ผิวไหม้ (ถูกแดดเผา): อาการยา ฯลฯ

นิยามของผิวไหม้จากแสงแดด (ผิวที่ถูกแดดเผา)

ผิวไหม้ (sunburn) เป็นปัญหาผิวหนังที่เกิดจากปฏิกิริยาต่อแสงแดดในปริมาณที่มากเกินไป

อาการนี้เป็นลักษณะของผิวหนังที่มีสีแดงซึ่งเจ็บและร้อนเมื่อสัมผัส แต่อย่าลืมว่าไม่ใช่ทุกอาการของผิวแดงที่เป็นสัญญาณ ผิวไหม้. อาจเป็นสัญญาณของการแพ้ความร้อนต่อแสงแดด

อาการไหม้แดดมักจะปรากฏขึ้นไม่กี่ชั่วโมงหลังจากได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) มากเกินไปจากดวงอาทิตย์หรือแหล่งอื่น ๆ เช่นแสงไฟ

การได้รับแสงแดดอย่างต่อเนื่องและซ้ำ ๆ สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการทำลายผิวหนังอื่น ๆ และโรคบางชนิดเช่นผิวแห้งริ้วรอยจุดด่างดำและมะเร็งผิวหนัง

การถูกแดดเผามักจะอยู่ได้สองสามวัน แต่อาจเป็นได้มากกว่านั้น โชคดีที่สามารถป้องกันภาวะนี้ได้โดยให้การปกป้องผิวหนังเมื่อออกไปข้างนอกบ้าน

อ้างจาก Mayo Clinic วิธีจัดการกับมัน ผิวไหม้ โดยปกติจะเป็นการรักษาที่บ้าน ผิวไหม้ เป็นภาวะที่สามารถคงอยู่ได้หลายวันหรือนานกว่านั้น

ธรรมดาแค่ไหน ผิวไหม้ (ผิวไหม้)?

อาการนี้พบบ่อยมาก ไม่เพียง แต่แสงแดดเท่านั้นที่มีบทบาทในเรื่องนี้ ผิวไหม้แต่ยังสามารถเกิดจากการสัมผัสกับแหล่งอื่น ๆ ของแสงยูวี “ เตียงฟอกหนัง” หรือ "ฟอกหนัง - ร้านเสริมสวย" ซึ่งมักเป็นที่นิยม

คนทั่วไปก็สัมผัสได้เช่นกัน ผิวไหม้ ในวันที่มีเมฆมากเนื่องจากรังสียูวีสามารถทะลุผ่านเมฆได้ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยทุกวัย

ภาวะนี้สามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

อาการและอาการแสดงของผิวไหม้

ผื่นแดงหรือจุดแดงของ UV-B เกิดขึ้นประมาณ 6 ชั่วโมงหลังการสัมผัสและจุดสูงสุดในช่วง 12-24 ชั่วโมง นี่เป็นสัญญาณว่าผิวของคุณถูกแดดเผา

อย่างไรก็ตามการโจมตีของเม็ดเลือดแดงอาจปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้และแย่ลงเมื่อได้รับสารเพิ่มขึ้น อาการผื่นแดงมาพร้อมกับความเจ็บปวดและในกรณีที่รุนแรงสาเหตุ:

• ไม่สบาย
• เด้งเช่นกัน
• อาการบวมน้ำ (บวม) โดยทั่วไปของมือเท้าและใบหน้า

นอกเหนือจากนั้นอาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• ร่างกายสั่น
• ไข้,
• คลื่นไส้
• หัวใจเต้นเร็ว (หัวใจเต้นมากกว่า 100 ครั้งต่อนาที) เช่นกัน
• ความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ)

อาการผิวไหม้ สามารถอยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์ในกรณีที่รุนแรง

ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่เปิดเผยรวมทั้งหนังศีรษะและริมฝีปากอาจไหม้ได้ ในความเป็นจริงพื้นที่ปิดสามารถลุกเป็นไฟได้ ตัวอย่างเช่นเสื้อผ้าที่ใช้ปล่อยให้รังสียูวีเข้ามากระทบผิวหนังโดยตรง

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้ของสภาพผิวที่ถูกแดดเผา

• ริ้วรอยและการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังอื่น ๆ ที่มักเกิดขึ้นตามวัย
• ปัญหาสายตาเป็นต้อกระจกที่อาจทำให้เกิดปัญหาในการมองเห็น

ผลที่ตามมาในระยะยาวของการได้รับแสงแดดมากเกินไปหรือแหล่งอื่น ๆ ของรังสียูวีนั้นชัดเจน ผิวไหม้ ซึ่งเชื่อว่ายืดหยุ่นได้จะเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ 2 เท่า

มะเร็งผิวหนังมีหลายประเภท มะเร็งผิวหนังส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามผิวไหม้ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนังชนิดร้ายแรงคือมะเร็งผิวหนัง

ติดต่อแพทย์หรือพยาบาลทันทีหากคุณพบ ผิวไหม้ รุนแรง

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการถูกแดดเผา

อย่างไร ผิวไหม้ อาจเกิดขึ้น?

ผิวหนังต้องการแสงแดดเพื่อช่วยในการผลิตวิตามินดีซึ่งมีความสำคัญในการบำรุงกระดูกให้แข็งแรง อย่างไรก็ตามการได้รับรังสี UV มากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อผิวของคุณ

เมื่อคุณสัมผัสกับรังสี UV ร่างกายจะปกป้องตัวเองโดยการผลิตเมลานินมากขึ้น เมลานินเป็นเม็ดสีที่ทำให้ผิวมีสี การทำให้ผิวเป็นสีน้ำตาลนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังไหม้

เมื่อคุณสัมผัสกับแสงมากเกินไปรังสี UV สามารถทะลุผ่านชั้นผิวหนังชั้นนอกและเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกลงไปทำลายหรือฆ่าเซลล์ที่มีอยู่ได้

อันเป็นผลมาจากกระบวนการนี้ผิวหนังจึงเกิดปฏิกิริยาในรูปแบบของรอยแดงและบวม

สิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงของการถูกเปิดเผย ผิวไหม้?

ปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาหรือผิวไหม้ได้ ผิวไหม้ มีดังนี้

• มีผิวซีดและผมสีอ่อน
• อยู่ในภูเขาหรือสถานที่ใกล้ดวงอาทิตย์
• ทำ การฟอกหนัง ยังมีความเสี่ยงสูง แม้ว่าอุปกรณ์ฟอกหนังในเชิงพาณิชย์ที่เพิ่มเม็ดสีผิวจะไม่เพิ่ม UV-B MED แต่ก็แสดงให้เห็นว่าเป็นสาเหตุของเนื้องอก

ในช่วงเวลา 16.00 - 18.00 น. ความเข้มของ UV-B จะมากกว่าช่วงเช้าและช่วงเย็น 2-4 เท่า แนะนำให้สวมชุดป้องกันแสงแดดในช่วงนี้

แม้ว่าการวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการเปิดรับแสงในเวลา 10.00 น. สามารถเข้าถึงรังสี UV ได้ 65% เท่ากับบ่ายสองโมง

การวินิจฉัยและการรักษา

อย่างไร ผิวไหม้ (sunburn) วินิจฉัย?

ความรุนแรงขึ้นอยู่กับอาการ แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยสภาพของคุณได้ด้วยการนึกภาพและสอบถามอาการหรือการพยากรณ์โรคในระยะเริ่มต้น

คุณจะจัดการกับผิวที่ไหม้แดดได้อย่างไร?

บ่อยครั้ง ผิวไหม้ ไม่ต้องการการจัดการพิเศษและสามารถหายไปได้เอง อย่างไรก็ตามหากอาการต่อยทำให้รู้สึกไม่สบายคุณสามารถรักษาได้โดย:

• ใช้ยาแก้ปวด
• ใช้โลชั่นหรือสเปรย์ในการรักษา ผิวไหม้ - ผลิตภัณฑ์นี้มักประกอบด้วย ว่านหางจระเข้ หรือยาที่ทำให้มึนงง
• ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติสำหรับผิวไหม้เช่นโยเกิร์ตแตงกวาว่านหางจระเข้และข้าวโอ๊ตด้วย
• หลีกเลี่ยงแสงแดดจนกว่ารอยแดงและความเจ็บปวดจะหายไป

การป้องกันผิวไหม้

ข้อควรระวังเพื่อหลีกเลี่ยงคืออะไร ผิวไหม้?

วิธีการป้องกัน ผิวไหม้ คือการปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด สิ่งที่คุณทำได้มีดังนี้

• หลีกเลี่ยงแสงแดดในระหว่างวัน โดยเฉพาะระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น. เนื่องจากในช่วงเวลาดังกล่าวแสงของดวงอาทิตย์จะส่องแสงแรงที่สุด
• หาที่พักพิง รีบหลบใต้หลังคาทันทีเพื่อไม่ให้ผิวหนังโดนแดดนานเกินไป
• สวมชุดป้องกันแสงแดด สวมเสื้อผ้าที่ปกปิดแขนและขาของคุณ เลือกเสื้อผ้าสีเข้มเพื่อการปกป้องเป็นพิเศษ หากจำเป็นให้ใช้เสื้อผ้าที่มี UPF (ปัจจัยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต). ค่า UPF ที่สูงขึ้นความสามารถในการป้องกันแสงแดดทะลุผิวหนังของเสื้อผ้าก็จะสูงขึ้น
• นำไปใช้ ครีมกันแดดรวมทั้งครีมกันแดดสำหรับหนังศีรษะ เลือกที่ สเปกตรัมกว้างและมี SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ใช้ซ้ำทุกสองชั่วโมงหรือหลังจากเหงื่อออกและว่ายน้ำ
• ไม่ได้ใช้เตียงอาบแดด, กระบวนการการฟอกหนังจะไม่ทำให้ผิวของคุณทนต่อรังสียูวีได้มากขึ้น

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด