5 วิธีรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่หัวเข่า

เส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจเกิดขึ้นได้ที่หัวเข่า ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทส่วนหน้าได้รับแรงกดมากเกินไปจากกระดูกเนื้อเยื่อหรือโครงสร้างโดยรอบอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ ความกดดันนี้ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดชารู้สึกเสียวซ่าและอ่อนแรง ดังนั้นการรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่หัวเข่านี้มีวิธีการรักษาอย่างไร?

การรักษาเพื่อรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับในเข่า

อาการเส้นประสาทที่ถูกบีบรัดที่หัวเข่าจะรบกวนคุณอย่างแน่นอน เหตุผลก็คือเริ่มจากการยืนนั่งและเดินเกี่ยวข้องกับการขยับหัวเข่าของคุณ อย่าเพิ่งกังวลหากอาการนี้เกิดขึ้นกับคุณ

มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการตั้งแต่แพทย์ไปจนถึงการรักษาที่บ้าน ปรึกษาแพทย์เพื่อรับแนวทางการรักษาที่ถูกต้อง เพื่อให้ชัดเจนขึ้นเรามาพูดถึงการรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่หัวเข่าต่อไปนี้ทีละคน

1. ทานยาแก้ปวด

คุณสามารถเอาชนะความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเนื่องจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับได้โดยการใช้ยาบรรเทาอาการปวดเช่นไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซน คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาไม่ว่าจะเป็นตามใบสั่งแพทย์หรือไม่ก็ตาม

อย่างไรก็ตามไม่ควรรับประทานยานี้ในระยะยาวเพราะอาจทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหารและผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้ จะดีที่สุดหากคุณใช้ยานี้ภายใต้การดูแลของแพทย์

2. ประคบน้ำอุ่นหรือน้ำแข็ง

การรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับในเข่าจึงปลอดภัยและทำได้ง่ายกว่า คุณต้องใช้การบีบอัดกับพื้นที่ที่มีปัญหา คุณมีอิสระที่จะเลือกการประคบเย็นหรือร้อนทั้งสองอย่างมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน

ความรู้สึกร้อนหรือเย็นที่เกาะบนผิวหนังสามารถบรรเทาอาการปวดและบวมได้ คุณสามารถทำการรักษานี้ได้สามครั้งต่อวันหรือตามต้องการ หลีกเลี่ยงการประคบนานเกิน 20 นาทีเพราะอาจทำให้เกิดปัญหากับผิวหนังชั้นนอกสุด

3. การฉีด Corticosteroid

นอกจากการใช้ยาบรรเทาอาการปวดแล้วคุณยังสามารถบรรเทาอาการของเส้นประสาทที่ถูกบีบรัดที่หัวเข่าได้ด้วยการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ โดยปกติแพทย์จะแนะนำการรักษานี้หากยาบรรเทาปวดไม่ทำให้อาการดีขึ้น

การฉีดยาเหล่านี้ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอโดยทั่วไปทุกสองสามเดือน การรักษานี้ทำได้โดยแพทย์เท่านั้นดังนั้นคุณต้องไปที่คลินิกหรือโรงพยาบาลโดยตรง

4. สวมรองเท้าบู๊ตกายอุปกรณ์

ที่มา: US Orthotic

หากเส้นประสาทที่ถูกกดทับในเข่าส่งผลต่อวิธีที่คุณเดินเช่นทำให้งอขาได้ยากให้ใช้ การบูตกายอุปกรณ์ สามารถใช้เป็นการรักษา

รองเท้าเหล่านี้ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อรองรับและรักษาเท้าของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่สมดุลเพื่อให้คุณเดินได้ตามปกติ

5. ศัลยกรรมและกายภาพบำบัด

ในกรณีที่ไม่รุนแรงการรักษาดังกล่าวสามารถรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับในเข่าได้ แต่ในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมคือการผ่าตัด

ตามเว็บไซต์ของ Mayo Clinic หากเส้นประสาทที่ถูกกดทับไม่ดีขึ้นในสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนแพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัด เป้าหมายของการผ่าตัดคือเพื่อบรรเทาความกดดันที่ทำให้เส้นประสาทมีปัญหา

หลังการผ่าตัดผู้ป่วยมักจะต้องได้รับการกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเข่าที่เจ็บ เป้าหมายคือผู้ป่วยสามารถกลับไปทำกิจกรรมโดยใช้เท้าและเข่าได้อย่างถูกต้อง