ร่องปาก: อาการสาเหตุการรักษา

คำจำกัดความ

ร่องปากคืออะไร?

ร่องปากเป็นโรคเหงือกอักเสบรุนแรงชนิดหนึ่งซึ่งทำให้เกิดอาการปวดติดเชื้อและมีเลือดออกในเหงือก ช่องปากเป็นเรื่องปกติในประเทศกำลังพัฒนาที่มีภาวะโภชนาการและความเป็นอยู่ที่ไม่ดี

เงื่อนไขนี้เรียกอีกอย่างว่า เหงือกอักเสบที่เป็นแผลพุพอง (NUG) มีชื่อเรียกว่า "ร่องปาก" เนื่องจากอาการนี้เกิดขึ้นกับทหารจำนวนมากที่ติดอยู่ในสนามเพลาะในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1 โดยไม่ดูแลฟันให้ถูกต้อง ร่องปากไม่ติดต่อปากร่องลึกเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงของปากร่องลึกคืออะไร?

สัญญาณและอาการของปากร่องลึกอาจรวมถึง:

• ปวดเหงือกอย่างรุนแรง
• มีเลือดออกจากเหงือกเมื่อกดแม้เพียงเล็กน้อย
• เหงือกแดงหรือบวม
• ปวดเมื่อกินหรือกลืน
• เคลือบสีเทาบนเหงือก
• แผลคล้ายปล่องภูเขาไฟ (แผล) ระหว่างฟันและเหงือก
• รสชาติไม่ดีในปาก
• กลิ่นปาก
• ไข้และอ่อนเพลีย
• ต่อมน้ำเหลืองบวมบริเวณศีรษะคอหรือขากรรไกร

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

การรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

วิธีการรักษาปากร่องลึก?

ร่องปากอาจเจ็บปวดมาก เพื่อช่วยดูแลตัวเองและรักษาให้รอด:

• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ
• ใช้ยาแก้ปวดตามคำแนะนำ
• ปฏิบัติตามอาหารเหลวหากแนะนำในช่วง 2-3 วันแรกของการรักษาเพื่อลดอาการปวด
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดหรือร้อนจัดซึ่งอาจทำให้เหงือกระคายเคือง
• ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มอัดลมหรือแอลกอฮอล์
• นัดหมายทันตแพทย์ตามปกติ
• พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อลดความเครียดทางร่างกายและอารมณ์
• กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อปรับปรุงโภชนาการ

ควรไปพบทันตแพทย์เมื่อไร?

อาการปากเป็นร่องสามารถปรากฏได้อย่างรวดเร็ว ไปพบทันตแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการใด ๆ บ่อยครั้งอาการอาจส่งสัญญาณถึงปัญหาเกี่ยวกับเหงือกนอกเหนือจากร่องปากเช่นเหงือกอักเสบชนิดอื่นหรือการติดเชื้อที่เหงือกเรียกว่าปริทันต์อักเสบ

โรคเหงือกทุกประเภทอาจร้ายแรงและส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะแย่ลงหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ยิ่งคุณเข้ารับการรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสที่เหงือกของคุณจะกลับมามีสุขภาพดีขึ้นรวมทั้งป้องกันการสูญเสียฟันแท้กระดูกและความเสียหายของเนื้อเยื่ออื่น ๆ

การป้องกัน

จะป้องกันไม่ให้เกิดร่องปากได้อย่างไร?

พฤติกรรมสุขภาพที่ดีสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดร่องปากได้เช่น:

• รักษาความสะอาดในช่องปากให้ดี แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งหรือตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพ น้ำยาบ้วนปากที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อสามารถช่วยได้เช่นกัน งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าแปรงสีฟันไฟฟ้ามีประสิทธิภาพมากกว่าแปรงสีฟันทั่วไป
• อย่าสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ ยาสูบเป็นสาเหตุหลักของการเกิดร่องปาก
• ทานอาหารที่มีประโยชน์. กินผักและผลไม้ให้มากเลือกเมล็ดธัญพืชมากกว่าเมล็ดกลั่นกินโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพเช่นปลาหรือถั่วและเลือกผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
• จัดการกับความเครียด. ความเครียดส่งผลต่อสุขภาพกายและใจการเรียนรู้ที่จะจัดการกับมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมของคุณ กีฬาเทคนิคการผ่อนคลายโยคะและงานอดิเรกเป็นตัวอย่างของวิธีการรับมือกับความเครียดที่ดี

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา