไนอาซินาไมด์ก็มีผลข้างเคียงมากมายสำหรับผิวดังนั้นคุณต้องปฏิบัติตามกฎการใช้งาน ต่อไปนี้เป็นบทวิจารณ์เพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหาชิ้นนี้

ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวคืออะไร?

Niacinamide หรือที่เรียกว่า nicotinamide เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) ในโลกของโรคผิวหนังสารนี้ใช้ในการรักษาสิวและรอยแผลเป็นทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและควบคุมอาการของโรคโรซาเซีย

แม้ว่าชื่อจะคล้ายกับไนอาซิน แต่จริงๆแล้วไนอาซินาไมด์มีโครงสร้างและหน้าที่แตกต่างกัน ไนอาซินาไมด์ไม่ได้เป็นเพียงวิตามินบี 3 เท่านั้น แต่เป็นสารที่ร่างกายผลิตขึ้นเมื่อได้รับวิตามินบี 3 หรือกรดอะมิโนทริปโตเฟนมากเกินไป

Niacinamide ทำงานโดยการยับยั้งการปล่อยสารเคมีที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบในร่างกาย สารประกอบนี้ยังชะลอกระบวนการถ่ายโอนเม็ดสี (สารแต่งสี) เข้าสู่เซลล์ผิวเพื่อให้ผิวดูสว่างขึ้น

นอกจากนี้ไนอาซินาไมด์อีกหน้าที่หนึ่งคือช่วยสร้างโปรตีนในผิวหนังและดักจับความชื้นในเซลล์ผิว ด้วยวิธีนี้ผิวจะได้รับการปกป้องจากความเสียหายเสมอเนื่องจากชั้นป้องกันยังคงแข็งแรง

คุณสามารถรับไนอาซินและไนอาซินาไมด์ได้จากเนื้อสัตว์ไข่นมและผลิตภัณฑ์ถั่วและผักสีเขียว ทั้งสองอย่างสามารถพบได้ในวิตามินบีรวมเช่น B6, B9 และ B12

อย่างไรก็ตามวิตามินบี 3 เป็นวัตถุดิบสำหรับไนอาซินาไมด์นั้นละลายในน้ำได้ง่าย วิตามินบี 3 ที่คุณบริโภคเข้าไปสามารถขับออกจากร่างกายทำให้คุณขาดวิตามินตัวนี้ได้จริง นี่คือที่ที่มีอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีไนอาซินาไมด์เข้ามา

ประโยชน์ของไนอาซินาไมด์สำหรับผิวหนัง

นี่คือชุดประโยชน์ของไนอาซินาไมด์สำหรับสุขภาพผิวและความงาม

1. เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว

ไนอะซินาไมด์ช่วยสร้างเคราตินโปรตีนที่ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและแข็งแรง ไม่เพียงแค่นั้นไนอาซินาไมด์ยังช่วยกระตุ้นการสร้างชั้นเซราไมด์ซึ่งทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันและมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับเนื้อเยื่อผิวหนัง

2. บรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง

การก่อตัวของสิวเสี้ยนทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง เมื่อคุณใช้ไนอาซินาไมด์คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระจะช่วยลดการอักเสบเพื่อให้ผิวกระจ่างใสจากสิวและรอยแดง

ไนอะซินาไมด์สามารถช่วยจัดการกับสิวได้ในระดับที่ค่อนข้างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากชนิดของเลือดคั่ง (ที่ยื่นออกมา) และตุ่มหนอง (ที่เต็มไปด้วยหนอง) หลังจากใช้ไประยะหนึ่งแผลจะดีขึ้นและผิวจะสม่ำเสมอมากขึ้น

นอกเหนือจากการบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดจากสิวแล้วสารประกอบเหล่านี้ยังช่วยลดอาการอักเสบเนื่องจากกลากและปัญหาผิวหนังอื่น ๆ ด้วยวิธีนี้จะควบคุมอาการของโรคผิวหนังได้ดีขึ้น

3. ทำให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลง

รอยดำเป็นภาวะที่มีรอยดำหรือรอยตำหนิปรากฏบนผิวหนังเนื่องจากเม็ดสีเมลานินผลิตมากเกินไป รอยคล้ำบางครั้งอาจเกิดจากการอักเสบที่เกิดขึ้นระหว่างการแตกของผิวหนัง

การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่านิโคตินาไมด์ที่มีความเข้มข้นขั้นต่ำ 5% สามารถช่วยอำพรางรอยดำได้ สารประกอบนี้ทำงานโดยการยับยั้งการสร้างเมลานินและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

4. ปกป้องผิวจากแสงแดด

รอยแผลเป็นจากสิวสามารถกลับมาอักเสบได้อีกหากผิวหนังถูกแสงแดดบ่อยๆ ที่นี่ nicotinamide สำหรับผิวทำหน้าที่เป็นอุปสรรค สารประกอบนี้ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและแข็งแรงเพื่อไม่ให้แสงแดดทำร้ายรอยแผลเป็นจากสิว

5. ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

Niacinamide ช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยเช่นริ้วรอยและริ้วรอย สารออกฤทธิ์ที่พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์ ต่อต้านริ้วรอย นอกจากนี้ยังป้องกันความชราของผิวจากแสงแดดมลภาวะและสารพิษจากสิ่งแวดล้อม

ผลข้างเคียงของ Niacinamide

โดยทั่วไปไนอาซินาไมด์เป็นส่วนผสมที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามสารนี้สามารถกระตุ้นการปลดปล่อยฮีสตามีนซึ่งมีบทบาทในการก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นระวังให้ดีว่าคุณเคยมีอาการแพ้มาก่อนหรือไม่

Nicotinamide อาจทำให้เกิดอาการคันเล็กน้อยและมีผื่นแดงในบางคน ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรระมัดระวังเป็นพิเศษเนื่องจากผิวของพวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยานี้ได้ง่ายขึ้น

เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่รุนแรงคุณควรทำการทดสอบความไวก่อน ทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวในปริมาณเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ แสดงว่าคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้

กฎการใช้ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวหนัง

แม้ว่าจะค่อนข้างปลอดภัย แต่ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวหนังยังคงทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ดังนั้นจึงต้องใช้ตามคำแนะนำ ดังนั้นควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หรือคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังเสมอ

ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินาไมด์ควรแน่ใจว่ามือของคุณสะอาด ล้างมือด้วยสบู่จากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

หยดผลิตภัณฑ์เซรั่มหรือทาในปริมาณที่เหมาะสมกับผิวบริเวณที่มีปัญหา คุณสามารถใช้ผ้าฝ้ายที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ที่แคะหูหรือใช้นิ้วเกลี่ยให้ทั่วผิว

ล้างมือให้สะอาดทันทีและปล่อยให้ผิวของคุณนั่งสักครู่เพื่อให้ไนอาซินาไมด์ซึมเข้าสู่ผิวหนัง หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้แล้วควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัดและแสงแดดโดยตรงเพื่อไม่ให้ส่วนผสมเสียหาย

ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ร่วมกับวิตามินซีเนื่องจากสามารถกำจัดการทำงานของกันและกันได้ คุณควรรอสองสามวันก่อนใช้เครื่องขัดผิวเช่น ขัด, AHA และ BHA หรืออื่น ๆ เพราะผิวจะบางลงหลังจากขัดผิว.

หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ไนอาซินาไมด์กับผิวหนังหากคุณรู้สึกเจ็บหรือมีปฏิกิริยาคล้ายกัน คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ไขเพิ่มเติมได้