สารบัญ:
การตกหลุมรักเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่สวยงาม แต่ค่อนข้างซับซ้อน หากคุณสังเกตเห็นคนที่มีความรักอาจทำตัวแปลก ๆ และไร้สาระบางครั้งก็ทำในสิ่งที่เกินสามัญสำนึก
ความรักเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์มาก อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าความรักเป็นเรื่องลึกลับที่อธิบายไม่ได้เลย ปรากฎว่าผู้เชี่ยวชาญประสบความสำเร็จในการกำหนดขั้นตอนสำคัญ 5 ขั้นตอนในกระบวนการตกหลุมรักโดยพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ คุณอยากรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณมีความรัก? พิจารณาขั้นตอนของการตกหลุมรักทันทีตามหลักวิทยาศาสตร์ต่อไปนี้
1. ล่อ
ก่อนที่คุณจะตกหลุมรักใครสักคนคุณจะรู้สึกถึงแรงดึงดูดที่ดีอย่างแน่นอนเมื่อเริ่มต้นการพบปะหรือพูดคุย มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้คน ๆ หนึ่งดูดีสำหรับคุณเช่นรูปร่างหน้าตาน้ำเสียงท่าทางการพูดภาษากายอายุหรือลักษณะและภูมิหลังที่คล้ายคลึงกัน
ในขั้นแรกนี้สิ่งที่ทำให้พวกเขาน่าสนใจจะกระตุ้นส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่เรียกว่าตัวรับโอปิออยด์ ปฏิกิริยาทางสมองนี้คล้ายกับปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้รับยาคลายความเจ็บปวดคือมอร์ฟีน โอปิออยด์มีหน้าที่ควบคุมความรู้สึกชอบหรือไม่ชอบสิ่งต่างๆ
ยังอ่าน: 13 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณตกหลุมรัก
การศึกษาในวารสาร จิตเวชศาสตร์โมเลกุล 2014 เปิดเผยว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ได้รับมอร์ฟีนมีแนวโน้มที่จะรู้สึกดึงดูดผู้อื่นมากกว่าผู้ที่ไม่ได้รับมอร์ฟีน นั่นหมายความว่าการทำงานของสมองมีบทบาทสำคัญมากในกระบวนการตกหลุมรัก
2. กษมารัน
เมื่อคุณรู้สึกดึงดูดใครสักคนคุณมักจะอยากรู้จักพวกเขามากขึ้นและอยากอยู่ใกล้ ๆ พวกเขา นี่เป็นขั้นตอนที่สองของการตกหลุมรักหรือที่เรียกว่าระยะแห่งความรัก ขั้นตอนของการตกหลุมรักนี้เกิดจากการเกิดขึ้นของความอิ่มอกอิ่มใจหรือความรู้สึกตื่นเต้นและกระตือรือร้นมากเกินไป ร่างกายจะกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนโดพามีนอะดรีนาลีนและนอร์อิพิเนฟริน
อย่างไรก็ตามความรู้สึกสุขที่เกิดขึ้นก็มาพร้อมกับความตึงเครียดเช่นกัน เนื่องจากฮอร์โมนอะดรีนาลีนเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ผลิตขึ้นเมื่อคุณเครียด ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าเมื่อคุณและเขาออกเดทครั้งแรกคุณจะรู้สึกเครียดและกังวลแทบตาย บางคนมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันต่อความตึงเครียดนี้ บางคนเหงื่อออกกระสับกระส่ายคลื่นไส้ปวดท้องและถึงกับคัน โดยปกติแล้วหัวใจของคุณจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อคุณอยู่กับคนที่คุณชอบ
อ่านอีกครั้ง: ผิวหนังคันโดยไม่มีเหตุผล? บางทีคุณอาจเครียด
ฮอร์โมนนอร์อิพิเนฟรินซึ่งเป็นตัวกระตุ้นจะทำให้คุณนอนหลับได้ยาก นอกจากนี้เมื่อคุณอยู่กับคนที่คุณชอบจู่ๆคุณก็กังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งเกี่ยวกับพวกเขามากขึ้น เริ่มจากวิธีที่เขายิ้มหัวเราะหรือการแสดงออกทางสีหน้า เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้คุณตื่นตัวมากขึ้นเช่นเดียวกับผลกระทบที่คุณได้รับหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
3. โลกหมุนรอบตัวคุณ
เมื่อคุณพยายามทำความรู้จักเขาและหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเขาคุณจะเข้าสู่ขั้นตอนที่สามของการตกหลุมรัก ในขั้นตอนนี้การไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนของสมองที่เรียกว่านิวเคลียส akumben จะเพิ่มขึ้นเพื่อให้หนักขึ้น
นิวเคลียส acumben เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมความสุขและการให้รางวัล (รางวัล). ดังนั้นเมื่อคุณอยู่กับคนที่คุณชอบหรือคิดถึงตัวเองสมองจะอ่านมันเป็นรูปแบบหนึ่งของความเพลิดเพลินและ รางวัล เพื่อตัวคุณเอง.
คล้ายกับปฏิกิริยาของสมองต่อฝิ่น เนื่องจากสมองได้รับข้อมูลเกี่ยวกับคนรักของคุณเป็นที่น่าพอใจแล้วมันจะยังคงบอกคุณต่อไปเพื่อเติมเต็มความต้องการของคุณสำหรับเขา นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณโหยหารูปร่างของเขาอยู่เสมอและไม่เคยเบื่อเขาเลยในช่วงแรก ๆ ที่คุณตกหลุมรัก ชีวิตของคุณยังวนเวียนอยู่กับคนรัก ไม่ว่าคุณกำลังทำอะไรหรือคิดเกี่ยวกับอะไรใคร ๆ ก็ต้องทำใจ คุณเต็มใจที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้เขาพอใจแม้กระทั่งสิ่งที่งี่เง่าหรือยาก
4. ความรักทำให้ตาบอด
การตกหลุมรักช่วยลดระดับของสารบางอย่างในสมองเช่นเซโรโทนินโดยเฉพาะในผู้ชาย ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เหตุผลก็คือระดับเซโรโทนินต่ำเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหมกมุ่นอยู่กับคู่ของคุณมาก
ความรู้สึกนี้ยังทำให้คุณละเลยคุณสมบัติเชิงลบของคู่ของคุณและต้องการเพียงแค่มองไปที่คุณสมบัติเชิงบวกของพวกเขาเท่านั้น นี่คือสาเหตุที่หลายคนบอกว่าความรักทำให้ตาบอด ในบางกรณีระดับเซโรโทนินที่ต่ำควบคู่ไปกับการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนอะดรีนาลีนและนอร์อิพิเนฟรินสามารถเพิ่มอารมณ์ทางเพศได้
5. ผูกพันซึ่งกันและกัน
เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของคุณจะเริ่มชินกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆที่เกิดขึ้นในฮอร์โมนสมองและการทำงานของร่างกายอื่น ๆ เมื่อคุณตกหลุมรัก ด้วยเหตุนี้คุณจึงเริ่มรู้สึกสบายขึ้นไม่ประหม่าเหงื่อออกหรือปวดท้องเมื่ออยู่กับเขาอีกต่อไป นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการตกหลุมรักซึ่งเป็นการสร้างความผูกพันและผูกพันกัน
ยังอ่าน: 5 สัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าคุณพร้อมที่จะแต่งงานแล้ว
ฮอร์โมนสองชนิดที่มีบทบาทสำคัญในระยะนี้คือออกซิโทซินและวาโซเพรสซิน พวกเขามักเรียกกันว่าฮอร์โมนแห่งความรัก การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนออกซิโทซินและวาโซเพรสซินในร่างกายจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจและปลอดภัยเมื่ออยู่กับคู่ของคุณหรือเมื่อคุณเพิ่งคิดถึงเรื่องนี้ นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้คุณและคู่ของคุณผูกพันซึ่งกันและกัน
